С сегодняшнего дня начались мои занятия йогой. Немножко тяжеловато было. В это лето я халяву гоняла, не занималась самостоятельно дома, так что теперь придется попотеть, чтобы восстановить растяжку и пр.
Делали новые асаны. Очищающее дыхание. Прикольненько!
Не знаю, как буду чувствовать себя завтра, но сейчас, не смотря на то, что занятие мне далось не без усилий и пота, чувствую себя очень даже хорошо .
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий