Cистема эффективного сна •

*Как можно сократить время сна и увеличить период активного бодрствования в условиях аврала?
*Где найти несколько дополнительных часов для плодотворной работы?
*Что делать, когда ничего не успеваешь, постоянно не хватает времени для завершения каких-то дел?
*Как спать меньше, но при этом не чувствовать усталости и потерь энергии?
*Не отразится ли на здоровье уменьшение дозы сна?
Эти и подобные вопросы неоднократно возникали на семинарах и на консультациях по организации времени в контексте обсуждения темы «Ресурсы». Та же тема довольно часто и активно обсуждалась и на форумах сайта www.improvеmеnt.ru.
Опыт
Почти год я наблюдала за собой и еще несколькими мужественными добровольцами из числа соратников, внедряя те или иные способы для решения поставленной проблемы. В результате наблюдений возникла определенная система, которой хотелось бы поделиться с желающими.
Итак, можно ли все-таки спать, к примеру 4 часа в сутки и чувствовать себя при этом не хуже, а даже лучше, чем после 8-ми часового сна? Опыт подтверждает, что можно чувствовать себя полным сил и энергии, выглядеть бодрым, ощущать себя свежим и счастливым, «фонтанировать» новыми идеями, даже вовсе исключив сон, в обычном понимании этого слова. Только придерживаясь некоторых несложных правил.
Сейчас я сплю от 4.30 до 7 часов в день. В выходные 7 часов, в будни 4.30. Могу заметить, что надобность в семичасовом сне постепенно отпадает, поскольку сплю только за тем, что якобы надо отоспаться - это стереотип. На самом деле в эти дни я чувствую себя не лучше, а хуже, чем в будни. Бывали недели, когда я не спала совсем (жаль было тратить время на сон, хотелось все успеть). И тогда 30 минут полного расслабления (об этом речь ниже) заменяли мне 6 часов сна. Эффективность не понижалась, а резко подскакивала вверх. Ощущение удовлетворения и уверенности не покидало.
А вот высказывания моих отважных последователей из числа активных участников семинаров по ТМ:
«Спать стал меньше, а успевать больше, чем хотел изначально».
«Время для сна сократилось, но при этом нет ощущения „недосыпа“, скорее наоборот - активизация сознания и физический тонус».
«Самое любопытное, что в условиях 3-х часового сна я способен заниматься спортом по 2 часа в день и не чувствовать усталости».
«Сплю мало, делаю очень много, и именно то, что меня удовлетворяет, и приносит отличные результаты на всех уровнях - удалось добиться многого, о чем раньше даже и не мечталось».
«Я решила вступить в эксперимент от безысходности: на работе завал, сплошной стресс, глобальная усталость, здоровье и внешний вид истерзаны до пределы. Практикуя методы ТМ и систему эффективного сна, я справилась не только со своими проблемами, но и решила многие задачи родной компании, плюс никакой депрессии, усталости, хворости и бледности во внешнем виде не осталось. К тому же, совершенно неожиданно за два-три месяца я приобрела фигуру, которая мне и не снилась».
Возможно, есть и другие способы, к сожалению, мне они пока не ведомы и если кто-то предложит свой или иной метод, можно только приветствовать. Я сама готова первой приступить к его апробированию.
Зачем мы спим?
Правильно, чтобы отдохнули наше тело и наш мозг. И чтобы утром следующего дня мы могли вновь приступить к максимальной их эксплуатации.
А что нужно телу для полноценного отдыха? Точно! Ему нужно расслабиться. То же самое с мозгом.
Значит, эффективный отдых - есть максимальное расслабление души и тела.
Засыпая, мы предположительно отключаем тело и мозг, рассчитывая на отдых.
Но так ли это на самом деле? Не случалось ли нам, просыпаться после продолжительного сна абсолютно разбитыми с ломотой в суставах и костях, с головной болью, мешающей сосредоточиться на каком-то деле или мысли.
Почему так происходит? Верно, потому что ни тело наше, ни тем более мозг не отдыхали, то была лишь иллюзия отдыха. Во время сна наш мозг переключается с одной формы своей деятельности на другую: мы видим сны, которые чаще всего связаны с нашей реальностью. Т.е. все дневные проблемы плавно перетекают в другую форму и продолжают донимать наш мозг, подобно врагу, проникающему в наш тыл или обходящему нас с флангов.
С мозгом немного разобрались, а как же тело? Рассмотрим и этот аспект: когда мы сворачиваемся клубочками или спим со сжатыми кулаками, скрежещем зубами, видим, наконец, динамичные сны и порой воспроизводим какие-то движения, наше тело находится в напряжении, возможно, в меньшем, чем в обычном бодрствующем состоянии, но все же максимально расслабленным его назвать трудно.
А теперь сведем эти выводы воедино и что мы получим?
А вот что. Для того, чтобы добиться полного расслабления тела и мозга, души или еще чего-нибудь (по желанию) совсем не обязательно спать. Мы спим по инерции. Уже слышу свист пролетающих над моей головой камней и громкие выкрики: «Бред, это невозможно, чепуха». Это мнение довольно распространенное, что говорит о массовой инертности мышления, а настоящее повествование не имеет целью вести продолжительные дебаты, поэтому остановимся подробнее на другом тезисе.
Можно ли все же спать, но так, чтобы этот процесс при небольших затратах времени на него, действительно, превратился в полноценный отдых? Можно и даже максимально подготовиться для дальнейшего продолжения активной и плодотворной жизнедеятельности, пребывая во сне не столь долго, как принято (здесь я имею в виду общепринятый 8-ми часовой или более продолжительный сон), а столько, сколько нам надо, произвольно сокращая его от 6 до 2-х часов.
А теперь, несколько слов о том, как же можно дойти до жизни такой?
Расслабиться и получать удовольствие в процессе вполне конкретных действий, физических в том числе.
Добиться этого трудно, но можно.
Система
Во-первых, после 5-ти часов утра сон неспокоен и неполноценен, абсолютно бесполезен и даже вреден. Самое эффективное время для сна с 22 до 24 часов. Именно эти часы должен использовать для отдыха человек, озабоченный своим здоровьем и долголетием. Ложась вечером не позже 10 часов, люди отмечали, что просыпаются в 2 или 3 часа и не могут заснуть. Я им советовала не насиловать себя и не заставлять свой организм спать, если он того сам не хочет. Это состояние называется: «выспались уже». Встаем и занимаемся какими-то полезными делами, очень хорошо идет чтение, творчество, поиск информации, рабочие задачи не говоря уже о медитации. Такой сон дает прекрасный отдых и возможность весь день энергично и полноценно жить и трудиться до.22 часов. Потом снова «баиньки». Если по каким-то причинам не получается лечь в означенное время, смотри следующие правила.
Во-вторых, обязательно, хоть минут 15, проводить в «Позе трупа» (Сава сана). Такое полное расслабление дает возможность восстановить силы и повысить эффективность. Уменьшается потребность во сне, поскольку эта поза заменяет 3 часа ночного отдыха!
В-третьих, учесть следующие довольно банальные, но в нашем случае важные факторы:
*не спать с включенным светом;
*помещение, где вы собираетесь предаться сну, не должно напоминать склеп, лучше наполнить его свежим воздухом;
*растения выделяют двуокись углерода, посему хорошо бы переселить их в другие комнаты, не исполняющие функции спальни;
*если есть нужда в ночной одежде, то пусть она удобной, легкой, из натуральных тканей;
*спина должна быть прямой, поэтому мягкие матрацы и высокие подушки, увы, долой.
В-четвертых, соблюдать определенный и весьма приятный порядок пробуждения. Он заключается в «потягиваниях с пристрастием». Сначала располагаем ноги рядом. Потом вытягиваем одну ногу, насколько возможно, затем другую. Можно повторить 2-3 раза Занимает минуты 3, а пользы на целый день. Укрепляет нервную систему, растягивает хребет, оказывает омолаживающее действие на весь организм.
В-пятых, следует придерживаться некоторых уже избитых «морковных» принципов в питании.
*Самое главное, не передать, есть только тогда, когда действительно голодны. Особенно вечером перед сном не «утромбовывать» свой желудок под завязку булочно-бутербродными разностями.
*Выпивать утром натощак 1-2 стакана воды.
*Включить в ежедневный рацион 2 грецких ореха и 5 свежих яблок.
*Есть сосредоточенно, с удовольствием, не отвлекаясь на посторонние мысли и действия.
*Стараться все же избегать жирных блюд.
Не употреблять в течение одного приема пищи крахмал одного вида: рис с хлебом или картошкой. Крахмал с белком(яйца, мясо) тоже не желательно смешивать.
Есть больше овощей и фруктов. Фрукты желательно кушать перед едой и лучше за час (способствуют пищеварению и активному усвоению полезных веществ), а не после (поощряют процессы гниения пищи, что ведет к негативным последствиям).
Пить лучше не сразу после еды, а спустя тот же час или полтора. Напитки не должен быть слишком горячим или слишком холодными.
В-шестых, небольшие упражнения из практики йоги
I. АСАНЫ (на сон).
Выполняются на полу 15 минут.
1. Сидим на полу, вытянув ноги перед собой, руки позади спины, ладонями упираемся в пол, пальцы направлены к телу, а нет от него. Спина прямая.
Приподнимаем слегка левую ногу, сгибаем правую и опускаем на нее зависшую в воздухе левую.
Получается половина позы по-турецки (правая нога), а половина вытянута под прямым углом к туловищу (левая нога). Теперь наклоняем корпус вперед, достаем руками пальцы ног.
При этом одна рука внахлест ложится на другую, а голова приподнята так, чтобы взгляд упирался в пальцы ног. В таком положении находимся до тех пор, пока не досчитаем до 12 при размеренном счете. Можно счет начать с восьми, постепенно увеличивая период пребывания в позе.
Затем медленно опускаем голову и стремимся ее максимально приблизить к коленям. Опять же считаем до 12. Ну, хорошо, до 8.
Подобный экзерсис повторить с правой ногой, подогнув левую.
2. Теперь снова уселись ровно, ноги вытянуты под прямым углом к туловищу. И опять пошли в наклончик. Спина прямая, позвоночник вытянут, созерцаем пальцы ног, после уже введенного счета опускаем голову и снова к коленям. Посидели так несколько минут, досчитав до 12 или до 8 (стараемся не рыдать от перенапряжения и не напрягаемся до потери сознания), медленно возвращаемся в исходное положение.
3. Руки позади корпуса, ладонями на сей раз от тела. Постепенно отклоняемся назад, вытягиваясь всем корпусом, руки вытянуты, прямые. Голову откидываем так, чтобы можно было бы увидеть стену позади нас и в таком положении замираем, пока не сосчитаем до 12 (8) или не прочтем, пропоем любимую строчку.
«Изуверство какое-то»,- скажут попытавшие счастья после первого раза и очень трудно опровергнуть такое утверждение, чего я делать и не собираюсь, но уже через несколько дней это мнение в корне изменится, благодаря потрясающим результатам. Важно делать их регулярно, не обращая внимания на все сложности Первого этапа.
И, главное, поймать удовольствие во время процесса! Почувствуйте свое тело и оно отзовется положительно. Прислушивайтесь к себе во время исполнения упражнений, сосредоточьтесь на них и на реакции своего организма.
4. Вернувшись в исходную позицию поднимаем обе ноги (трудно, но надо), придерживая их руками на весу, слегка отклонившись корпусом назад. Держим на тот ж счет 12 (или применяя другую единицу измерения времени).
5. Оставшись в исходной позиции, медленно производим скручивание, т.е. разместив вытянутую левую руку за правым коленом (кисть на уровне щиколотки), которое согнуто, стараемся, невзирая на все существующие стереотипы относительно своего тела повернуться так, чтобы увидеть левый угол комнаты. Повторяем все вправо.
6. И напоследок поднимаем ноги ввысь сначала прямые, потом их слегка наклоняем в сторону за голову, затем опускаем настолько, чтобы носки коснулись пола (для начала можно подставить невысокую табуретку, тумбу, другой предмет). А теперь исполняем смертельный номер: вытягиваем руки за голову, опускаем на них (за голову) и ноги таким образом, чтобы они оказались коленями возле ушей, не больше не меньше.
И при этом не забываем про счет. Он везде одинаковый - на первых порах 12 (можно 8).
В дальнейшем продолжительность может быть увеличена до 16, 20, 24 и т.д.
7. Из предыдущего положения медленно перетекаем в положение лежа. Раскидываем руки в стороны. Красота! Кайф редкий. РАССЛАБЛЯЕМСЯ.
II. ПОЗА ТРУПА (САВА САНА)
Остаемся (желательно на полу и без всяких подушечек) в той же приятной позе с раскинутыми ногами и руками. Проследим, чтобы в комнате не было сквозняков и субъектов, способных помешать нам в ближайшие 15 минут.
Концентрируем все внимание на своем теле. Отметаем с негодованием мысли, упорно норовящие просочиться в наше сознание. И все же расслабляемся. Можно начать с любой части тела или органа. Это выработается со временем. Оптимальный вариант сам определится после ежедневных практик. Но, условно, начнем с головы. Сосредотачиваемся на ней. Сначала на самой верхней точке головы. Проговариваем про себя: «Моя голова расслабляется, освобождаясь от напряжения и мыслей». Одновременно чувствуем как процесс пошел. То же мы проделываем со лбом, бровями, глазами, и остальными частями лица. После шеи завершаем внутренним речевым модулем: «Моя голова абсолютно расслаблена, свободна от напряжения и мыслей». Хорошо. Уже ощущается, как тело наливается приятной тяжестью. Но продолжаем, усугубляя расслабление. Плечи, грудь, руки (до пальцев и по очереди: левая, правая), сердце, печень.(внутренние органы)., спина, бедра, икры, щиколотки, ступни (тоже по очереди: левая, правая). Не забываем ни одного органа и части тела, заканчивая всегда фразой «Мой, моя, мои.абсолютно(полностью расслаблен(а, ы), нет никакого напряжения». Дойдя до пальцев ног, прислушайтесь снова к своему телу, почувствуйте, что вы ничего не чувствуете. Повторите все в обратном порядке: по направлению к голове. Закончив, насладитесь необыкновенным состоянием легкости и приятной неги.
Выходим из позы постепенно. Пошевелим пальцами ног, рук, сомкнем губы, сделаем несколько вдохов. Теперь можно потихоньку приподниматься. Никаких резких движений!
Не встаем сразу, посидим несколько минут на корточках, уткнув голову в колени, стопы прижаты к полу. Тоже очень полезное упражнение. К тому же помогает выйти из состояния полной расслабленности
III. ПРАНАЯМА (сознательный контроль дыхания)
Дыхательные упражнения - 5,10 минут. Садимся на колени (таз прижат к ступням) или по-турецки (можно и на стул, колени под прямым углом) и спина обязательно ровная. Дышим животом. Вдох на счет 1, выпячиваем живот. Выдох на счет 2, кишечник приклеиваем к позвоночнику - максимально втягиваем живот. Так повторяем 3, 6 или 9 раз.
IV. ПРАТЬЯХАРА
Настрой на сон или медитация - 5 минут. Просто дышим (лучше животом), сосредоточившись на дыхании. Вдыхаем позитивную энергию, выдыхаем весь негатив, стрессы, болезни, усталость. Важно это прочувствовать, можно проговаривать «про себя».
V. ПОЗОПОЛАГАНИЕ
Контроль позы сна (принятие оптимальной для здорового сна позы). Ложимся на спину. Желательно, чтобы голова находилась не слишком высоко. Разгоняем положительную энергию по телу. Пошло приятное тепло. Не напрягаемся и не о чем не думаем, стараемся во всяком случае. Засыпаем.
Не сразу получается заснуть без обдумывания дневных проблем, не надо напрягаться и со страшной силой противиться их мощному натиску. Регулярное блокирование их в итоге сделает свое дело.
VI. АСАНЫ (навстречу дню)
Верхний комплекс упражнений - 15 минут.
Надо встать ровно, лучше лицом на восток, это трудно, после сна качает, но все же.
Поднять руки кверху, несколько отклониться назад, досчитать до принятого нами вечером счета. Затем отклониться немного в сторону. Сначала влево, потом вправо.
Поднять левую ногу, рукой подтянуть ее так, чтобы она уперлась во внутреннюю часть бедра правой ноги, как можно выше. Руки на уровне груди, ладонями прижаты друг к другу, локти в стороны. Постояли так сколько можем. Опустили ногу. Повторяем все с правой.
Поднять руки вверх и голову за ними. Постоять так до окончания счета 12 (8).
Потом медленно наклоняемся все ниже и ниже, пока не упремся ладонями в пол и при этом, на корточки не садимся, а совсем наоборот, стараемся держать ноги прямыми, даже если они дрожат. Придется потерпеть. Если это все же недоступно, то на первых порах можно слегка согнуть колени, а руки расположить на возможном расстоянии от ног. Получаем удовольствие, ощущая как тело приходит в тонус.
Следующим этапом переползаем в позу готовности к отжиманию, тело прямое, вытянутое, равно как и руки, которые держут его. Теперь надо их согнуть в локтях и продержаться так на принятый по нашей «фирме» счет.
Потом опускаемся на пол. Нет, не падаем плашмя, а плавно переходим в состояние лежа.
Руки до локтей лежат на полу, ладонями вниз. Поднимаем голову и верхнюю часть тела до талии. Причем нагрузку переносим на корпус, а не на руки. Продержались в таком положении положенный отрезок времени.
Ага, полежали и хватит, снова вверх, «в позу потягивающейся собаки»: Ноги прямые, руки тоже, зад оттягиваем назад. Как? Кверху., да, да, да.
Стоим ровно, ступни прижаты к полу, корпус прямой наклоняем несколько вперед. Голова опущена. Замираем в этом положении. Дышим, восстанавливаемся
Теперь выпрямляемся.
VII. ВНИМАНИЕ!
«Подшофе» даже не начинать, особенно это касается пранаямы, асан и медитации
Ванна/душ: не менее, чем за полчаса до или после занятий
Трапеза: обильная не менее чем за 2 часа до, а скромная за 1 час до начала.
В заключение
Физические упражнения - это только первая ступень на пути собственной гармонизации. Но даже этого уже достаточно, чтобы ощутить определенные изменения. А результаты не заставят долго ждать. Ликвидация стресса и ведущих к нему ситуаций, самоорганизованность, гармония с миром и самим собой, самоустранение большинства проблем, появление радости и осмысленности бытия, достижение желаемых целей (какими бы немыслимыми они ни были), физическое и психологическое оздоровление - и это далеко неполный перечень того полезного, что получит практикующий данную систему.
Набатова Елена,
директор Консультационно-аналитического центра «БайтИнформ».
http://www.yugzone.ru/articles/458

