Ну, примерно так и есть

Ваш соционический тип. Тест института им. К. ЮнгаНабрано баллов: 1

Логико-сенсорный интроверт (ЛСИ) - Инспектор (Максим Горький)

Описание И. Вайсбанда

1. «Последовательный борец». Умеет здраво и точно выбрать лучшую из имеющихся систем, подходов и с бескомпромиссностью, доходящей до упрямства, бороться за её внедрение. Категорически отвергает всё, что не может в неё войти. Доводит эту систему до идеального состояния. Очень надёжен в осуществлении своей системы, даже если эта система - непостоянство. Так Талейран сумел занимать нужное ему положение при Бурбонах, а потом директории, Наполеоне и снова при Бурбонах и умер в богатстве и роскоши, к которым и стремился.

2. «Трезвый реалист». Никогда не впадает в отчаяние и не поддается иллюзиям. Всегда одинаково ровен, спокоен, логичен. Сам не склонен к фантазиям и не любит маниловщины в других.

3. «Исследователь». Имеет склонность к глубокому исследованию узких проблем. Кропотливо устанавливает их связи с ранее изученным. Умеет выслушивзть собеседника и даже по отрывочным сведениям понять суть излагаемого вопроса. Чувствует состояние собеседника. Нередко способен слышать сразу двух говорящих. Высокая норма одиночества. Мало читает, много размышляет - это его любимое состояние. Знание всегда доводит до практического применения. Тем, кто не обладает его доскональностью понимания ситуации, его поступки кажутся парадоксальными и непредсказуемыми. Видит выход там, где другие его не видят.

4. «Смесь деликатности и авантюризма». Довольно замкнут и скрытен. Не любит быть центром внимания. В общении чуток и ненавязчив. В то же время ему нужны слушатели. Своей целеустремленностью вовлекает людей во внедрение собственной системы. Если он что-то видит точно, а другие неточно, впадает в агрессию. Упрям и бескомпромиссен (Мартин Лютер). Будучи руководителем, склонен завинчивать гайки. Тактичен, чувствует людей, но относится к ним как к инструментам. Личные чувства симпатии и антипатии его при этом не отвлекают, важны результаты. Этику подчиняет логике. Не терпит, когда трогают его вещи, - это для него кровная обида. Тяжело переносит агрессивных людей, хотя с ними не спорит.

5. «Стоик». Вынослив и непривередлив, не тратит время на быт. Предпочитает скрывать свои ощущения: голод, усталость, боль, страх. Больной ребёнок не стонет, чтобы не травмировать мать.

6. «Близкие». Влечения не скрывает, иногда даже кажется, что специально их демонстрирует. Не пропускает незамеченным ни одного лица противоположного пола. О чувствах же окружающих судит только по их внешним проявлениям: как смотрит, как разговаривает с ним партнёр. Поэтому сравнительно легко может ошибиться и своё желание быть любимым принять за чувство партнёра. Знает об этом, поэтому недоверчив и подозрителен.

Наилучший партнер в браке, дружбе, работе - Гамлет.

Ваша квадра (четвёрка типов, в обществе представителей которых отношения налаживаются лучше всего): Горький, Гамлет, Жуков, Есенин.

Ваша сильная черта - умение мыслить логически. Действуйте методично, систематически. Взявшись за любой вроде бы мелкий вопрос, раскручивайте его, проникая все глубже и глубже. Вы - конструктор, организатор, солдат.

Развивайте умение понимать человеческие отношения, чувства. Вдумывайтесь в этические проблемы.

Описание Е. Филатовой

1. Жизнь должна подчиняться определенной системе - как в материальном мире, так и в мире человеческих отношений. Если эта система нарушается, следует прикладывать волевые усилия для ее поддержания, усовершенствования и восстановления.

2. В широком общении полезно пользоваться этическими нормами поведения, а в отношениях с близкими людьми - договорными обязательствами.

3. Я не очень доверяю тому, что выглядит слишком неординарным, сильно отличается от общепринятых норм, не подверглось длительной практической проверке.

К годовщине кризиса

Нет-нет да и вспомнишь к случаю «Собачье сердце». Помните: разруха не в клозетах, разруха в головах? Точно так же год назад некоторые аналитики ответственно заявляли - никакого кризиса нет, кризис только у нас в головах. Потом, правда, обратили внимание, что и с клозетами не совсем благополучно.

Сейчас из правительства доносятся самые противоречивые заявления. То Кудрин заявит, что «мы нашли дно кризиса и начинаем от него отталкиваться». То вице-премьер Шувалов скажет, что мы входим в полосу восстановления. А то Дворкович проговорится, что вообще-то о восстановлении и речи не идет, вопрос  - куда дальше падать.

И ясно нежелание правительства сеять панику в народе. Но ведь паника ничего общего не имеет с разумной осторожностью. А если ты не знаешь, что нужно чего-то опасаться - ты не опасаешься. Ты идешь напролом и живешь, не думая об экономии, не соизмеряя свои действия и планы с реальностью. Ну как же, правительство же твердит, что Россия входит в полосу восстановления!