просто вкус разный у свежего катыка и восстановленного из курта!

Бешбармак Курт-Хингал:версии
Девченки!Смортрите что я нашла!!!Бешбармак я всегда делала по своему-не
было у меня такого наглядного пособия.Теперь есть!!И я его предлагаю
вам-может и вам что то подскажет...
Бешбармак vs Курт-Хингал: версии
СимволыБудьте кратки. Скажите только «плов» и Вам тут же ответят «узбекский!»
- Борщ, галушки!
- Украина!
- Сациви, шашлык, вино!
- Грузия!
- Щи, грибы, пельмени!
- Россия!
- Макароны!
- Италия!
И
нет ничего удивительного в том, что у любой страны имеется своё блюдо -
кулинарный символ державы. Наверное, стоит выразиться даже ещё
радикальнее: было бы странно найти народ с развитой материальной и
духовной культурой, у которого не родилось ни одного интересного и
уникального блюда.
Но бывают такие блюда-символы, которые
буквально покрывают собою не одну страну, а целые регионы,
распространяясь едва ли не на целые континенты.
Смотрите, стоит
только произнести одно слово - Бешбармак - и у доброй половины
слушателей сердце забьётся чуть быстрее, предвкушая праздник. Праздник
знакомый с детства, праздник, занесённый в наши души на генном уровне.
РождениеКогда
появился Бешбармак? Трудно сказать. Наверное, сразу, как только
человечество научилось молоть зерно и делать из него тесто.
Но
появился он в очень сложном для проживания человека регионе, в самом
центре Евразии, посреди бескрайних степей, в ту пору пригодных только
для кочевого скотоводства.
Спартанские жизненные условия и до предела рациональный быт продиктовали рецепт этого блюда.
Если у тебя есть мясо - свари его, и еды хватит на всех детей и домочадцев.
Если у тебя есть мука, но нет печи, то раскатай тесто и свари его в мясном бульоне - это быстро и вкусно.
Ешь лук, чтобы твой род не вымер от болезней.
Запивай еду свою кислым молоком, потому что много его у тебя.
Трудно
сказать, почему это блюдо, распространяясь по свету и даже меняя по
пути название, сохранилось в абсолютно первозданном виде даже в тех
землях, где природа весьма милостива к человеку и нет никакой нужды
готовить столь аскетическую по набору ингредиентов еду.
В самом
деле, будь то Бешбармак в северном Казахстане, Каиш в Туркмении, Хингал
в Дагестане, ингредиенты остаются одними и теми же: мясо, тесто, лук и
кислое молоко. Давайте на время рассуждений вынесем за скобки кислое
молоко, поскольку оно используется только для приготовления соуса к
этому блюду.
Вариации
Оперируя лишь мясом,
тестом и луком человечество создало десятки самых разнообразных по
вкусу, виду и форме блюд. Посмотрите, здесь и всем хорошо известные
пельмени с вариациями в виде гёза и чучвары, дюшбары и хинкали, здесь и
простые и честные паровые рулеты хонун с ответвлением в сторону изящных
манты и баоцзы, здесь дальневосточные пянсе и пигоди, азербайджанские
кутабы и крымские чебуреки, татарские беляши и эчпочмаки, русские
пироги, кулебяки и расстегаи, да всё ли перечислишь за один раз? Ни за
что не упомнить всего и, что обидно, непременно упустишь из виду что
либо, несомненно великое, вроде самсы.
И ведь каждое блюдо вкусно
по-своему и не спутать одно с другим даже по запаху, не говоря уже о
внешнем виде и особом для каждого блюда антураже.
Так что же
случилось с целой ветвью человечества, называемой тюркскими народами,
что они, при всём многообразии созданных за века и тысячелетия блюд из
мяса, теста и лука, остаются верными самому простому и самому первому
из этого достойного ряда Бешбармаку?
Простота из рук в рукиЭто
как раз тот рецепт, который проще всего диктовать по телефону,
поскольку нет ничего тривиальнее, чем сварить мясо, нарезать тесто
квадратиками да порезать лук.
Но, послушайте меня все, кто готовили
Бешбармак по рецептам из книг, и никогда не ели Бешбармак,
приготовленный казахами! То, что Вы ели - просто мясо, тесто и лук.
Потому что в этом блюде нет никаких секретов, но умение его готовить передаётся только из рук в руки, от сердца к сердцу.
Держите вот: повар одного из Ташкентских ресторанов Сулие, казашка по национальности, готовит настоящий Бешбармак.
Для
теста на один круг вот такого размера берётся одно яйцо, соль и воды,
сколько потребуется для тугого, но эластичного теста. Как на лапшу.
Скатала тесто на скалку и провела ножом вдоль скалки.
Ну конечно! Чего бы теперь не порезать эти ровненькие полосы теста на аккуратные квадраты?
Да, а мясо-то свежее да парное на бешбармак не годится, нееет!
На
бешбармак берут подсушеное мясо. Вот такое, как на фото. Крупные куски
мяса пересыпают солью, по желанию и специями (но это будет уже не
совсем аутентично), и подвешивают подсохнуть. Хотя бы три дня. Как
минимум.
Зачем? - спрашиваю. Из такого мяса бульон чище и ароматнее.
Вот так вот, чтоб вы имели себе в виду! Для варки бульона используют
ещё и казы.
А в Казахстане, разумеется, берут не говядину, а конину, которая к зиме
нагуливает хороший жир. Вот из такой конины получится хороший
бешбармак. Да, а специй в бульон уже никаких! Только если морковку
чуть-чуть...
Мясо и казы отваривают в больших казанах. Мясо вынимают, а бульон продолжает кипеть.
Остывшее
мясо нарезают аккуратными ломтями и опускают на несколько минут в казан
- разогреться. В это же время по всей поверхности казана раскладывают
вариться куски теста, чтобы не в одно место, где они слипнутся комком,
а свободно. Для этого, конечно, нужен большой казан или широкая,
просторная кастрюля. Да, а хорошая хозяйка не теряет времени даром! Она
поливает блюдо, на котором будет подаваться бешбармак, кипящим
бульоном, чтобы блюдо подогрелось.
Готовое тесто выкладывают на блюдо, поливают его бульоном и луком с жиром.
Про
лук, давайте, я скажу особо. Порезанный лук складывают в небольшой
казанчик, в который собирают жир с поверхности бульона. Содержимое
казанчика доводят до кипения и слегка приваривают лук. Вот этим луком и
жиром и поливают куски теста.
Вот
теперь черёд мяса и казы. Их вылавливают из бульона и раскладывают
поверх теста. Может, ещё бульона подлить? А нет, так всё равно
полагается налить бульон в большие пиалы и заправить его кислым молоком
и вот так и подавать: на блюде тесто с мясом, а в пиале бульон.
Мать ученияБакинские
друзья говорили мне: а в Товузе или в Акстафе пусть тебе обязательно
приготовят курт-хингал. Там выращивают буйволов, у буйволиц молоко
особенное - из него катык совсем другой получается, а уж курт!
Слушайте,
ну я верил, что молоко буйволиц не такое, как коровье, но никак не
ожидал увидеть катык, в котором сгусток сам отделяется от сыворотки и
имеет при этом такую плотность, что его можно ножом резать.
Я знаю,
что в Средней Азии, для того чтобы получить курт катык сцеживают, а
сцеженный творог (сюзьму) высушивают и скатывают в шарики, размером с
мячик для настольного тенниса, а то и мельче - с перепелиное яйцо.
Но
как получают курт размером с большой стакан, как он высыхает и не
растрескивается я понять не могу - видимо, это однажды надо увидеть.
Если
бы только эти два факта удивили меня в Акстафе, когда сразу трое
азербайджанок решили показать мне, как готовят курт-хингал!
Во-первых,
не мясо, а. цыплята. Хорошие, правильные такие цыплята-спортсмены, им
уже месяцев по четыре-пять, а ни один из них своим весом ещё и близко
не подобрался к заветному килограмму.
Зарезали, ощипали, порубили на куски, чтобы сварить.
Во-вторых, лук, который отправился в кастрюлю раньше всего остального - томиться и жариться в растопленном сливочном масле.
В-третьих, курт, который, оказывается, следует раскрошить, размочить и протереть через сито, удаляя крошки.
Казалось
бы, а от чего бы не взять просто катык? Зачем такие сложности? Ладно,
понятно, в былые времена так поступали путешественники, которые брали с
собой курт и употребляли его таким образом, не имея в пути ни свежего
молока, ни катык. Но теперь-то, находясь в домашних условиях зачем? А
просто вкус разный у свежего катыка и восстановленного из курта! Вот
ровно так же, как солёные огурцы иные, не такие как свежие.
В четвёртых, тесто. Точно такое, как у казашки Сулие.
И раскатывают его в Азербайджане точно так же и точно такой же скалкой.
И
режут вдоль скалки тем же движением ножа, намотав на скалку лист теста,
что и в Средней Азии. Слушайте, а ведь кровь - не вода, родство не
пропьёшь! Вот где казахи, где азербайджанцы, речь друг у друга не
разберут, да уже и не похожи лицом друг на друга совсем, а увидишь
что-то такое общее, как нехитрый кулинарный приём и понимаешь: родня.
В-пятых,
отварные, полу готовые цыплята из кастрюли прямиком отправились к луку
в масле, который как раз успел зазолотиться. Э, - подумал я, - да это
же так похоже на хорошо знакомый нам джиз!
Только из специй одна куркума, и та, не потому что во вкусе и аромате
медленно зажаренного в топлёном масле лука что-то надо исправлять -
нет! Просто потому, что так принято, потому что куркума обладает
замечательными антисептическими свойствами. А цыплята и сами по себе
несут столько вкуса, что закачаешься!
Собирается блюдо просто:
отваренное в бульоне, оставшемся после варки цыплят тесто, размоченный
курт, приправленный чесноком и солью, да цыплята с золотистым луком и
топлёным маслом.
Во! - еда.
Дайте слово!Мне тоже есть, что сказать!
Я сварю бараний бок целиком. Когда мясо остынет разрублю его на куски.
Я сделаю хорошее тесто из итальянской муки «дурум» и пары яиц.
Я
буду томить лук в топлёном масле, а в конце добавлю к нему добрую
горсть зелени: шпината, кинзы, укропа и молодого, зелёного чеснока.
Я потру на тёрке чёрствый хлеб и поджарю крошки в топлёном масле, чтобы они зазолотись, запахли, захрустели.
Я обжарю куски баранины, как на джиз и присыплю их солью и специями.
Я
перемешаю тесто с луком и зеленью, приправлю сухарями и топлёным
маслом, я буду вас уговаривать брать эту еду чистыми руками и есть с
открытой душой, питая чистое сердце и исполняясь добрыми намерениями.
Метки:Вторые блюда, бешбармак
if(isIE)
setTimeout("post_scroll('626E566CA7B3B996')", 300);

Но если она нарушена, то ее можно восстановить, тем более что сам организм постоянно

Недавно прочитала книгу Валерия Синельникова
"Возлюби болезнь свою".
Она меня поразила.Во многом я согласна с автором.Решила поделиться с вами,может кому-нибудь она поможет.
Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы простить и избавиться от чувства вины, справиться с депрессией и изгнать ревность, излечиться от множества заболеваний и стать удачливым.
КАК ЛЮДИ СОЗДАЮТ СЕБЕ БОЛЕЗНИ. ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ.
На живой организм оказывается внешнее воздействие Реальности, Бытия. И он отвечает на это воздействие (это, собственно, и отличает живых от мертвых). Здоровый организм - это организм, в котором существует гармония или динамическое равновесие.
Конечно, это не так просто - поддерживать гармонию в современных условиях жизни. Но если она нарушена, то ее можно восстановить, тем более что сам организм постоянно стремится к этому.
Болезнь - это сигнал о нарушении равновесия. Нервные окончания дают нам знать о том, что в определенном месте нашего организма что-то происходит не так. Боль - всего лишь здоровая нервная реакция, которая хочет сказать нам: "Эй, дорогой, есть что-то, на что ты должен обратить внимание". И если человек не обращает должного внимания или заглушает боль таблетками, то подсознание человека сделает боль сильнее. Ведь таким образом, с помощью такого сигнала, как боль, подсознание проявляет свою заботу о нас и преследует определенную позитивную цель сказать нам, что что-то не так. Поэтому относитесь к своей болезни уважительно.
Вообще, прежде чем приступить к исцелению, измените свое отношение к болезни. Ни в коем случае не относитесь к болезни как к чему-то плохому, даже если эта болезнь смертельна. Не забывайте, что эту болезнь создал ваш подсознательный разум, который всегда и везде заботится о вас. Значит, на это были свои веские причины. Не спешите ругать свой организм и свою болезнь. Откажитесь от борьбы с болезнью. А наоборот, поблагодарите Бога, свой подсознательный разум за эту болезнь. Поблагодарите саму болезнь. Даже если это звучит странно - сделайте это. .....
Современная ортодоксальная медицина не излечивает людей именно потому, что борется с болезнью. То есть она стремится подавить ее или устраняет следствия. А причины остаются глубоко в подсознании и продолжают свое разрушительное действие. .....
Получается следующая картина: подсознание создает болезнь как сигнал нашему сознательному разуму, то есть пытается сообщить нам определенную информацию на своем языке, а мы идем к врачу и заглушаем этот сигнал таблетками. Выходит, боремся сами с собой, да еще выбираем средства посильнее и подороже для этой борьбы. Абсурд?!
Задача врача - не мешать организму и не подавлять его реакции, а помогать "внутреннему врачу". Думающий врач будет активизировать самоизлечение. Вдумайтесь - самоизлечение. Ваш организм сам стремится к равновесию. Нужно только ему в этом помочь. Так почему бы вам не быть в роли этого помощника. У каждого из нас есть свой "внутренний доктор". .....
Ну а если человек не хочет принять на себя ответственность за свои болезни, то они становятся неизлечимыми или переходят одна в другую. П тогда такой человек начинает обвинять обстоятельства, плохую погоду, родственников, людей вообще, работу, врачей. И это вместо того, чтобы обратиться внутрь себя и помочь самому себе.
У С.Н. Лазарева в одной из его книг есть прекрасная притча:
Собрал Аллах людей и стал раздавать им наказания за нарушения законов Вселенной. Врачу досталось самое большое наказание. Врач возмутился:
- Почему? Я врач, я помогаю людям, я избавляю их от страданий!
Аллах ответил:
- Потому что я посылаю людям болезни за их прегрешения, чтобы научить их, а ты мешаешь им осознать это.
Я ни в коей мере не умаляю заслуг медицины. И не призываю отказаться от современных достижений. Медицина научилась облегчать страдания, и это уже хорошо. Если у человека инфаркт миокарда или черепно-мозговая травма, то необходимо оказать немедленную помощь, а не вести душеспасительные беседы. Но новый подход к болезни и к больному поможет избежать подобных, опасных для жизни болезней и ситуаций. То есть, используя новую мировоззренческую модель, можно не только вылечиться от тех болезней, которые у вас уже есть, но просто всегда быть здоровым.
Это совершенно новое состояние сознания. ПРОСТО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ.
Я предлагаю сохранить и использовать определенные достижения медицины и начать действовать в рамках новой модели, в которой больной выступает не как пассивная ожидающая сторона - а ему отводится одна из главных ролей. И врачу в этой модели отводится не функция фельдшера, а роль думающей творческой личности. Роль целителя! Не зря древние говорили, что врач-философ - богу подобен.
Очень важно, чтобы больной человек осознал, что современная медицина всего лишь облегчает страдания, подавляя болезни или устраняя их следствия. Философия современной медицины проста: убрать следствия, не считаясь с причинами болезни. .....
Я не собираюсь вас пугать. Я всего лишь хочу показать, что та модель для лечения болезней, которая была создана в медицине несколько столетий назад, явно устарела. Пора ее менять. Пора выходить на истинные причины возникновения болезней и работать с ними.
Я предлагаю посмотреть на болезнь с других позиций. Если считать, что мы сами создаем свой мир и свою жизнь, то и болезни мы создаем сами. Если то, что мы имеем в своей жизни, соответствует нашей подсознательной программе поведения и нашим мыслям, то и наши болезни отражают те или иные наши мысли и способы поведения. То есть причины заболевания скрыты в нас самих.
С другой стороны, болезнь можно рассматривать как блокировку, защиту от неправильного поведения и непонимания законов окружающего мира.
"А как же экология? - спросите вы. - Или питание?"
Окружающая среда создает лишь своеобразный фон для болезни, который может влиять на ее течение и развитие.
Представьте человеческий организм. В нем есть тело, сознание и подсознание. Все это представляет единое целое. Что-то мы знаем о функциях и возможностях тела, что-то нам известно о функциях сознания. О подсознании же мы практически ничего не знаем. Эта тема была долгое время под запретом. И это, кстати, очень хорошо. Так как таким образом охранялась святая святых человека. В последнее время началось активное внедрение в подсознание человека. Появились разные способы кодирования от болезней и вредных привычек, воздействие через печать, радио, телевидение, экстрасенсорное воздействие.
При этом совершенно не учитываются подсознательные причины проблемы. Кроме того, сами врачи, проводящие подобные сеансы, далеки от совершенства. Например, врач-психотерапевт кодирует больных от алкоголизма, а при этом сам злоупотребляет спиртным, или врач пытается лечить больного от какого-то органического заболевания, а при этом сам болен тем же заболеванием или другим. Врач-офтальмолог носит очки. Психоаналитик лечится у психоаналитика. Многие экстрасенсы болеют сами и себя лечить не могут. Что-то здесь не так! Выходит, что те методы, которые они используют, не оказывают настоящего лечебного воздействия, а иначе давно бы вылечили себя сами. .....
Как я уже писал, болезнь - это сигнал нашему сознанию о нарушении равновесия. Можно попытаться восстановить это равновесие на физическом уровне. Например, при сахарном диабете колоть инсулин или при сердечной недостаточности принимать сердечные гликозиды. Но это будет только временное облегчение состояния. Можно попытаться сбалансировать питание, заняться физкультурой, физиотерапией, голоданием, дыханием, закаливанием. Существует множество школ такого направления. И они действительно оказывают помощь. Но не при всех заболеваниях. И опять же, это только внешнее воздействие на организм. И как бы ни расширялись возможности современной медицины с помощью новейших химических препаратов и мощных приборов, суть остается та же: облегчение страданий при помощи подавления болезни. Причины по-прежнему не устраняются, а сама болезнь сбрасывается на более тонкие уровни человека и даже на его детей. .....
Существуют причины заболеваний, которые лежат на более глубоком и тонком уровне, нежели физический и химический. Это уровень информационно-энергетического поля. Короче говоря, это наши мысли, чувства и эмоции, наше поведение, наше мировоззрение.
Сознание и тело человека несут в себе всего 1- 5 процентов информации. Всегда считалось, что человек использует лишь малую толику своих способностей. Главная же информация человеческого существа содержится в его информационно-энергетических структурах, которые и получили название "подсознание".
В подсознании человека содержится весь набор программ его поведения, которые он "унаследовал" от своих родителей и принес в этот мир. Другими словами, в его подсознании закодирована информация о своих предках и потомках. Эти структуры создают будущее человека. Именно этим объясняется феномен гадания и предсказания будущего. Гадалка или маг "считывают" информацию с подсознательных структур человека определенным образом, чаще используя ритуал (карты, линии по руке, выкатывание и выливание яйцом или воском и др.), и доводят полученную информацию до сознания. Ничего фатального, однако, в этом нет, так как судьбу мы себе создаем сами. ....
Получается следующая картина: существует подсознательная программа поведения человека и информационно-энергетические структуры Вселенной. Если мысли человека и его поведение вступают в диссонанс с единым организмом Вселенной, то это приводит к нарушению равновесия и гармонии в человеке. Это, в свою очередь, отражается на его судьбе или состоянии здоровья. Представьте, что будет, если клетка в организме перестанет жить по законам самого организма. Для организма она станет больной клеткой, и он будет стремиться сначала ее излечить, а если это не поможет, то - уничтожить
Таким образом, болезнь - это сообщение вашего подсознания о том, что какое-то ваше поведение и какие-то ваши мысли и чувства вступают в конфликт с законами Вселенной. Значит, для того, чтобы излечиться от любого заболевания, нужно привести свои мысли и эмоции в соответствие со вселенскими законами. .....
На прием приходит мужчина с осложнениями после воспаления легких. Болезнь протекала очень тяжело. Организм антибиотики уже не принимал. Протестировав подсознательные причины, выяснили, что незадолго до развития болезни у мужчины на работе был серьезный конфликт с начальством. В результате конфликта в его душе осталась сильная обида на начальника, которая перешла затем в обиду на весь мир.
- Понимаете, - начал я объяснять мужчине, -обида - это скрытое подсознательное пожелание смерти, причем не только одному человеку, а всему его роду. Эта разрушительная программа затем вернулась самому автору, то есть вам, в виде болезни.
- Как бы в наказание? - спросил мужчина.
- Ни в коем случае. Болезнь - это не наказание, это просто результат, внешнее отражение на физическом уровне ваших мыслей и эмоций. Мысль - это энергия особого рода, закодированная информация. И ей обязательно должно соответствовать что-то на физическом плане. Если мысль разрушительная, например обида, осуждение или ненависть, то на физическом плане ее будет отражать болезнь.
- Что же мне теперь делать? - спросил пациент.
- Единственный способ нейтрализовать эту программу - это простить и даже поблагодарить вашего начальника за эту ситуацию.
- Как же я могу его благодарить, если он не прав? Простить-то еще ладно, а вот поблагодарить?
- Вообще-то благодарить вы должны в первую очередь Высший Разум, Бога за эту ситуацию. А кроме того, вам необходимо понять, что источник обиды находится не в вашем начальнике, а в вас самом. Это вы сами создали эту ситуацию. Давайте прямо сейчас выясним, чем вы притянули в свою жизнь этот конфликт.
Далее мы продолжаем работать с подсознанием мужчины и выясняем причины конфликта. Это оказалось его, накопленное годами, раздражение и недовольство начальником, неудовлетворение своей работой, неуверенность в себе. После того как мужчина через покаяние, прощение и благодарность нейтрализовал негативную подсознательную программу, изменил свое отношение к себе, к работе, к начальству, болезнь прошла бесследно.
Таким образом, болезнь для этого мужчины послужила толчком для его внутреннего роста и развития. А ведь если бы он и дальше продолжал подавлять болезнь, то эту программу саморазрушения, которую он запустил своей обидой, потом было бы трудно остановить. Она начала бы работать не только против него самого, но и его детей. Кстати, через некоторое время после появления болезни у мужчины у его сына началась крапивница.
Он никак не связывал эти два явления. Тем не менее кожа у ребенка очистилась сразу после внутреннего очищения отца. .
Давно пора понять, что причины болезней и страданий находятся не вовне, а внутри нас. Причины скрыты в нашем больном мировоззрении. Для того чтобы вылечиться, необходимо поменять свое мировоззрение. Каждый человек является частью Вселенной. А потому должен жить в соответствии с ее законами. Если будет гармония внутри, то будет гармония и вовне.
Попытки объяснить законы Вселенной предпринимались издревле. В различных религиозных течениях эти законы даны в виде заповедей, сутр. От каждого из нас требуется всего лишь стремление их понять. Раньше люди были более религиозны и стремились соблюдать заповеди священных книг. В современных условиях "цивилизованного" мира основной упор делается на материальное и очень мало внимания уделяется духовному развитию. Энергетические возможности человечества резко увеличились, а его наполненность любовью, добром, пониманием высших законов находятся на прежнем уровне. Чем это грозит человечеству и миру? Катастрофой. Именно этим нас и пугают предсказатели.
Мысль порождается человеком и обладает универсальной энергией. Сила мысли огромна. Ученые примерно подсчитали, что энергия информационного поля человека во столько раз больше энергии распада атомного ядра, что для этого числа просто нет названия. Количество нулей в этом числе переваливает за сто. Люди не подозревают, какие ресурсы скрыты в каждом человеке. Они обладают созидательной и разрушительной силой. Обиделся человек - послал другому разрушительную мысль, и она возвращается к нему болью и страданием. Выразил любовь - послал созидательное чувство, и оно возвращается в виде радости и успеха. Получается, что люди на подсознательном уровне буквально уничтожают друг друга, а потом удивляются, почему болезней не становится меньше и почему в мире так много насилия. .....
Я убедился на своей врачебной практике, что изменение мировоззрения человека влечет за собой удивительные последствия - излечиваются те заболевания, которые современная медицина давно зачислила в ранг "неизлечимых", устанавливается гармония в личной жизни. Нейтрализация негативных подсознательных программ ведет не только к излечению, но и к изменению судьбы человека, и даже судьбы и здоровья его детей (с причинами болезней у детей складывается очень интересная картина. Этой теме у меня будет посвящена отдельная глава во второй книге).
Я даже заметил такую интересную особенность. Если человек начинает внутренне меняться, то он излечивается сам и вокруг себя создает особое пространство, которое благотворно сказывается на его окружении.
Резюме:
Если у вас есть заболевание, то это значит, что ваш подсознательный разум дает вам сигнал о том, что у вас в подсознании есть такое поведение и такие мысли, которые вступают в конфликт с законами Вселенной. Для излечения необходимо: во-первых, выяснить, что это за поведение и какие это мысли? А во-вторых, познать сами вселенские законы, то есть познать Истину, как говорили древние.
Причины возникновения любых болезней и страданий в личной жизни можно свести к трем основным:
1) непонимание цели, смысла и предназначения своей жизни;
2) непонимание и несоблюдение законов Вселенной;
3) наличие в подсознании и сознании пагубных мыслей, чувств и эмоций.
=
ГИПЕРТОНИЯ.
Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношение к различным событиям, к препятствиям на жизненном пути.
Я считаю, что гипертония - это вообще не болезнь. Это определенная реакция на определенные события в жизни.
Повышают себе давление те люди, которые длительное время переживают внутреннюю напряженность и сопротивление, порождаемые всевозможными страхами, недоверием, нежеланием принять ту или иную ситуацию. Вы испытываете давление от неприятностей, с которыми не можете справиться в данный момент. .....
ВАРИКОЗ.
Варикозным расширением вен часто страдают люди, которые испытывают чувство перегруженности и задавленности. Одна из причин возникновения этого заболевания - неверно выбранное направление в Жизни. Подумайте о своей профессии. Позволяет ли она вам раскрыть ваш творческий потенциал? Или, наоборот, тормозит ваше развитие? Если верно последнее - пересмотрите свое отношение к работе. Она должна давать вам не только возможность заработать деньги, но и радость творчества, наслаждение, воз- можность самосовершенствования. .....
Прочитать книгу
Скачать книгу
 из блога Егоровой Татьяны