В принципе, бывали случаи, когда эта стратегия работала. Люди с закрытыми глазами проходили над бездной, думая, что идут по широкому тракту - такое и в российской истории было. Может, и сейчас в правительстве с любопытством экспериментаторов смотрят - выйдет, не выйдет?

В этом подходе, конечно, есть что угодно, только не уважение к обществу.

кусок сказки по мотивам Повелителя Ночи.

предупреждение: бред+самопальный персонаж
- Ээй! Кто нибудь!
Голос звонким эхом раздавался в полутемных коридорах. Никто не отзывался. Звук растворялся в ледяном воздухе вместе с облачками пара, вылетавшими изо рта. На многие сотни метров или километров - Мита не могла сказать точно - она была единственной живой душой. Корабль был невообразимо огромным; он казался заколдованным лабиринтом, из которого не было выхода. Она не помнила, где именно, на каком уровне, на какой палубе она свернула налево, не помнила, где ей попалась первая лестница, а закрытым дверям и изукрашенным барельефами колоннам не было числа. На первый взгляд интерьеры одного коридора в точности повторяли интерьеры двух других - те же скрытые тенями стены, те же тускло мерцающие зловеще красным люмосферы у подножия колонн, те же сводчатые потолки, похожие на вывернутые хребты исполинских монстров, но между ними, конечно же, были отличия. Мита бродила по коридорам «Крадущейся Тьмы» уже сутки, а может, и больше, ведь в варпе время течет иначе, и за это время ее взгляд перестал различать окружающую обстановку. Глаза привыкли к полутьме, но вот к пробирающему до костей холоду ее организм привыкнуть так и не мог.
Судно вошло в варп и почему-то остановилось, автоматически заглушив двигатели и заблокировав систему управления. Через несколько часов дрейфа автоматика начала отключать «второстепенные» по ее мнению функции: освещение судна теперь функционировало на треть от должной мощности, и то не везде, система климат-контроля, пропищав, погрузилась в режим ожидания, сервиторы различного назначения прострекотали до темных углов и замерли там. Помещения корабля не отапливались уже сорок восемь часов, - Мита наткнулась на информационную консоль в одной из галерей. На экране небольшого вьюспекса мелькали зеленые строчки, сообщавшие не предвещавшую ничего хорошего информацию: судно дрейфовало уже почти двое суток, из рубки Навигатора не поступало никаких сигналов, в связи с чем ситуация была расценена как аварийная, что в свою очередь предполагало переключение систем жизнеобеспечения корабля в режим экономии. "Да, и очень некстати система решила экономить на обогреве себя самой," - усмехалась про себя девушка, плотней запахивая свою куртку. Вокс-связь на « Крадущейся Тьме», к сожалению, тоже оказалась одной из факультативных функций.
Информационная консоль по-прежнему мерцала оптимистично-зелеными огоньками, когда замерзшая Мита, проклиная ее, протопала дальше, в темноту соседней галереи. Их трое в этой ледяной тьме: она, не в меру остроумный техноадепт Фабиус Квартус и Зо Сахаал. Повелитель Ночи. Повелитель ее кошмаров.
Новая жизнь отличалась от старой многим. Мита пока не решалась анализировать ее и подчеркивать ее различия и сходства с ее прежней жизнью, но что действительно было новым и не вполне обьяснимым даже с точки зрения псайкера, так это сон. Она завела привычку часто и подолгу спать. По сути дела, новую жизнь можно было разбить на фрагменты, начинавшиеся с ее пробуждения и заканчивавшиеся либо обмороком, либо внезапным и неуместным приступом сонливости. В новой жизни появились сновидения - абстрактные как фурор арканум, светлые как в давно забытом детстве, полные безумной радости, перетекавшей в такой же безумный и необьяснимый ужас. Головная боль сопровождала каждое ее пробуждение. Временами всплывавшие в памяти отдельные детали снов заставляли ее краснеть. Временами ей казалось что ее сны и ее внутренний мир больше не принадлежат ей и доступны кому-то еще, и этот кто то с холодным любопытством работающего хирурга просматривает их. Эта мысль отдавала откровенной параноей, и Мита молча ругала себя за нее. Тени крались за ней по пятам и всякий случайный звук ассоциировался у нее с лязгом бритвенно-острых лезвий, выскользающих из ножен. Еще одна параноидальная мысль, не имевшая под собой никаких оснований. Возможно, всему виной впечатлительность, ведь столько всего пришлось пережить за последнее время, сразу все в голове не укладывалось. Мозг требовал мыслительной деятельности сразу в нескольких направлениях, которые никак между собой не вязались, от чего назойливая мигрень возвращалась, делая существование просто невыносимым. Что уж говорить о путешествиях сквозь Имматериум - от них бедную Миту выворачивало наизнанку, а обострявшееся псионическое восприятие сводило ее с ума. Очнувшись на полу погрузочного ангара, она узнала характерную тошноту и немилосердную головную боль - корабль вошел в варп пока она спала. От осознания этого факта волосы на ее теле встали дыбом.
- ЭЭй!! Отзовитесь наконец! .ЭЭЭй! Как там тебя.Фабиус Квартус!!! Где ты, варп тебя забери?! - ответом Мите было по прежнему лишь собственное эхо. - ЭЭЭй!.... я не знаю как следует теперь к тебе обращаться но.КАПИТАААН!!! Не говорите мне где вы, но скажите хотя бы где Я!!
Она проклинала темноту и холод, стуча зубами. Где то глубоко в душе она жалела , что не осталась на Байх-Русе - по крайней мере, этот мирок был теплым, и там можно было найти хоть что-нибудь похожее на еду. В городах с населением в пару миллионов человек можно было найти себе место под солнцем и способ зарабатывать на жизнь. Жизнь обещала быть однообразной, но спокойной - никаких монстров, поджидающих в темном закоулке, никаких погонь и интриг. Она была бы единицей рабочей силы на какой-нибудь фабрике, или же ей могло повезти больше и ей бы подвернулась вакансия в каком-нибудь подразделении Администратума. Мита могла бы даже скрыть свое глубокое разочарование и отвращение к Империуму, могла бы навсегда похоронить свою ненависть к Императору, которому когда то молилась и на милость которого уповала. Могла бы.
Не дрожать от каждой тени. Не пугаться каждого шороха во тьме. Не думать, не подбирать слова, чтобы обратиться к тому, кого не так давно считала своим врагом. Не искать его. Не надеяться. Не видеть его в беспамятстве грёз. Не помнить его мыслей... Просто забыть как страшный сон.
Но она решила иначе.
Но снова ее приветствовало бесконечное одиночество, тьма и холод . "Какое-то дежавю," - усмехалась Мита, продолжая свой путь. От усталости начали подкашиваться ноги, и очень хотелось есть. И пить.
Коридоры. Кованые ограждения балконов и мостиков. Задраенные шлюзы, скрывающие варп весть какие тайны. Какой-то странный хлам под ногами. Колонны. Темные ангары. Иней на полу и на стенах. Неприятный хруст, будто крошатся чьи-то кости. лениво вращающиеся лопасти вентиляторов. похожие на нож гигантской мясорубки.чей то странный хихикающий шепот... девушка остановилась на пересечении двух широких галерей и осмотрелась в поисках шептуна. Никого. Лишь тени колонн и решетчатых ступеней лестницы. Раскачивающиеся цепи, свисающие с потолка. Ничего что могло бы привлечь ее внимание. Желудок возмущенно урчал уже вторые сутки - об этом стоило подумать в первую очередь, а странные звуки и ассоциации подождут до лучших времен. Где то на этом корабле непременно должна быть кухня, надо бы ее найти. Пока она совсем не превратилась в ледышку и не умерла от голода.
Ни в одном из обследованных Митой помещений не было никаких припасов - ни сухих пайков, ни концентратов - одни только сосульки свисали с потолков и пучков кабелей. Она сорвала кусочек сосульки и не раздумывая, захрустела им. В голову закралась неприятная мысль, что она все это время ходит по одним и тем же местам кругами. Даже ее псионический дар оказался бесполезен: ни одной живой души на многие сотни метров вокруг. а может она была на корабле совсем одна? Поворот за поворотом, лестница за лестницей, каждая стена, каждый болтик обшивки, каждый барельеф на колоннах - абсолютно одинаковые, хоть и были настоящими произведениями искусства. Пространство замкнулось и начало сжиматься... с каждым часом становилось холодней. Тонкая курточка не защищала от мороза. В памяти всплыли последние дни мира-улья Эквиксус: обесточенный и лишенный тепла феррокритовый панцирь, под котором сотни миллионов душ сбивались в кучки вокруг костерков, кутаясь в меха и гобелены. Тогда и ей пришлось сменить роскошный инквизиторский наряд на безвкусные но теплые одежды. Сейчас они были бы очень кстати.