любят восстанавливать справедливость.

Влияние имени на наш характер и судьбу
Думаю, вам будет интересно добавить это в свой блог.
Есть совпадения? А у ваших друзей?
У меня есть ;-)
МУЖСКИЕ ИМЕНА
АЛЕКСАНДР.
Защитник людей (греч). Обычно решителен. Умен и остроумен. Тонко
чувствует. Общителен, но часто вспыльчив, дерзок, действует резко, без
плавного перехода. Тот, кто с мечом к нему приходит - гибнет. В любви -
азартен.
АЛЕКСЕЙ. Помощник (греч). В большинстве
сосредоточены, серьезны, праведны. Убедительны в отстаивании своих
взглядов. Упорны в достижении намеченного. Однако порой смирные,
кроткие. Людям полезны. Почтительны к родителям. В интимной жизни не
всегда удачливы.
АНАТОЛИЙ. Восходящий (греч). Как
правило, обладает пытливым, ненасытным умом. Изощренно изобретателен.
Прорицатель, способен к верным предсказаниям, но сам не всегда может
достичь цели. Темперамент холерический, неуравновешенный, стихийный.
Порой - шалун, нестоек к вину. Страсть к женщине, но уже в "приличном"
возрасте затухает. Если и умирает, то... не от скромности.
АНДРЕЙ. Мужественный, храбрый (греч). Упорны. Интеллектуальны,
изобретательны, с характером неустойчивым. В обществе стремятся
доминировать, зачастую теряя чувство меры при выборе средств. Как
мужчины самоуверенны, и все же... покой им только снится.
АНТОН. От Антоний, состязающийся (латин). Их жизнь - каскад провалов,
компромиссов, взлетов. Несбалансированные натуры. Борющиеся сами с
собой. Все время рвущиеся на свободу, забывая, что плата за нее -
одиночество. Ищущие дружбу. Для Антонов любовь - истязание.
АРКАДИЙ. От Аркадия - счастливая страна (греч). Общителен, приветлив,
любезен. Ровен со всеми. Окружен друзьями, приятелями и приятельницами.
Падок на комплименты. Внешне - "милый друг", внутри же себя - отзывчив,
человечен. Его судьбе можно и позавидовать.
БОРИС.
Борющийся (славянск). Обычно целеустремленны. Оптимистичны.
Любознательны, с образным мышлением. Иногда вспыльчивы, непредсказуемы.
Судьба, бывает, испытывает их. В конце концов тяготеют к дому, к семье,
малые дети им - всегда в радость.
ВАДИМ. Доказывающий
(др.-русск). Обычно таинственный, скрытно-эмоциональный. Вольнолюбив.
Фаталист, изощренно умен. Просматривает "на ход вперед". Скор на
решения. Нескромен в желаниях. Разбивает сердца.
ВАЛЕНТИН. Сильный (латин). Стоек, бескомпромиссен. Склонен быть "идущим
впереди". Вездесущ, подвижен. Своеволен, в поведении порой даже
парадоксален. Иногда взбалмошен, но сносен. С женщинами, случается, "не
везет", хотя в Англии... Валентинов день - День влюбленных.
ВАЛЕРИЙ. Быть бодрым, здоровым (латин). Живой, заядлый, искренний. По
натуре смелый офицер. Действует по принципу - "живем один раз", при
этом никогда мужество его не покидает. От философских рассуждений
устает. Увлекающийся. Не всегда логичный. С женщинами высокомерен, и за
это страдает.
ВАСИЛИЙ. Царственный (греч).
Сильные, властные. Знают себе цену. Обычно упрямы. Неунывающи.
Стремятся к совершенству, к первенству, к славе. Трудолюбивы. С
женщинами эгоистичны, но и те "мучают" их немало.
ВИКТОР. Победитель (латин). Активный. С ореолом славы. Способен в
нужный момент стать сосредоточенным. Жесткий, однако может вдруг
расслабиться и "наломать дров". Красноречив и поэтому для прекрасного
пола небезопасен.
ВИТАЛИЙ. Жизненный (латин).
Сбалансированы физически и духовно. Быстро, споро приобретают опыт,
Уверены. Работают по настроению, с размахом. Украшение компании.
Скрытые ревнивцы. Остепениться не спешат.
ВЛАДИМИР.
Владеть миром (славян). Разумом отмечены. Уча, учатся сами. По натуре
замкнуты, хотя внешне открыты, В обществе обычно достигают немалых
высот. В дружбе постоянны, однако легкоранимы. Женщин идеализируют, и
от них же приемлют страдание.
ВЯЧЕСЛАВ. Большая слава
(др.-русск). В детстве любознательно-наивен. С возрастом становится не
таким - ясным, четким, особенно в деле. Предан идее. За порученное дело
готов голову положить. Людская молва его вознаграждает. Обычно одинок,
способен на нежность: и любит, и страдает.
ГЕННАДИЙ. Благородного происхождения (греч). С непростым, неуловимым
темпераментом, часто с непредсказуемой реакцией на внешние воздействия.
Индивидуалистичный, самоуглубленный, сам себе закон. Предприимчив,
динамичен. Деликатен, отторгает грубость. С возлюбленными в сложных
отношениях.
ГЕОРГИЙ. Землепашец (греч).
Вспомоществователь. Любвеобилен, щедр и великодушен. Обычно с ясной
головой. Способен на порыв. Если захочет - многого достигает. Часто
работа - единственный свет в окошке, с женщинами необщителен.
ГЛЕБ. Отдавать под защиту (скандинав). Добродетельны. Добивающиеся
душевного покоя. Воздержаны. Отличаются здравым умом. Помогающие.
Озабоченность постоянно преследует их. По таким женщины тайно вздыхают.
Семьянины, "любовники-ортодоксы".
ГРИГОРИЙ.
Бодрствующий (греч). Обычно цельные натуры: или все, или ничего.
Свободолюбивы. Упрямы. Темпераментны. Порой буйны. Сопротивляющиеся
судьбе. Любвеобильны, но привязчивы. Их бранят, но любят.
ДАНИЛА. От Даниил, Бог мне судья (др.-евр). Первопроходец. Неспешный в
думах, но решительный. Работает запойно - практическая сметка срослась
с импровизацией. Дом - полная чаша, кругом много добротных вещей,
сработанных предками. Его фамильная гордость творца отвергает спесь.
Уважающий себя и уважаемый.
ДМИТРИЙ. Плод земной
(греч). Крепкие, гибкие, быстрые на решения люди. Талантливы. Дельны.
Обстоятельны, уважают слово "надо". В любви - всегда настоящие мужчины.
ЕВГЕНИЙ. Благородный (греч). Как правило,
самостоятельный и волевой. Максималист. Склонен упорядочивать жизнь.
Слишком требователен к себе и другим. Способен многого добиться в
обществе. Активен. Настойчив во всем. Таких клянут, но не могут
оставить. С матерью мягок, ласков, нежен.
ЕГОР.
Покровитель земледелия (др.-русск). В большинстве своем, люди глубинных
эмоций. Деловые, практичные, одержимые. Надежные хозяева, не
останавливаются на достигнутом, порой перегибают палку, но выручает
здравый смысл. Стоят на том, что берегут ближнего. Верны однажды
избранной женщине.
ЕФИМ. От Ефимий, благославный
(греч). Внутренне устойчив. Прилежен. Человек слова, настойчив при
решении заранее поставленных задач. Хорошо вписывается в окружающую
среду. Но в делах общественных не хватает честолюбия - не очень
"мясоед". И в делах любовных не очень удачлив.
ЗАХАР.
От Захария, память Господня (др.-евр). Обычно живут с предопределенной
судьбой. Скромные и добрые люди. Отзывчивы. Расположены к товариществу,
к застолью. Терпеливы в работе. Те, кто продвигают дело. Семьянины, но
слишком уж опекают своих жен.
ИВАН. От Иоанн,
благодать Божия (др.-евр). Добр. Бескорыстен. Трудотерпелив, но
тяжеловат на подъем. Сложная жизнь - обычная участь: судьба с ухабами.
Вынослив, жизнеутверждающ. Хранитель обычаев. Спокоен, "свой парень". С
лукавинкой.
ИГОРЬ. Охранять имя Бога (др.-русск).
Разносторонний, порывистый, однако не дает увлечь себя. В постоянном
стремлении к цели, однако может слишком далеко зайти. Власть проявляет
последовательно, к славе прохладен, однако обидчив. Нежный многолюб,
однако страсть не застилает ему очей.
ИЛЬЯ. От Илия,
крепость Господня (др.-евр). Углубленные в себя натуры. И в то же время
способны к сопереживаниям. Трезвые в оценках, прозорливые. Ироничны,
артистично-многолики, хороши в товариществе. Любовь стимулирует их
творческий потенциал.
КИРИЛЛ. Господин (греч).
Уверенные, умеющие подать себя. Очень разные: общительны, но в своем
кругу; претенциозны, но одарены; работоспособны, но иногда ленивы.
Падки на эффектную красоту.
КОНСТАНТИН. Постоянный
(латин). Самостоятельны и умны. Весьма открыты. Содействуют всем и во
всем, из-за чего "попадают в истории". Работают с удовольствием. К
родным внимательны. Жену балуют.
ЛЕВ. Лев (греч).
Самодостаточен, учен, дальновиден. Быстр, решителен. Честен.
Добросовестен. С организаторскими способностями. Как правило не хватает
самоуверенности в отношении к женщине.
ЛЕОНИД. Льву
подобен (греч). Обычно широкие натуры. С твердым внутренним стержнем.
Доступные, непритязательные. Разумны, догадливы. Любвеобильны,
"любовники-гурманы". С детьми внимательны, ласковы, но их семья, увы,
не всегда долговечна.
МАКСИМ. Превеликий (латин).
Зрелы, с разнообразными способностями. Хорошо знают свои возможности.
Если сосредоточены, то весьма преуспевающие в обществе. Рано мужают.
Линия жизни - восхождение. Питают слабость к слабому полу.
МАТВЕЙ. От Матфей, дарованный от Господа (др.-евр). Всемогущие и
вездесущие. Доставляют массу хлопот, зато с идеями, с фантазиями:
интересны. Полагаются на интуицию, а то и на авось. Если трудятся -
достигают высочайших высот. Не зазнаются, избегают тщеславия, хотя и
крайне самоуверенны. Очень влюбчивы, а жене не изменяют.
МИХАИЛ. Кто, как Бог (др.-евр). В большинстве обаятельны, не глупы.
Многоплановы. Инстинктивны, интуитивны. Во многом отказывают себе ради
достижения цели. Одиноки в коллективе. На людях благополучны, а в душе
страдают. Многие - хорошие мужья и отцы.
НИКИТА.
Победоносный (греч). Одарены, первые среди равных. С цепкой памятью.
Практичны, но нетерпеливы. Обычно с высочайшей работоспособностью.
Легкодоступны, следуют сермяжной правде. С семьей бывают затруднения,
неудачи.
НИКОЛАЙ. Победа людей (греч). Внутренне
устойчивые натуры. "Психологи". Консервативны в своих убеждениях.
Сообразительны, способны на необычайные решения. Рассчитывают на свои
силы. Им можно доверять ваши заботы. Молчаливы, удобны в быту.
ОЛЕГ. Светлый (скандинав). Противоречивы, но сдержаны. Интеллигентны.
Предрасположены к разнообразию. Вечно сомневающиеся. Однако сами бывают
упрямы во мнениях. Компанейские. Всяческие чрезмерные увлечения мешают
карьере.
ПАВЕЛ. Малый (латин). С характером
непростым, но, как правило, в общении легки. В работе изобретательны,
однако редко бывают ею удовлетворены. Выше всего ценят истину, красоту,
добро и пользу. Ревнивы, но прощают.
ПЕТР. Камень
(греч). Премудрые. Убежденные. Рано взрослеют. Самостоятельны.
Правдивы. Бывают повышенно и излишне активны: зачастую власть - их
страсть. Стремятся достичь совершенства. Тяжело переживают крушение
иллюзий.
ПЛАТОН. Широкоплечий (греч). Народный
мыслитель, бродит мыслями. Самостоятельная личность: "ведущий" и
никогда "ведомый", обладает большим влиянием на людей. Неформальный
лидер, учитель, общение с ним - допинг доброты: если не поможет, то
утешит. У самого же - то взлет, то падение.
ПРОХОР.
Ведущий за собой поющих (греч). Требовательный, прямо идущий к цели,
может добиться успеха, влиять. Не замечает мелочей, все делает крупно.
Однако увлекающийся. Всегда чему-то предан. С ломаной линией жизни. Раб
страстей в молодости - уверен, что "вино на радость нам дано", с
возрастом - добрый старина.
РОМАН. Римлянин (латин).
Надежны. Приобретая идеал, настойчиво идут к нему, и в том
ультимативны. Убежденные. Удивляющие. Обстоятельства мало влияют на них
вплоть до того, что бывают своими среди чужих. Любят сладко поесть и
хорошо выпить. У женщин - в цене.
РУСЛАН. Лев
(тюркс). "Твердь": справедливы, но скоры на категоричные решения.
Устремлены вперед. По характеру конфликтны, взрывные, хотя пристрастий
своих не проявляют. Уважительные. Почтительны к старшим.
САВВА. Старец (арамейск). Вино (др.-евр). Рязанский мужик с южным
темпераментом. Выпить не дурак но красиво. Талантливый, разбросанный,
идущий задом наперед. Широко мыслящий и неординарно действующий
изобретательный мудрец. Все принимает близко к сердцу. К людям
относится без предвзятости. Нет сожаления по упущенному.
СЕРГЕЙ. Высокий, почтенный, леший. Беспокойны, но тихомирны. Привязчивы
к друзьям. Очень внимательны, сочувственны к чужим заботам. Мучительно
ищут ответа на вечный вопрос: зачем живем? Как правило, идеальные мужья
и отцы.
СТАНИСЛАВ. Стать славным (польск). Обычно
неуравновешены. Нервы - натянутая струна. Раздражительны, но уступчивы.
Отзывчивы, такой характер порождает жизненные сложности. Непутевы,
ошибки преследуют их. В молодости влюбчивы, но не дальше флирта. Их
слабость - красивые женщины.
СТЕПАН. От Стефан,
венец, корона (греч). Волевой и вдохновляющий. Размышляющий.
Оригинальный, выносливый, доверчиво-расточительный на выдумки, долго не
задерживающийся на одной работе и не обременяющий себя вещами.
Дядька-крестный-воспитатель. Может утонуть в любви.
ТИМОФЕЙ. Почитающий Бога (греч). Справедливый, правдолюбивый. Скромный,
вдумчивый, обстоятельный. Мастеровой, с воображением и художественным
вкусом. Возможно, обстоятельства сильнее Тимофея, и тому приходится
делать то, что делать не хочется. С женщинами нежен, жену лелеет,
холит.
ТИХОН. Удачливый (греч). Тихий, живет не во
лжи, без самохвальства. Миролюбивый - всегда стремится обойти острый
угол, но не из робости. Вдумчивый, сомневающийся. Уважительный к чужому
мнению. Ценит спокойствие; в семейной жизни, приверженец полезных
правил "Домостроя".
ФЕДОР. От Феодор, Божий дар (греч).
Редко бывают удовлетворены жизненными обстоятельствами. Переживания
держат в себе. Философичны. Обычно с характером "не подарок": сами
собой, бывает, возмущены. В компании приметны, в семье - ребячьи
угодники.
ЮРИЙ. Созидатель (славян). Рассчитывает
только на собственные силы. Может загнать себя и других. Обычно хорошо
зарабатывает, но миллиардером не станет. Уязвим, обеспокоен: ему всегда
грозит какая-то опасность - то от матушки-природы, то от людей. Любит
земной, крестьянской любовью.
ЯКОВ. от Иаков,
запинатель, следует за кем-то, (др,-евр). Судьба норовит преподнести
ему сюрприз, чаще не самый лучший. Умный, с хитринкой. Из его
общественной лестницы то и дело выпадают, ступеньки. Дальнозоркий,
предчувствующий события. К женскому полу Яковы якобы безразличны.
ЯРОСЛАВ. Яркая слава (славян). Ярко индивидуален, талантлив,
честолюбив. Всю жизнь познает себя. Страстный, увлекающийся. Ярослав -
юнга романтики и риска. Играет с огнем, пробуждает интерес. С трудом
сдерживает гордыню. Любит либо первую, либо последнюю, либо одну...
ЖЕНСКИЕ ИМЕНА:
АЛЕКСАНДРА.
Помощь, надежная (греч). Бойкая. Беспокойна и неутомима. Всегда рядом.
Обычно характер схож с мужским. Жизненный путь: "сорванец" - "деловая
женщина". В обществе и семье столь активна, что на нежность, увы, не
всегда достает сил.
АЛЛА. Другая (готск). Яркая,
"непобедимая". Не как все. Энергичная. Устремленная ввысь,
вдохновляюще-митинговая. Броская, красивая, мужчин не жалеет.
Супружество, однако, часто не складывается. Страсть ее - забота о маме.
АНАСТАСИЯ. Воскрешенная (греч). Обычно натуры сложные, противоречивые.
Горды, строги и настойчивы. Лукавы и привлекательны. Изменчивы и
неуловимы. Годы идут: вчерашний "гадкий утенок" становится и остается
соблазнительной женщиной.
АННА. Милостивая (др.-евр).
Аннушки-сударушки, правдостойкие, внутренне бескомпромиссные.
Сдержанно-страстные, "срывы" бывают редко. В работе добросовестны,
тщательны. С народной преданностью, до самозабвения. Добры и ласковы к
маленьким.
АНТОНИНА. Пространная (латин). Отзывчивые.
Доверчивые. Умеют поддержать словом и делом, деньгами. Им любят
поплакаться, облегчить душу, они же свои заботы тактично держат про
себя. Ладно сложены, с мягкими линиями, лиричны, но вдруг на ровном
месте могут увлечься и увести за собой.
АНФИСА.
Цветущая (греч). Самостоятельная, выразительная. Свободолюбива, даже
своевольна. Сызмальства со своим непростым характером справляется с
трудом. Стремится стать "главой семьи". Измену не прощает.
ВАЛЕНТИНА. Сильная (латин). Кормилица. Откровенна. Непосредственна.
Верна. Приветлива. Не так красива, как чертовски мила. Чувственна.
Мечтает о вечной любви. В общественной жизни - все время в поиске
нового.
ВАРВАРА. Жестокая (латин). "Варвар", идущий к
справедливости, к добру, к свету - хотя и из тех, кто мягко стелет, да
жестко спать. Сразу обращает на себя внимание, величава. Выдержана,
однако с трудом удерживает эмоциональное равновесие. Неуживчива, с
большинством часто несогласна. Суженого выбирает придирчиво.
Долгожительница.
ВАСИЛИСА. Царственная (греч). Кумир.
Труднопостигаемая, непреклонная, руководящая. Несущая судьбу, щедро
одаривающая. С ней хорошо сотрудничать, но трудно конкурировать: не
желает быть второй. Может обидеться, когда не следуют ее советам. Не
стабильна в поведении. Ее поступки часто не понятны окружающим.
Обстоятельства к ней благоволят, но этим не следует злоупотреблять.
ВЕРА. Вера (др.-русск). Умные, благосклонные, теплые. Прилежные, ценят
порядок. Правдивые, помогающие. Тянутся к возвышенному. Иногда -
неудачницы. И все-таки: "нечаянная радость" - ее частая гостья.
ВИКТОРИЯ. Победительница (латин). Темпераментна. Обычно упрямица. В
работе с ленцой, но обладает незаурядным вкусом. Спортивна, с осанкой
чемпионки, фотогенична. Любит быть в центре внимания. Позволяет себе
экстравагантность. Для мужчин опасна: создается всегда впечатление, что
увлечена другим...
ГАЛИНА. Ясность (греч). Открытые.
Обычно устремленные к высшей цели. Собраны, но умеют быстро
расслабляться. Иногда - "своевольные панночки". Очень изящны, всегда на
виду - могут завлечь в омут. Дома ласковые, уютные, спокойные, но
требовательные.
ГЛАФИРА. Гладкая (греч). "Пава".
Ладная. Искусная. Душевно раскованная. Любознательная, ненасытная.
Воспитана, с хорошими манерами. Тщательно преподносит себя, страдает от
"крика моды". Умным предпочитает красивых. К сожалению, в знакомствах
не всегда разборчива. Снисходительна к соперницам. Любит готовить,
может осчастливить.
ДАРЬЯ. Огонь великий (персид). С
темпераментом холерическим, с сильными быстро возникающими чувствами,
но не опрометчивы. В труде, творчестве могут далеко пойти. Возбуждают
интерес. Артистичны. Жгучие, сгореть в их "пламени" - одно
удовольствие. И тем не менее домоседки иногда - тихоленивы.
ЕВГЕНИЯ. Благородная (греч). Как правило, твердо уверены, что хорошо
все знают и не без оснований: полагаются на здравый смысл. В любой
ситуации - как рыба в воде. Видные, представительные. Требовательные,
любят восстанавливать справедливость. Свои в своем кругу, близкому
человеку в поддержке не откажут никогда. Всю жизнь молоды и горячи.
ЕКАТЕРИНА. Надежда истинная, вечно чистая (греч). "Народная дворянка".
Ее природная решительность - от талантливости, разумной бережливости и
расточительной щедрости. В то же время Катя - женщина хорошего
настроения: и родная, и земная.
ЕЛЕНА. Солнечная
(греч). Взбудораживающая, одухотворяющая. Притягивающая,
привораживающая. Сказочная, радость создающая. С большим внутренним
обаянием. С личным взглядом на мир. Многие ради нее готовы на все.
Детские пеленки и посуда - не на первом плане.
ЕЛИЗАВЕТА. Почитающая Бога (др.-евр). Преданная. Снисходительная. О
вкусах не спорит. Подвержена стрессам, хотя держится хорошо. Полагается
на интуицию и нередко бывает обманута. Деликатна и женственна,
сентиментальна. Любит любовь в любви.
ЗИНАИДА.
Божественная (греч). Самобытная, самоутверждающая, с постоянным
стремлением к первенству: что называется, с характером. В компании -
"императрица". С незаурядным и изысканным вкусом. Разум дурманит: молва
такова, что больше всего мужчин пострадало именно от Зинаид.