Очередные двери разошлись в стороны, открывая взору девушки огромную залу, с утопленными в пол формами из темного камня, над каждой из которых нависали латунные краны, выполненные в виде изогнувших чешуйчатые шеи химер. Измученная и мечтающая упасть и передохнуть хоть пару минут, Мита восхитилась интерьером и опустилась на колени перед одной из ванн. Замерзший вентиль скрипя повернулся и из пасти миниатюрной бестии сначала по капелькам затем тоненькой но уверенной струйкой потекла вода. Хоть и с кусочками льда, но ее можно было пить. Обветренные губы жадно ловили безвкусную жидкость, с каждым новым глотком мысли становились яснее, сонливость и тошнота уходили. Оказывается, подумала девушка, у надежды нет ни вкуса, ни запаха - она не умрет от обморожения в ближайшее время, и от жажды тоже не умрет. Это был сухой факт. Сухой и холодный. Она не умрет - пока что. От осознания этого факта она не испытывала ни радости, ни разочарования. Если ей и суждено умереть в утробе этой проклятой варпом каракатицы, то она этого не заметит. А вот это уже была хорошая мысль. Вода вдруг приобрела железистый привкус. Да, в неважном состоянии система водоснабжения на «Крадущейся Тьме», подумала Мита, с отвращением сплевывая в ванну, куда натекла небольшая темная лужица.
- Что за дерьмо?... - вязкая темно-красная жидкость капала с отмороженных пальцев.
Липкий ужас охватил ее, заставив попятиться от бортика ванны. Из крана медленно текла кровь. Человеческая.
Она закричала, когда увидела что с остальными ваннами происходит то же самое: из открытых неведомой силой кранов, хлюпая, лилась кровь. Безумие. абсурдная галлюцинация! Она прятала лицо в ладонях, терла глаза, но реальность не менялась, но ужасная картина не исчезала. Это варп. Мир где самые извращенные фантазии, самые немыслимые ужасы, самые потаенные страхи обретают плоть.
Красная субстанция подергивалась рябью, расходилась кругами, будто невидимые кошмарные создания плавали под ее поверхностью, извиваясь своими игольчатыми телами, с которых плоть стекала как расплавленный воск. Мита вопила, собственный крик оглушал ее, пелена беспросветного ужаса застилала глаза. И где-то в темноте ехидные голоса смеялись, перешептываясь, сплетаясь из дрожащих теней и распадаясь вновь на сотни бесформенных струек дыма.
Она не заметила, как темно-синяя фигура спустилась по колонне позади нее. Огромная рука обняла ее и оттащила от бортика ванны. Девушка вцепилась керамитовую ладонь мертвой хваткой как тонущий в океане - в спасательный круг.
- Тише, дитя. - произнес спокойный низкий голос, - это не то, чего следует так пугаться..
Зо Сахаал прижимал к груди трясущуюся от холода и страха Миту, неотрывно глядя на красную струйку, стекавшую из крана. Девушка всхлипывала и теснее прижималась к нему. Причуды варпа давно не были ему в новинку, а вот дитя явно наблюдала их впервые. Ей придется привыкнуть к этому и научиться воспринимать любой подобный абсурд с высокомерным равнодушием, иначе она сойдет с ума. Вода, превращающаяся в кровь, кривляющиеся и шепчущие тени, призраки и видения искаженной реальности - не более чем шутки Хаоса, настоящие кошмары приобретают совсем другие обличия и формы, но его и они вряд ли могли бы удивить. Он обмакнул лезвия когтей в кровь и изучающее смотрел, как тяжелые капли стекают по их гладкому металлу от самых кончиков к основанию, на поверхность бронированной перчатки. Медленно. Завораживающе.
- Это скорее маленький подарок нам, - он с наслаждением слизал красную субстанцию с когтей, - и его следует принять с благодарностью.
Девчонка жалась к нему, не переставая хныкать, - по сравнению с его могучей фигурой она казалась такой маленькой, совсем ребенком. И Сахаал не имел никакого представления о том, как следует вести себя в таких случаях, какими должны быть слова утешения - от него никогда раньше этого не требовалось.
- Тише.все в порядке.я здесь. - приговаривал он, рассеяно теребя спутанные волосы Миты, - успокойся, дитя. Я буду рядом...
- Я и-иискала вас.хххоть кого нибудь.хоть что нибудь.я проснулась..и никого не смогла найти..
Заплаканные широко раскрытые глаза смотрели на него из под растрепанных волос. Ресницы начали покрываться инеем.
".она избегает упоминать меня. Не произносит моего имени. но не из страха."
- Мммы ведь умрем здесь, да? В этой ледяной тьме.так ведь?...
- Нет.
- Мы ведь не двигаемся.варп поглотил нас.он нас переварит.
- А вот это уж точно нет! - прозвучал резкий ответ. Времяпрепровождение в компании паникующей девчонки не идет на пользу его сдержанности, решил Сахаал. Надо бы ее занять чем нибудь и унести подальше отсюда. Космодесантник решительно встал, поудобней перехватив девушку и поспешил покинуть залу.