ЗОЯ. Жизнь (греч). Однообразных Зой нет. В характере удивительное
сочетание крайностей: твердости и мягкости, холодности и нежности. Они
разные: одна - любит, когда за ней ухаживают, другая - назначает
свидание сама, иные и вовсе - предпочитают кино. На Зою всегда обращают
внимание, ее завораживающий взгляд остановит.
ИННА.
Бурный поток (греч). Интеллектуальна. Горожанка. Легко ранима.
Родителям с ней непросто. Мученица от характера, от своей внутренней
дисгармоничности доходит до слез. Способна на неожиданные поступки.
Расточительна на эффектно благие дела. Где бы Инна ни жила, в ней
всегда есть что-то от аромата Санкт-Петербурга.
ИРИНА. Мир (греч). Почти всегда беззаветно любящая заботливая мать,
верная жена. Терпелива до жертвенности. Данную ей свыше жажду покоя
никак не удается удовлетворить. В повседневной жизни - нечто вроде
Фигаро. Никогда, даже с возрастом не теряет привлекательности.
КИРА. Госпожа (греч). Обычно закрытая натура. Аристократка: знает себе
цену. Самолюбива и решительна, порой тщеславна, вплоть до гордыни. В
каком бы возрасте ни была - "владыка-ребенок": порой и вдруг женское
начало берет верх над разумом. Как правило, с фигурой стюардессы,
ясноглазая, таких мужчины опасаются - предпочитают любоваться издалека.
КЛАВДИЯ. От Клавдий, хромой (латин. В большинстве трудолюбивые,
терпеливые подвижницы. Все близкие - всегда под их ласковым, заботливым
крылом. Клава считает: "Семья - это Жизнь".
КСЕНИЯ.
Странница (греч). Привлекательны. Коммуникабельны. Конфузливы. Обычно с
неустойчивым темпераментом, непоседы. Тем не менее добросовестны, могут
делать любую работу. Щедры к людям. В личной жизни обычно
требовательны, ревнивы.
ЛАРИСА. Чайка (греч).
Свободолюбива. Выразительна, притягательна. "Сладкая женщина". Таким
пишут стихи. Повышенно впечатлительна. Требовательна, щепетильна до
создания проблем для других и самой себя. Жизнь без них была бы пресной.
ЛИДИЯ. От Лидии - области в Малой Азии (греч). Характер сложный,
скрытный. Обладает мужским складом ума. Смелая и твердая духом.
Независима, правдива. Весьма неординарна в творческом самопроявлении.
Могут околдовать и стать вечно любящей женой. Неосторожность с ней
рискованна.
ЛЮБОВЬ. Любовь (др.-русск). Любаша.
Выразительна взглядом: вершина триады Вера - Надежда - Любовь. Немного
легкомысленна, ранима, сама нуждается в ласке. Покладиста, уступчива,
без упрека. Работать любит, в ее руках все спорится. Добра, но в жизни
не всегда удачлива. Внутренне устойчива, набожна.
ЛЮДМИЛА. Людям милая (славян). Заботлива, снисходительна.
Воспитательница, ревнительница нравственности. Умеет правильно
оценивать свои возможности и слегка лукава. Здравомыслящая, почти
безукоризненная хозяйка. Как правило, окружена друзьями. Предана
любимому, ревнива. Желание нравиться порой ей вредит.
МАРГАРИТА. Жемчужина (греч). Мечтательны и нежны. Честны и бескорыстны.
Сострадательны. С легким характером для родных и друзей и трудным для
себя. Интеллектуальны. Весьма дорожат своей независимостью. Загадочны.
Смеют отказаться от предмета своего увлечения.
МАРИНА.
Морская (латин). Часто - баловень судьбы. Нетерпелива и импульсивна.
Может придать делу большой размах. С воображением, вольная, не знает,
как поступит через миг. Всегда в желанной осаде поклонников. В душе -
лелеет единственного.
МАРИЯ. Горькая, упрямость,
превосходство (др.-евр). Вспомоществовательницы. Следуют правде.
Справедливы. Искренни и благожелательны в суждениях. Готовы постоять за
тех и других, за общество. Умеют терпеть. Их судьба подтверждает, что
жизнь прожить - не поле перейти.
МАРФА. Наставница
(арамейск). Очень многообразны и по характеру и по поведению. Способны
на самые неожиданные поступки. Обычно умеют предвидеть и повелевать.
Могут достойно осудить собственную ошибку, и это помогает им увлечь за
собой. Сосредоточены на семье, привязчивы к родителям и детям.
НАДЕЖДА. Надежда (др.-русск). Трудолюбивы. Разнообразны в поведении.
Неуправляемы и во всем активны. Изобретательны от природной
раскованности и некоторой авантюрности. Бывают жестки и требовательны.
Не приемлют изнеженность и малодушие. Верны данному слову, надежны.
Любят беззаветно.
НАТАЛИЯ. Природная, родная (латин).
Женственная и мягкая. Лиричная и застенчивая. Пылкая и снисходительная.
Внешне легкомысленна, в сложных же ситуациях неожиданно самостоятельна.
Фантазерка до потери чувства реальности. Любима и любит. Прирожденная
мама.
НИНА. От Нин - столицы Ассирии (груз).
Самозначительна, себя ценит, и это выручает в обстоятельствах, которые
вокруг нее запутаны. Часто сама себя вгоняет в перегрузку. Иногда -
несет спасение, порой - напрочь отвергает. В молодости почти всегда - в
верхнем углу "любовного треугольника", с возрастом - предмет мужского
поклонения.
ОКСАНА. От Ксении, странница (укр). Со
стойким характером. Тверда. Величава, "мадонна". Зажигательна и
эксцентрична. Модница. Любит "гулять сама по себе" - в ней что-то от
нечистой силы. Хлебосольна до беспредела. Страсть погасить не может -
говорят, что это имя идет или жгуче-чернявым, или огненно-рыжим.
ОЛЬГА. Светлая (скандинав). "Достойная есть", независимая. Упрямая, в
вечных проблемах. Властительница в своем окружении - "княгиня". Опасна
в гневе, но ее личная преданность стоит высоких комплиментов. У нее:
страдание - от любви, любовь - от страдания. Однако, как ни странно, в
юности - иная: легкая, с сумасшествинкой.
ПОЛИНА. От
Павлик (греч). Подруга. Кристально чистая женщина в темно-вишневой
шали. Полевой цветок - краса провинции. И в столицах держит русский
дух. Слабохарактерность украшает ее женственность. Всю жизнь - вся в
хлопотах. Ее заботливости хватает на два поколения. В юности -
разбитная бабонька, с годами не утрачивает моложавости и поэтому в
старости обожает молодежь.
РАИСА. Легкая (греч). Ровные
в общения с близкими людьми. Усидчивы, практичны, скрупулезны в работе.
Житейские, без комплексов. По лезвию бритвы не ходят, но пройти могут.
Нейтрализуют возникающие конфликты. В семье хорошие хозяйки. В любви -
рассеивающие печаль.
РИММА. От Рим (латин). Редкая
женщина. Вобрала в себя "достоинства и пороки Востока и Запада".
Неэквивалентна во взаимоотношениях. Ее праздник - с надрывом. Если к
кому-либо привязана, то страстна и нежна.
РУФИНА.
Рыжая (греч). "Ртуть": пульсирующая, утром - одна, вечером - другая.
Резко стартующая, неутомимая и... вечно неудовлетворенная до конца.
Живет в темпе, с постоянной тягой к тому, чего нет, В желаниях может
перейти грань. С мужчинами держит себя так: если захочу - ни один не
устоит. В тоже время строга к себе и никогда не считает, что в ошибках
виноват кто угодно, только не я.
СВЕТЛАНА. Светлая
(слав). Счастье - в Светлане самой: судьба к ней непоследовательна.
Обычно вырастает красавицей. "Фельдмаршал в юбке". Аккуратистки, но в
жизни редко бывают устроены. Любят старое терпкое вино. Имеют
контрастный характер. Мужьям преданы, но могут "оступиться".
СЕРАФИМА. Пламенная (др.-евр). Хороши собой. Способны, импульсивны,
несдержанны. Очень придирчивы. Всегда настаивают на своем. Дорожат
репутацией. Независимы материально, крепко стоят на ногах,
демократичны. Умеют нравиться.
СОФЬЯ. Премудрость
(греч). С богатыми жизненными силами. Знающие. Праведны. Здравые. К ним
тянутся на исповедь. По натуре судьи, несущие помощь и исцеление. Могут
сделать больно, но человек укрепится. Обычно избраны и осчастливлены
мужьями. Мать Веры, Надежды, Любви - через них передаются традиции.
ТАИСИЯ. От "Богиня плодородия" (др.-египет). Блистательная,
обольстительная девушка. Болтушка - хохотушка. Заласкана вниманием.
Успокаивается детьми. Она кормит и одевает, бранит и ласкает, она учит
жизни: она мать - она всегда права. Блистательная, обольстительная
женщина.
ТАМАРА. От "финиковая пальма" (др.-евр).
Двуедина, у Тамары - врожденная борьба между желаниями и возможностями.
Горда, самоуверенна. Всегда в курсе дел, общественница. Ей до всего
есть дело, у нее всегда есть деньги. В серьезных мыслях тревожны;
наедине с собой - легки в волшебных мечтаниях. Образ лермонтовской
царицы всегда витает над ней.
ТАТЬЯНА. Повелительница
(греч). Верность в соединении с чувством собственного достоинства -
черты Татьяниного характера. Встреча с ними всегда обнадеживает.
Коварства и зла не приемлют. Строгая исполнительница собственного, себе
заданного, стремления. Порой Татьяна - мученица от обстоятельств
судьбы, а все-таки в Москве... "в день Татьяны все студенты пьяны".
УЛЬЯНА. От Юлиан (латин). Справедлива, собрана, придерживается строгих
правил. Крутая Мордюковская женственность слилась с этим именем: коня
на скоку остановит. Шутят смачно, образно, целенаправленно: резко и
очищающе. В тоже время стыдлива, неприятности переживает глубоко, в
себе. Трудяга, "владимирский тяжеловоз". Везет на себе и двор, и
большую семью, и мужнину любовь. Достойна восторга.
ФАИНА. Являющаяся, сияющая (греч). Вихревые, темпераментные,
требовательные. Прекрасны. В них воедино слиты силы чар, желаний и
страстей: сами страдают от своей "талантливой стервозности". В сущности
же они терпимы и добры. Сердца их всегда бьются неровно. Порой
печальны. В семье обычно много детей, которых любят, жалеют, вот только
держат в необычайной строгости.
ЮЛИЯ. От Иулия,
волнистая, пушистая (греч). Подвижная, заметная, идущая вверх по
лестнице. В чем-то неприкаянная. Дитя любви, с детства окружена
поклонением и с достоинством принимает его. Талантливая богема, с
изюминкой, пытается достичь всеобщего признания, однако старшим
уступает место. Коза-егоза с изящными острыми рожками. Манит, и...
уходит.