Это был его корабль. Снова. Хищник знал каждый сантиметр своих владений. Внимательный взгляд подмечал каждую неплотно прикрученную панель, каждый провисший кабель, выщерблены на колоннах, более темный оттенок камня или дерева, использованный в отделке помещений. Сами боги распорядились, чтобы «Крадущаяся Тьма» была восстановлена в ее первозданном виде, и он благодарил их за такой подарок. Как будто он вернулся назад во времени.
Сахаал спустился в машинное отделение - из-за близкого расположения плазменных реакторов там было намного теплее чем в других отсеках корабля. Здесь, по его мнению, девчонке должно было стать лучше. Он не видел ее с того момента как они угнали «Крадущуюся Тьму» из ремонтного дока, - должно быть, бродила по верхним палубам все это время или попалась на бестолковые уловки варпа с оптическим иллюзиями. Пока он нес Миту, она заснула, и теперь мирно сопела у него на руках, уткнувшись в нагрудную пластину его доспехов. Вид спящей девушки вызывал у космодесантника чуждое ему чувство умиления, к которому он тут же воспылал лютой ненавистью. Где-то здесь должен был носиться этот ненормальный техноадепт Фабиус Квартус - надо оставить девчонку на его попечение. Насмешливый шепчущий голосок прозвучал в голове Сахаала:
- Ну оставишь, а дальше что?...
Где-то за переборкой раздались скверные ругательства и грохот. Да, он не ошибся. Фабиус Квартус был именно здесь и по всей вероятности искал общий язык с духами механизмов. Своими варварскими способами.
- .чтоб тебя, трижды проклятый варп-двигатель. АААА!!! Святой техноладан! Капитан.у меня сердце в пятки ушло!.. - пошатывающейся походкой техноадепт вышел из-за стальной перегородки и остановился перед Сахаалом, держащим на руках спящую девушку. С минуту он молча переводил взгляд с нее на космодесантника и обратно, думая о чем-то одному ему известном. Затем, многозначительно изогнув единственную бровь, сказал:
- Ну, хорошо хоть до анабиоза девчонку не довел. Я смотрю, ты с ней не особо-то хорошо обходишься: отпускаешь гулять без присмотра, не кормишь, не одеваешь... До истерик доводишь. Я слышал, как она вопила..
- Твое счастье, ничтожный червяк, что у меня руки заняты. но это ненадолго. - прошипел космодесантник.
- Ага, значит, подобрал ее, а теперь по-скотски хочешь бросить.
- Ей нужно отдохнуть. присмотри за ней!
Фабиус Квартус хохотнул:
- Присмотри за ней! Мне нужно думать, как вытащить нас из этой злое..
-НЕ СМЕЙ ГОВОРИТЬ НА СВОЕМ ПРЕЗРЕННОМ ПЛЕБЕЙСКОМ НАРЕЧИИ НА МОЕМ КОРАБЛЕ!!! - взревел Сахаал.
- Не ори, ребенка разбудишь...
Фабиус Квартус поправил свою мантию и повернулся к дверям в соседний отсек, набитый консолями управления и механизмами также как и тот, где они сейчас находились. Сахаал кипел от злости, но с досадой понимал, что пока он держит на руках Миту, ему не удастся выместить гнев на нахальном прихвостне Омниссии. Да как он с ним разговаривает?! С Повелителем Ночи! Он напрашивается. этот Фабиус Квартус!
- Я, по-твоему так и должен стоять тут?! Может быть, ты мне скажешь, что мне с ней делать?!
- Ах, вот в чем тут проблема! Мы не знаем, что с ней делать!
- С какой стати я должен знать, что с ней делать?!
- Лорд капитан, у вас очень серьезная проблема, - проговорил Фабиус Квартус наиграно серьёзным голосом, - но я сейчас занят выяснением отношений с ВАШИМ же кораблем, посему предлагаю вам лично заняться поиском путей решения вашей.. хм. проблемы.
Техноадепт удалился, оставив их одних в душном машинном зале. В распределителях монотонно жужжало напряжение, моргали руны на информационных экранах, где-то что-то искрило, из вентиляционных люков поднимался пар. Сахаал оглядывал помещение в поисках подходящего места, где он мог бы оставить спящую на его руках Миту. Проклятье, он должен сделать это раньше, чем она проснется!
- А если не выйдет?.. Что тогда случится?..
Опять этот дурацкий ехидный голос! И никаких идей, никаких вариантов, где бы можно было оставить девчонку. Из-за стены послышались неспешные шаги Фабиуса Квартуса. н тащил в руках огромный кусок серого меха и еще какие-то тряпки. Бросив на космодесантника укоризненный взгляд, он прошествовал к похожему на стол выступу стены и принялся устилать его принесенным барахлом, поднимая в воздух целые облака пыли. Закончив, он с видом победителя встал рядом:
- Тут может спать одна особь человеческого рода средней комплекции.
Сахаал осторожно положил девушку на импровизированное ложе. Фабиус Квартус ехидно улыбнулся и уходя, помахал ему своей механорукой, тихо стрекотавшей при движениях:
- Когда она проснется, я не скажу ей что это была моя идея.

Концентрация и медитация

Медитация очень сильная практика, которая дает множество положительных эффектов. Основные положительные эффекты - быстрое восстановление психики после стрессов, восстановление физических сил, мощный рост воли, осознания, повышение эффективности работы, особенно интеллектуальной. Усиление энергетики человека, развитие интуиции, самоконтроля, памяти и различных экстрасенсорных способностей - также закономерный результат практики концентрации.
Самый легкий путь понять, что такое медитация - практика, Вы можете для этого использовать эффективную технику, имя которой концентрация.
Концентрация дает возможность войти в состояние медитации довольно быстро, причем требуется минимум объяснений. Через некоторое время концентрация автоматически переходит в медитацию, именно поэтому начинать упражнения по медитации легче всего с практики концентрации.
Концентрация представляет собой полное сосредоточение сознания на каком либо объекте. Другие объекты при этом как бы отодвигаются на задний план и получают минимум внимания.
Объекты концентрации могут быть самыми различными:
Точка на стене;
Символ;
Небольшой предмет;
Стихия (вода, земля, огонь, воздух);
Энергетический центр в теле человека или какой-либо его орган;
Звук;
Свет;
Дыхание;
Событие;
Человек;
Ситуация;
Абстрактное понятие.
Выбор объекта концентрации напрямую влияет на то, какой результат от практики Вы получите. Я имею в виду, что при разных объектах медитации получат развитие различные специфические способности. Но общим для всех объектов будет значительное повышение эффективности любого вида деятельности, проще говоря, КПД человека. По моему глубокому убеждению, концентрация еще и кратчайший путь развития экстрасенсорных способностей.
Техника концентрации
Одно из самых простых и эффективных упражнений по концентрации - работа с точкой на стене. Возьмите большой белый лист бумаги и нарисуйте посередине черный круг размером около 5мм. Круг полностью закрасьте. Этот лист должен находиться от Вас на расстоянии 0,5-1 метр, а точка должна быть примерно на уровне глаз или чуть ниже. Самый идеальный вариант - тихое спокойное место. Предупредите заранее свою семью, чтобы Вас не беспокоили во время занятий и отключите телефон.
Поза должна быть удобной и устойчивой, но позвоночник обязательно должен быть ровным. Лучше всего использовать для этого асану йоги ваджрасану, но если Вы не можете в ней просидеть долго или поза для Вас некомфортна можно сесть на стул или в кресло. При этом желательно не перекрещивать ноги и опираясь на спинку держать позвоночник ровным.
Время занятий поначалу - около 10 минут. Не спешите увеличивать его, это может остановить Вас почти в самом начале, т.к. может появиться стойкое отвращение к занятиям.
Смотрите не точку на стене, не моргая и не отвлекаясь на посторонние мысли и объекты. Всего через 10-20 секунд внимание будет усиленно отвлекаться на самые неуместные предметы и события. Взгляд начнет блуждать. Мысли будут постоянно Вам мешать, а их поведение будет похоже на стаю взбесившихся крыс. Просто все время возвращайте свое внимание к точке на стене.
Старайтесь не моргать во время выполнения упражнения, а через какое-то время это становится все труднее. Глаза начинает «резать», но это, тем не менее, абсолютно не страшно для здоровья. Через некоторое время после выполнения упражнения и минимального отдыха (обычно не более 5-7 минут) неприятные ощущения полностью проходят без всяких последствий.
Иногда будет казаться что стена “плывет” перед глазами, взгляд будет затуманиваться, могут быть небольшие световые эффекты. Это не глюки, не шиза и Вас не посетила белка, с Вашей «крышей» - полный порядок.:) Не стоит этого пугаться, так бывает у всех. Просто у каждого немного по-своему.
Эффект от практики концентрации появляется постепенно, но уже через 2 недели Ваши способности к концентрации возрастут очень значительно, Вы просто не сможете этого не заметить. Первым же серьезным результатом можно считать факт, что изменения заметили окружающие люди, которые Вас достаточно хорошо знают.
Любая работа будет выполняться намного быстрее и качественнее, а усилий потребуется на ее выполнение гораздо меньше. Это открывает перед Вами и возможности для более быстрого профессионального роста. Вас будут больше ценить, как специалиста, а значит, Вы сможете претендовать и на соответствующий рост оплаты своего труда. Может это и чересчур прагматично, но это реальный факт.
И все же самый важный результат, который Вы сможете получить, практикуя концентрацию - это рост осознания и более высокий уровень контроля своей собственной жизни, рост и развитие воли и интеллектуальных способностей.

Разновидность строительного инструмента.

В каком месте бы вы ни были, на работе или дома, вы не сможете устранить и обычную поломку без помощи строительных инструментов. Строительные инструменты облегчают жизнь при работе, которую необходимо исполнить качественно и быстро, исключительно благодаря этим инструментам, Вам легче управляться с поставленной задачей. А чтобы строительство шло без проблем и приносило только радость, Вы обязаны трудиться высококачественными строительными инструментами.
Если существует надобность согнуть трубу, то для таких целей используют трубогиб. Такие строительные инструменты классифицируются в зависимости от вида материала трубы и по типу привода.
Для повышения теплоотдачи и сокращения расходов на энергию используется промывка систем отопления. Именно промывка систем отопления поможет избавиться от устарелых отложений системах отопления, в стояках и радиаторах отопления.
Строительный инструмент экструдер ручной - одно из часто применяемых строительных приспособлений. Применяется этот аппарат для сварки толстых и тонких полимерных материалов.
Для алмазного бурения отверстий в бетоне, кирпиче, мраморе, монолите и железобетоне применяется установка алмазного бурения. После использования установки алмазного бурения выходят отверстия необходимого диаметра.
Чтобы качественно произвести восстановление коронок, надо применять профессиональный специализированный аппарат. Алмазные диски, алмазное бурения в строительной области нуждаются в верном восстановлении коронок.
Инструмент ручной сварочный экструдер выручит Вас при сварке полипропиленовых труб, труб ПНД, разнообразных емкостей и бассейнов, емкостей, бассейнов, и прочих конструкций особого назначения.
Ежели нужно изменить листовой материал, то проводится операция, которая называется вальцовка. Она позволяет необходимым способом деформировать разнообразные материалы, такие как пластик, резина.
Чтобы рассекать узенькие канавки в стенках нужно использовать штроборез - весьма сильный инструмент. Применяя такой прибор, у Вас есть возможность за короткое время качественно исполнить требуемую деформацию стенки.
Для фиксирования деталей во время сборки разнообразных конструкций используют тиски слесарные. Разные тиски выполняют различные функции и отличаются по виду.
По мере широкого использования синтетических и природных алмазов в обиход твердо вошёл алмазный инструмент. Его применяют в таких видах инструментов - выглаживающий алмазный инструмент, фильеры, фрезы, бруски, резцы, шлифовальные круги и буровой инструмент.
Если надо нарезать резьбу, то используют специальный вид строительного инструмента - резьбонарезной инструмент. При помощи этого прибора у Вас есть возможность выточить резьбу нескольких вариантов, которая станет служить для разных нужд, он представлен такими приспособлениями - круглые плашки, резьбонарезные гребенки, метчики, резцы или резьбовые и резьбонарезные фрезы.