Почему наши желания не сбываются?

О чем только мы не мечтаем в течение жизни! Быть красивыми и успешными, любимыми и высокопрофессиональными, иметь виллу на Карибах и маленькую уютную дачу в Подмосковье. Но почему наши желания не сбываются?
"Если бы все человеческие желания исполнялись, земной шар стал бы адом". Пьер Буаст
Человек - единственное существо, развитие которого полностью зависит от его желаний и от взаимодействия с себе подобными в процессе их осуществления. Он обладает ощущением прошлого, настоящего и будущего, подвергается влиянию окружающей среды и сам воздействует на нее.
Может взвесить свои шансы и откорректировать свое поведение. С пробуждением очередного желания в нем рождаются новые потребности, и он ощущает необходимость в их удовлетворении. Чтобы выполнить эту задачу, он вынужден развиваться.
Если человек не чувствует недостатка в чем-либо, он останавливается в развитии. Только неудовлетворенное желание заставляет нас приводить в действие свой разум и искать пути решения проблемы.
Желание является двигателем прогресса. Именно оно толкает нас вперед, обуславливая всё, что происходит с человеком в отдельности и с человечеством в целом. Непрерывное развитие желания формирует настоящее, а также будущее, к которому мы идем.
Отчего же тогда человек испытывает перманентный стресс, оказываясь в плену своих несбыточных желаний?
Извращен первоначальный посыл
Самая главная причина заключается в ошибочной мотивации.
Желания человека связаны порой не только с потребностями его выживания, благополучия и развития, но и с конкуренцией.
Да, человек непрерывно меняется, но обусловлено это не столько степенью комфортности его существования, сколько стремлением обладать тем, что есть у других.
Вся беда в том, что он не просто хочет иметь гораздо больше, чем его ближний, ему важно, чтобы у последнего было меньше, чем у него. Потому очень часто человеческое желание обозначается такими терминами, как «эгоизм», «желание исключительных наслаждений» или «желание получать самое высшее удовольствие».
Почему мы завидуем сотруднице, которая вышла замуж за богача-иностранца и уехала на ПМЖ в Америку, почему мы готовы искать в ней изъяны и сплетничать о том, что любовью там и не пахнет, один только голый расчет?
Почему спешим клеймить успешных, разоблачать удачливых, критиковать талантливых, порочить трудолюбивых, сомневаться в добрых и умных? Почему?
Потому что нам не только хотелось бы самим быть такими же, но и переплюнуть, доказать свою исключительность, незаменимость, оригинальность, уникальность и т. д. Даже не отдавая себе в этом отчета, мы метим только в категорию «высший сорт». А в итоге получаем перманентный стресс несбывшихся ожиданий.
Слишком высока планка
Как же разобраться в свиох желаниях? Они непрерывно меняются, взаимодействуют, дополняют и взаимоисключают друг друга. Порой мы так загружаем свой мозг.
Майкл Джексон неоднократно говорил о том, что хотел бы жить вечно. И был одержим идеей клонирования. И чем все это закончилось?
- Я хочу любовника, сильного, богатого, доброго, свободного, голубоглазого, красивого, умного, предприимчивого, чувствительного, нежного, мужественного, без вредных привычек, с машиной, загородным домом, хорошей работой, положением в обществе, родственниками на другом конце света.
Может, остановитесь?
- Хочу закончить ВУЗ, получить отличный аттестат и махнуть в Париж!
- Кто меня не любит - пусть полюбит!
- Я хочу войти в историю.
- Я хочу быть чемпионом.
- Я хочу родить ребенка!
- Я хочу быть с тобой!
- Хочу сиреневые тени!
- Я хочу быть крещёной Духом, хочу наследовать Царство Небесное.
- Хочу мужчину!
- Хочу роскошные волосы!
- Хочу на море!
- Ой, а я такой классный "Ниссан кашкай" красный видела! Хочу!
- А я бы лазанью поела!
- Хочу в космос!
- «А я хочу, а я хочу опять по крышам бегать, голубей гонять.»
Стоп, остановитесь! Определитесь же, что же для вас самое важное и чего вы хотите в первую очередь: мороженого или виллу на Карибах? А потом взвесьте свои шансы.
Быть может, ваша жгучая мечта стать знаменитой баскетболисткой упрется в простую и понятную объективную реальность, связанную с маленьким ростом.
Последствия невыполнимых желаний
Если желания постоянно не исполняются, человек впадает в уныние и испытывает стресс.
Стресс является следствием разочарования от невыполнимых желаний. Как это происходит?
Вот что пишет В. А. Латышев по этому поводу в своей книге «Энерготерапия - ЕВРАЗИЯ»:
«В результате неисполнения желания в коре головного мозга образовывается сильный очаг "замороженной" - неразрядившейся эмоции, который подчиняет себе всю деятельность организма - его энергетические потоки, все помыслы и поступки человека.
Для восстановления гармонии необходимо
ликвидировать, разрядить "замороженную" эмоцию (сгусток "извращенной" энергии) или же сублимировать этот энергетический потенциал.
В противном случае вслед за появлением очага "замороженной" эмоции начинает развиваться цепная реакция - возбуждается гипоталамус, который заставляет гипофиз выделить в кровь много адренокортикотропных гормонов (АКТГ).
АКТГ заставляют надпочечники выделять андреналин и другие физиологически активные вещества (гормоны стресса), вызывающие многосторонний эффект: сильное сердцебиение, учащенное дыхание, нестабильное артериальное давление, головные и другие недомогания, а также соответствующие чувства гнева, страха, волнения и т. п.
Если не происходит последующая энергетическая разрядка, в крови человека еще долго циркулируют биологически активные вещества, которые не дают покоя ни нервной системе, ни внутренним органам.
Из-за того что стрессовая ситуация сохраняется - "замороженные" эмоции не разряжаются, неудовлетворенная потребность посылает импульсы в кору головного мозга и продолжают выделяться гормоны стресса (энергетического дисбаланса).
Задача человека, как живой энергетической системы, - удовлетворить свои потребности, не вступая при этом в конфликт с самим собой, с окружающими людьми и со всем внешним миром, т. е. не вызывать новые напряжения.
Каждая удовлетворенная потребность приближает человека к цели - к гармонии с самим собой, с окружающим миром и ощущению чувства безопасности (свободы от беспокойства - напряжения)».
Иногда стрессы, вызванные невыполнимостью желаний, человек нейтрализует странными вновь приобретенными маниями и привычками. Например, становится телевизионным или компьютерным "маньяком", не отползает от спасительной иллюзорности голубого экрана, заменяющего ему реальную жизнь.
Не удовлетворяются живые сексуальные желания? Можно прибегнуть к виртуальному сексу или видео. Не сбывается мечта о любви - можно придумать её с помощью переписки с таким же бесплотным юзером под универсальным безликим ником.
Суррогаты любви, секса, жизни. Как много теперь модифицированных фантомов исполненных желаний. Но утром, вечером и днем вдруг настигает реальность.
Тогда человека настигают новые мании:
Импульсивное желание купить все подряд. Ониомания и шопомания со своими разновидностями: сейлзоманией (мания распродаж) - болезненное желание покупать вещи на распродажах, лейбломанией (мания этикеток) - зависимость от разрекламированных брендов.
Погоня за «фирмой» превращается в навязчивое состояние, в невозможность для человека покупать что-либо еще. Оборачивается, к примеру, гаджет-аддикцией - страстью к постоянному приобретению всех технических новинок, в 99% случаев ненужных. Или "ведет за собой" джанк-фуд-аддикцию - навязчивое желание посещать сети ресторанов быстрого питания.
Сексомания
Графомания
Меломания
Обжорство
Самое страшное заключается в том, что запивая, заедая, заглушая свои внутренние импульсы всевозможными вредными для его организма способами, человек не задумывается о последствиях таких утешений.
И не замечает, как постепенно вызванный разочарованием в неисполненных желаниях стресс приводит к торможению машины его желаний. А порой и к полной её остановке. Человек словно ставит на себе крест и больше не хочет ничего предпринимать. А значит, останавливается в своем развитии.
Как освободиться из плена желаний
Каждый из нас уже имеет то, что ему необходимо в данный момент на этом уровне его развития. Принять этот непреложный и оглушительный факт с радостью и благодарностью и сделать его стартовой площадкой нового витка жизни дано не каждому.
Нам так и хочется сравнить себя с кем-то более удачливым и благополучным и включить в список своих приоритетов то, что нам пока не нужно или не по силам. Мы, как сороки, увидевшие яркий предмет, пускаемся за добычей, а потом этот предмет пылится у нас на полке и не находит своего применения.
Но в погоне за ним мы ощутили множество побочных эффектов, стремительно отдаляющих нас от гармоничного состояния счастья. Что же делать?
1. Избавьтесь от будущего времени. Постоянные мысли о будущем отравляют настоящее.
2. Отбросьте привычку постоянно сравнивать себя с другими!
3. Составьте список своих сегодняшних радостей. Он может оказаться неожиданно длинным. Это вас подбодрит и заставить думать, что не все так плохо.
4. Проведите ревизию всего лишнего, что у вас уже есть, и чего вы еще хотите. Ведь «желание того, чего у нас нет, разрушает пользование тем, что у нас есть» (Мишель Монтень).
На поверку окажется, что большая часть наших вожделений относится к области так называемых излишков, без которых вполне можно обойтись. «Если не желаешь многого, то и немногое будет казаться тебе многим». (Демокрит)
5. Четко определитесь с тем, чего же вы хотите. Порой в нашей голове такая каша, что расхлебать её не может даже современный мозг, натренированный большими массивами информации.
Ибо одни из наших желаний перекрывают и даже исключают другие, только мы этого не замечаем. Мы, например, хотим выйти замуж за богатого и знаменитого, не работать и все-таки достичь вершин карьеры. Как это можно совместить, известно немногим.
6. Подумайте о последствиях осуществления своих желаний. Только представьте, чем осуществление желания стать миллиардершей может обернуться для простой Маши Пенкиной, продавщицы с оптового рынка.
Помните слова одной мудрой женщины: «Если ты хочешь что-то иметь, это значит, что одновременно это будет иметь тебя!» (Дина Дин)
7. Отпустите свои желания! Воспринимайте их лишь как двигатель своего прогресса, а не как удавку на шее. Тогда вам легче будет справляться с разочарованиями, которые неизбежны на нашем пути.
8. Не убегайте от стресса невыполнимых желаний в сферу искусственного получения удовлетворения, которая связана с психотропными веществами и другими маниями. Никакой алкоголь, наркотик и антидепрессант не сделают вас счастливым человеком.
9. Если вы верующий человек, читайте мудрую молитву Оптинских старцев в тяжелые минуты разочарований.
«Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой. Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля. Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь».
А еще я думаю, очень полезно прислушиваться к словам тех, кто примером всей своей жизни показал, что «есть два желания, исполнение которых может составить истинное счастье человека, - быть полезным и иметь спокойную совесть» (Лев Николаевич Толстой).
2-10-2009 рассылки «Своими словами» http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n139499711.html