Как выбрать строительный инструмент.

Строительные инструменты - Ваш помощник по хозяйству, при какой-либо поломке они помогут починить неисправный объект. Ведь строительные инструменты во многом определяют скорость и качество строительства, выполнения какой-либо работы. Дабы при работе не было заморочек, Вы должны покупать только лишь качественный инструмент, который не подведет в самый ответственный момент.
По мере широкого использования природных и синтетических алмазов в обиход прочно вошёл алмазный инструмент. К такому прибору относят выглаживающий алмазный инструмент, фрезы, резцы, буровой инструмент, шлифовальные круги, бруски и фильеры.
Для таковой процедуры, как восстановление коронок, надо воспользоваться высококлассным аппаратом. Правильное восстановление коронок осуществляется для алмазного сверления в строительной сфере.
Инструмент ручной сварочный экструдер поможет Вам при сварке полипропиленовых труб, разных емкостей и бассейнов, емкостей, бассейнов, труб ПНД, и иных конструкций особого назначения.
Операция вальцовка - это специальная операция, которая помогает изменить листовой материал. Благодаря ней у Вас есть возможность выполнить эффективную деформацию пластмасс, пластичных материалов, а также резиновых смесей.
При алмазном сверлении отверстий в железобетоне, кирпиче, бетоне, мраморе, а также монолите массово применяется установка алмазного бурения. При ее применении выходят отверстия требуемого радиуса.
В том случае, если необходимо осуществить гибку трубы, то можно применять специализированный инструмент - трубогиб. В зависимости от признаков такой инструмент классифицируют по типу привода и виду обрабатываемого материала.
Такой инструмент, как слесарные тиски, поможет фиксировать разнообразные детали. Они бывают разнообразных типов и исполняют различные функции.
Для резки узких канавок в стенах рекомендуется использовать очень сильный инструмент - штроборез. Применяя штроборез, Вы можете за короткое время качественно выполнить необходимую деформацию стены.
Хорошая промывка систем отопления поможет Вам улучшить теплоотдачу предоставленной системы и снизить денежные растраты на электроэнергию. Благодаря промывке отделываются от устарелых отложений в радиаторах отопления, в стояках, а также центральных системах отопления.
Когда необходимо нарезать резьбу, то используют специальный вид строительного инструмента - резьбонарезной инструмент. По назначению резьбы такой инструмент разделяется на несколько видов: метчики, резьбонарезные гребенки, резцы, резьбовые или резьбонарезные фрезы, круглые плашки.
Среди полезных строительных приборов выделяют экструдер ручной. Его используют для сварки тонких и толстых полимерных материалов.

рассчитать биоритмы

БИОРИТМЫ.
Биоритмы - это активность той или иной стороны или функции человека. Знание своих биоритмов приближает к более лучшему использованию своих ресурсов и сохранению здоровья.
Роль универсальной программы жизнедеятельности в организме человека выполняют биологические ритмы (биоритмы), которые являются высшим проявлением самоорганизации любой биологической системы.
Биологические ритмы (биоритмы) обеспечивают максимально эффективное функционирование всех его органов и наиболее экономное расходование ресурсов. Биоритмы могут быть суточными, месячными и сезонными, однако все они характеризуются чередованием периодов функциональной активности и отдыха органов и систем, что обеспечивает полноценное восстановление физиологических резервов организма.
Три биоритма
Человек со дня рождения находится в трех биологических ритмах: физическом, эмоциональном и интеллектуальном. Это не зависит ни от расы, ни от национальности человека, ни от каких либо других факторов.
Физический цикл равен 23 дням. Он определяет энергию человека, его силу, выносливость, координацию движения.
Эмоциональный цикл равен 28 дням и обусловливает состояние нервной системы и настроение.
Интеллектуальный цикл (33 дня) определяет творческую способность личности.
Любой из циклов состоит из двух полупериодов, положительного и отрицательного.
В течение первой половины физического цикла человек энергичен и достигает лучших результатов в своей деятельности; во второй половине цикла энергичность уступает лености.
В первой половине эмоционального цикла человек весел, агрессивен, оптимистичен, переоценивает свои возможности, во второй половине - раздражителен, легко возбудим, недооценивает свои возможности, пессимистичен, все критически анализирует.
Первая половина интеллектуального цикла характеризуется творческой активностью, человеку сопутствуют удача и успех; во второй половине происходит творческий спад.
Расчет биоритмов
При расчете достаточно округлять числа до десятых долей дроби. Отталкиваясь от точной даты рождения, посчитайте, сколько дней вы прожили: 365 дней в году умножьте на количество прожитых лет, исключая високосные; число високосных лет умножьте на 366 дней; оба произведения суммируйте.
Разделите количество прожитых дней на 23 (физический цикл) - вы получите число с остатком после целого. Например, если остаток равен 20, это значит, что идет 20-й день физического цикла, то есть вторая половина цикла, неблагоприятная. Так же рассчитайте эмоциональный и интеллектуальный циклы.
В году будет примерно шесть дней, когда совпадают начальные фазы двух циклов - это тяжелые дни. И примерно один раз в году все три цикла на нуле - это тоже очень плохой день.
Акмэ - это пора наивысшего расцвета индивидуума. В год акмэ человеку сопутствует удача, сбываются мечты. У мужчин акмэ проявляется через 2 года на 3-й (обычно следует начинать отсчет в 15-16 лет; таким образом, годами акмэ будут 18, 21, 24, 27 лет и т. д.), у женщин - через год (17, 19, 21 год и т. д.). Эта закономерность позволяет планировать пол будущего ребенка. Например, мальчик может быть зачат, если текущий год и для мужчины, и для женщины является вторым после года акмэ; или если у женщины год акмэ, а у мужчины второй год после акмэ. В год, следующий за годом акмэ (и мужчины, и женщины) будет зачата девочка.
День рождения человека - это поворот от неприятностей к радости, и первый месяц за днем рождения - наилучший из всех месяцев года для индивидуума. Другими благоприятными месяцами после дня рождения являются 5-й и 9-й (или10-й) месяцы. 2-й месяц после дня рождения очень неблагоприятен. В этот период могут проявиться рецидивы ранее перенесенных заболеваний: туберкулеза, инфаркта миокарда, отложения солей. Но наихудший месяц для физического состояния организма - 12-й после дня рождения.
Биоритмы и здоровье
Каждый внутренний орган и система человеческого организма имеют свои биоритмы. На этом свойстве основана часотерапия, суть которой заключается в том, что определенное заболевание надо лечить не когда придется, а в зависимости от времени дня и ночи, а также от положения Луны и Солнца.
Например, с 11 до 13 часов страдающим плохой циркуляцией крови рекомендуется меньше двигаться и оставаться в тени в жаркие дни. Если у вас проблемы с тонким кишечником, то лечение эффективно именно в это время. С 17 до 19 часов заходящее Солнце способствует лечению почек и спины. С 19 до 21 часа на небе появляется Луна. В это время эффективнее всего лечиться от импотенции и фригидности.
Период с 21 до 23 часов исключительно хорош для борьбы с кожными заболеваниями и выпадением волос. В полночь выводятся желчные камни и песок, поэтому с 21 до 1 часа ночи самое время бороться с желчно-почечными заболеваниями. С 1 часа до 3 часов ночи - идеальная пора для приема лекарств при больной печени. С 3 до 5 часов глубокий сон усугубляет трудности дыхания у тех, кто страдает заболеваниями легких и бронхов. В это время надо принимать лекарства легочным больным, особенно астматикам.
Наибольшая частота пульса отмечается в 17-18 часов, уменьшение частоты - в 13-14 часов и в 22-23 часа. Артериальное давление имеет минимальные значения в ранние утренние часы и около полуночи, а максимальные - в 16-20 часов. Поэтому большинство лекарств, понижающих давление, целесообразно принимать в 15-17 часов.
Если лекарственный препарат принять за 30 минут до еды, то в желудочно-кишечном тракте создаются благоприятные условия для его всасывания, препарат меньше разрушается и действует наиболее эффективно. Для стимуляции аппетита и желчеотделения лекарственное средство следует принимать за 15 минут до еды.
У больных аллергическими заболеваниями нарастание гистамина наблюдается со второй половины дня и достигает максимума в вечерние и ночные часы. Назначение в это время противогистаминных средств дает хороший терапевтический эффект.
Скачать программу расчета биоритмов( Программа "Биоритмы для Windows" v3.20)
Автор Годовицын Михаил (http://www.bioritmy.ru/)
В подготовке статьи были использованы материалы с сайтов: http://www.bioritmy.ru/; http://www.prosvetlenie.org/