11-11, 12-12 и 12-21

 
Триада Звездных Врат Любви
Архангел Метатрон
через Джеймса Тиберонна
Перевод Metta по согласованию с Джеймсом Тиберонном
 
Приветствия, я Есть Метатрон, Владыка Света. И я охватываю всех вас энергией Безусловной Любви!
Итак, мы говорим о Триаде Звездных Врат. Мы говорим вам, что существует три главных частотных портала, открывающихся в оставшуюся часть вашего года.
Они прибудут 11-го ноября 2009; 12-го декабря 2009 и 21-го декабря 2009.
Эти Звездные Врата - основная часть «Планетарного Сдвига». Три перечисленных частотных портала составляют Триаду проходов, которые будут работать в связке, чтобы помочь вам пройти через мощный переход. Планета изменяет свой духовный сезон. (далее Метатрон говорит об окончании холодной зимы и начале зеленой весны - прим. переводчика)
11-11, 12-12 и 21-12 объединены вокруг освобождения от страха и принятия ЛЮБВИ. Это возвращение Сердца Голубя. Они приносят Триаду Звездных Врат Любви, поддерживают ЛЮБОВЬ и, безусловно, являются аспектом и функцией Кристальной Эры. В силу этого размах дуги дуальности уменьшается.
ЛЮБОВЬ является проактивной
Мастера, мы говорим вам, что в небесных царствах любовь - это частотная сила, которая является проактивной. Триада порталов предлагает вам великодушный аспект любви, который даст вам силу воли быть гармонично активными, а не пассивными.
Триада врат позволит человечеству восстановить мощное влияние через решительное действие. Там, где нерешительность и страх закрывали внутренние двери, эта Триада Любви предложит частотное качество, которое вновь откроет их. 11-11 оно будут получено в микро, индивидуально. 12-12 оно будут получено в макро-, в группе и массе. И по сути пауза (между 11.11 и 12.12 - прим. переводчика) открывает портал всему человечеству для перехода через этот же порог.
Энергия, которая будет представлена в Триаде Звездных Врат, как всегда, вовлекает ваш выбор и вашу интуицию. Но они также требуют действия с вашей стороны по активизации разблокирующих энергий, которые делаются доступными ищущим душам человечества.
Они предлагают вам видение, чтобы разглядеть то, что больше не служит вам, и способности взять на себя ответственность за многомерные аспекты вашего сознания, предлагая доступ к месту силы в пределах сверхдуши. Вместилище вашей сверхдуши - это центр силы и Вселенской Истины. И Вселенская Истина находится в поле ЛЮБВИ, которое, в ваших терминах, лишено страха. Оно расширяется, когда вы вступаете в него, и облегчает вашу способность получить доступ к обширной мудрости и информации, чтобы помочь вам в вашем путешествии Вознесения.
По существу, вы обнаружите, что цель вашей жизни и ее успех во многих аспектах связаны с целью и успехом других людей. Крайне важно, чтобы человечество обнаружило, что можно поддерживать индивидуальную реальность, сотрудничая с другими, чтобы иметь самый высокий потенциал и результат.
 
Гармония в Кристальную Эру
В Кристальную Эру вознесенной Земли партнерство с другими разнообразного содержания будет явлено как вполне возможное, когда дозволено уйти страху, и любовь не ставится под сомнение. Сотрудничество и гармония не создают ограничений, скорее они создают расширение и креативность.
Эта возможность, однако, требует ответственности. Это не означает пригибаться или быть пассивными в агонии дуальности. Любовь требует обязательства силы. Это не значит запугивать других или позволять, чтобы вами управлял страх. На самом деле это означает стоять в своей истине, и это требует великодушия, но также и твердости духа.
Страх, с нашей более высокой перспективы, не является противоположностью любви, фактически он имел своей целью роль в дуальности, только создающую препятствия. И при этом ЛЮБОВЬ не предназначалась для того, чтобы нейтрализовать страх. Скорее они оба, с высшей перспективы, работают в тандеме, чтобы позволить человечеству находить гармоничное решение.
Но не поймите нас неправильно, необузданный страх может разделять, и действительно разделяет. Это происходит от недостатка мудрости. По существу, это катализатор в дуальности. Страх используется теми, кто следует политике и желанию контроля. Освобождение от страха через сознание единства - это ваше заключительное испытание.
Как говорил ваш великий учитель Махатма Ганди, когда вы умиротворяете свое сердце в единстве с теми, кто испытывает страх и управляет, вы умиротворяете также и их сердца. Не уступая, а будучи стойкими в своей силе и истине, но открытыми для единства в любви к другим.
Насилие порождает насилие, и оно никогда не является ответом для решения конфликта. Некоторое время может казаться, что темная сторона побеждает, но в конце концов любовь всегда торжествует.
Итак, существует в основном два уровня страха, с которыми вам помогут иметь дело врата Триады. Первым является внутренний страх, страх, который заставляет вас становиться слабыми, наполняя вас сомнением и замешательством, ослабляя любовь к себе.
Вторым является страх из внешних источников. Проще говоря, застревая, вы позволяете другим в группе или индивидуально управлять вами и ограничивать вашу свободу.
Чтобы преодолеть разрушительные последствия страха и его побочные эффекты - отчаяние, депрессию и иммобильность, все, что требуется - это стоять перед ними в силе. Попросите вашу Божественность создать возможности и ситуации, которые приносят страх и препятствуют свободе, а затем выберите силу воли прожить их. Будьте активны!
 
Триада порталов: время озарений и перезарядки
 
Триада порталов обеспечит перезарядку, усиление духа и озарения в вибрации активной ЛЮБВИ. Вы обретете силу. Когда вы столкнулись со страхом и освободились от него, вы обнаружите приток энергии. Вы будете в этой энергии открывать каналы ранее бездействующей креативности, а креативность направляет силу написания вашей жизни. Но вибрация любви должна всегда направлять мудрое использование силы. Те на вашей планете, кто действительно владеет величайшей силой, используют ее для поддержки и излучают великодушие. Истинная сила неуловима. Но интуиция предусматривает ее достижение.
11-го ноября энергия инициируется, что поможет вам в прорыве сквозь энергетические коробки, в которые захвачены многие на планете, часто бессознательно. Некоторые из вас могут даже не осознавать эти ограничения. Первичный компонент ограничения - опять же старая энергия страха. И это аспект страха, который многомерен в дуальной голограмме единовременного времени на планете. Многие из аспектов, всплывающих в возрастающей энергии, - это в действительности остатки в пределах совпадающих воплощений, которые должны быть очищены, должны быть освобождены.
В прошедшие месяцы по существу многие lightworkers почувствовали застой. Смысл этого временного затишья. Именно из-за него многие на планете в течение прошлых нескольких недель чувствовали себя застрявшими, увязшими в низкой энергии, которая содержит волны сомнения.
В этой присутствующей астрологически заданной фазе дисбаланса всплыла старая энергия. Но это не только псевдосвященные контролирующие религии, которые существуют. В действительности все аспекты ложных верований вокруг контроля и реванша поднимаются на поверхность в горниле очищения, необходимом для исцеления планеты. Это по сути аллегорический тест «Искушения Христа», и это зеркало, отражающее то, что больше не служит.
Дорогие, мы недавно сказали вам, что старые религии и старые догматические верования контроля сейчас находятся в агонии. Свет привлекает деструктив, это всегда было так. Насилие никогда не является ответом. Все ответы заключаются в силе гармонии.
Те, кому необходимо в новой парадигме отречься от старых престолов власти в правительстве и (особенно) в староэнергетической религии, не сделают это добровольно. Они не уйдут без борьбы.
Мастера, рассмотрите сферы действия того, что произошло за один только прошлый месяц в Америке. Это проявляется на двух фронтах, - один, который является основным, и другой, который является индивидуальным и поддающимся. Не падайте в убаюкивающую трясину капитуляции.
Сердце Голубя: Христос Воскрес
11-11, 12-12 и солнцестояние в декабре - энергетические порталы, которые помогут вам прорваться через трясину. Это возвращение Сердца Голубя. Оно предлагает то, что некоторые называют «Воскресением Христа», это Сердце Голубя. Пришло время сиять вашим светом, и это требует энергии.
Есть множество путей и множество выборов на пути вашего развития. Мудрый человек - тот, который не поддается легко угрозам и действиям противников, которые пытаются в своем негативе дискредитировать или угрожать за опасной завесой искаженного лицемерия.
Планетарный Подъем требует от ищущих востребовать свою волю и высветить их окончательное намерение в маяке уверенности, которая незатронута искажением дуальности времени.
Пришло время сплотиться, двигаясь через трясину. Дорогие, если вы повесили голову в отчаянии и растерянности, луч вашего сердца будет так же ослаблен. Потеряете темп - и ваш напор уменьшится. Если вы глотаете враждебность и злобные угрозы противников, вы лишитесь мужества, что и является поводом для их контроля. Это их роль в дуальности, как видите, - поймать вас в ловушку растерянности и сомнения.
Духовный Воин не может, не должен позволить враждебные действия без того, чтобы не осознать уровни гармонии и любви внутри. Не сдавайтесь! Смиренная уступка индивидуально была бы малозаметной и безмолвной, но коллективная чувствовалась бы в микро- и макро- всем человечеством.
Заключение:
Дух слышит Вас. Дух говорит с сердцами спокойным тихим голосом. Дух открывает свою ИСТИНУ изнутри и проявляет свою преданность через каждый шаг вашего пути просветления. Дух не определен религией, не окружен догмой. Никакой Дух не ищет одобрения в хорошем мнении других или в его отсутствии. Дух - это ИСТИНА, и Истина, великолепная в форме и в отсутствии формы. Дух всегда передает частоту безупречности во Вселенском Законе.
Частотный портал, который возникает 11-11 (11 ноября 2009), является тем, что проливает свет на все эти аспекты. Поистине, его окно было открыто начиная с полной луны 2-го ноября. Рассмотрите 11:11. Проведите инвентаризацию. 12:12 собирайтесь в группы, где только возможно, и отпускайте.
12-21 воплощайте любовь и активно берите вашу силу. Любовь является проактивной. Любовь заботлива, но непоколебима. Духовная Зима на вашей планете благодаря Кристальной Энергии уступает дорогу зеленой весенней поре. Засейте семена своего сердца в поддержке и страстной ЛЮБВИ.
Эта энергия нисходит во время Триады Порталов через проявляющуюся Кристаллическую решетку 144. Используйте их, таким образом и происходит Подъем!
Я Есть Метатрон, и я поделился с вами этими Истинами. Вы любимы!
И это так.
 
Этот канал защищен авторским правом www. Earth-Keeper.com. Регистрация на вебсайтах разрешена, пока информация не изменена и авторство и вебсайт включены. Это не может быть издано в журналах или печати без разрешения Земного Хранителя. Разрешение можно попросить по адресу Tyberonn@hotmail.com
Источник:http://metta.ucoz.com/publ/3-1-0-229

И постепенно жизнь стала налаживаться, городок стал хорошеть.А то ведь как в гражданскую

Сейчас смотрела нашу аналитическую программу "Жети кун" - "7 дней".Надо все время свое ТВ смотреть.А то насмотришься ЦТВ, и начинаешь щериться и глядеть вокруг злобными глазами в поисках врагов которые жить мешают.Кстати сегодня юбилей нац.валюты - тенге, 16 лет.Я помню когда её ввели, мы вздохнули с облегчением, хоть какая-то стабильность.Забодали тогда экспериментами с рублем.
А НАН провел "прямую линию", пообщался с народом.Я люблю его слушать - он обычным языком говорит, без этого чиновничего новояза.И он действительно знает, что происходит в республике.Провели анализ вопросов, оказывается, нас (казахстанцев) меньше всего интересуют международные дела.Самодостаточный мы народ.
И вот слушая программу, я вспомнила прошедшие годы."Лихие 90-е", как их часто называют.Я тогда уже жила в Казахстане, когда Союз начал распадаться, я вывезла маму из Киргизии, брата из России, и мы самые лихие годы пересидели вместе.Хотя, какой там пересидели.Выживали.Тогда НАН дал установку - "Зарабатывайте! Работать не стыдно". И страна превратилась в блошиный рынок.Торговали все и всем.Но мы накормили друг друга.Не было денег, возник бартер, организации договаривались, если не могли выдать з/плату,проводили взаимозачеты с коммунальщиками,где-то добывали продукты, про наряды мы тогда забыли, ходили кто в чем. Нам некогда было ходить на митинги, да их и не было у нас, люди всякими путями старались заработать.И мы выстояли!
И постепенно жизнь стала налаживаться, городок стал хорошеть.А то ведь как в гражданскую войну было, разрушенные магазины, брошенные дома.Все стало восстанавливаться, появились богатые люди, стали строить и украшать.
И наверно, вот эти трудные годы, как-то сплотили нас, объединили.Мы не население, мы - народ!
Серый кардинал