пятница, 18 декабря 2009 г.
Нид хелп!
Сегодня в очередной раз взломали мне аську, и в этот раз, похоже, навсегда. Если раньше от моего имени просто разово рассылали спам, то теперь я просто не могу туда войти - неверный пароль:( Это навсегда? И совсем никак не восстанавливается? Новую надо заводить, да? Блин, столько рабочих контактов потеряно(((
Кроме того, через некоторое время после школы в течение двух лет я изучала немецкий,
Итак. Я вернулась и немного освоилась. Впрочем, как не считается, что я проснулась, пока не выпита чашка кофе (если только мне хочется кофе), как не воспринимается, что наступил новый день, пока я не поспала, так и не чувствуется, что вернулась, пока я всё ещё в удивлении оборачиваюсь, слыша в общественных местах русскую речь. Шучу.
В общем, на днях надо вручать призы, а потому - долгожданные ответы на мою джейнерину. Прошу прощения у благородного собрания за нарушенные сроки, но куда же мне без этого? ;-)
И вот они - правильные ответы на мои сложные вопросы:
1. В этом вопросе большинство участников не ошиблось, хоть и промелькнула пара ответов "социолог", один "историк" и даже один "журналист". После школы я училась на вечернем отделении юридического факультета СПбГУ.
2. Здесь те же люди отвечали правильно. Двое думали, что юридическое - моё второе образование. Ещё был один ответ "социолог" и один "журналист". Авторы этих четырёх ответов дочитали пункт до конца, и теперь узнают, что по второму образованию я получу профессию психолога.
3. Два года назад я начала получать второе высшее образование. Таким образом, это мой третий и последний год обучения по данной специальности. Следовательно, авторский ответ - 1 семестр, но поскольку нынешний формально ещё не кончился, я засчитывала ответ "2" и "1,5".
4. Это было задание на внимательность чтения моего ЖЖ. :-) Правильный ответ - Женева. В основном ответы были правильными, но встречались и ответы Саранск, 2 штуки (неверно, но я догадываюсь, откуда ноги растут), Выборг, 1 штука (близко, логично, но неправильно).
5. 4 февраля 2010 года исполнится 8 лет, как я играю в ЧГК. Т.е., правильный ответ на настоящий момент - 7.
6. В этом пункте были перечислены все мои прошлые команды (не сборные), за которые я играла какие-либо официальные игры. За отдельные из них я периодически и сейчас играю, но начиналось всё с незабвенной команды "Дракон" ... то есть "Лунь". Спасибо ей за это. Три человека посчитали моей первой командой мою прошлую постоянную команду - "Синоп". Такая, почти восьмилетняя, игровая верность была бы просто чудом, но и здесь чуда не случилось.
7. Здесь наиболее убедительной стала версия про кражу моих водительских прав из сумки. Убедительной, но неправильной. Всего один ответ "нет" и один интересный человек захотел дать прикольную версию, что я на них села. Нет, друзья мои, права у меня есть и с ними всё в порядке. Но ваши ответы были очень познавательными!
8. Этот и следующий вопросы были заданы "по инерции" - такие вещи часто спрашивают, хоть, на мой взгляд, зря. :-) Как неведомо моему пониманию, как можно больше всего любить только одну книгу или один фильм, так примерно и здесь. Тем не менее, при выборе "авторского" ответа я не долго думала. Мне в последние годы глубоко симпатичны числа 9 и 11, а также 13, но моим "официально" любимым считается число "5" (с оценками не связано). При этом, мне очень не нравятся якобы счастливые - пошлые, попсовые числа "3" и "7".
9. Как и в предыдущем вопросе, наличие любимого цвета не предполагает как отрицания остальных, как и того, что я буду носить одежду/вещи только этого цвета. Мне нравятся все перечисленные цвета, лишь бы не были тусклыми (бледными, светлыми - пожалуйста, но не тусклыми), невнятными, "невкусными". Но официально любимый и почти всегда нравящийся цвет - синий. Один правильный ответ и два ответа "голубой", за которые я начислила по 0,5 балла, потому что бывает очень близкий к синему голубой, а также очень "правильный" голубой.
10. Из тех, кто не знал, а пользовался логикой, ответы разделились на "Английский, немецкий, латынь" и "Английский, французский, иврит". Первые думали, что отбирается по латыни, которую на самом деле давно не учат на юридических факультетах большинства российских вузов. Вторые, вероятно, предполагали у меня еврейские корни, про наличие которых мне самой ничего неизвестно. На самом деле, в школе я учила английский, а в 10 классе - и финский языки. Кроме того, через некоторое время после школы в течение двух лет я изучала немецкий, который могу использовать сейчас очень и очень мало: помню правила чтения, числа, отдельные слова и фразы, но надеюсь со временем восстановить навыки. Такой вот странный набор.
Та-а-ак, мы подбираемся к наилюбопытнейшей части вопросов.
11. Двое поверили, что меня назвали в честь бабушки. Папа действительно очень любил свою маму, но (почти что) в её честь назвали мою сестру.
Первая дочь моих бабушки и дедушки по папиной линии действительно умерла совсем маленькой, но её звали Татьяна.
Нашлось двое романтиков, поверивших, что меня назвали в честь литературной героини Бальзака.
Мало кто поверил, что сын жены от первого брака является частью семьи Наполеона (шучу), но один человек предположил, что меня назвали именно в честь Евгения Богарне.
Многие, кто общается со мной, могли неоднократно слышать фразу типа "А меня вообще в честь дедушки назвали!" Этих людей не обманула даже версия про другого - двоюродного дедушку Евгения Бузина, который на самом деле был художником и кончил (как раньше говорили) в своё время Академию художеств.
Про сестру отдельная маленькая история. Решили, что если будет мальчик, то назовут Женей, а если девочка - позже решат (процесс выбора также был интересным). А перед моим рождением сказали: девочка, мальчик - всё равно Женя будет. :-)
12. Здесь варианты придумывались соответственно различным моим увлечениям. Самой реалистичной выдумкой оказалась фотомастерская, но, на самом, деле мой прадедушка работал в нотариальной конторе на Невском проспекте. Я сейчас не уверена, владел ли, содержал ли с компаньонами или как-то ещё, но контора была с такой специализацией и в указанном месте.
13. Только Свердловская область не вызвала ни у кого доверия, остальные боролись за право быть родиной маминой мамы. :-) А на самом деле в юности она приехала в Ленинград из Калининской, т.е., Тверской области (2 правильных ответа).
14. Трём людям понравилось название Остров, трое "отправили" моих предков в Великие Луки, один в г. Дно (не очень далеко, т.к., по крайней мере, одна моя родственница живёт теперь там), но те, кто ездил со мной в своё время в Псковскую область (три Пушкиногорских турнира и другие поездки за плечами) могли слышать, что моей исторической родиной там является город Порхов. Я привезла оттуда значок с гербом города, который одно время носила на рюкзаке. Сейчас этот значок висит на занавеске в моей комнате - буквально в 80 сантимертах от рук, набирающих эти слова.
15. Про орнитологию мы ещё чуть-чуть поговорим ниже, а как про источник фамилии+самостоятельный выбор прадеда в неё поверил один человек.
Аристократических кровей в нашей семье была только жена то ли Евгения, то ли Николая Бузина - Надежда Иванова, не являющаяся, соответственно, мне кровной родственницей. Все, относящие себя к роду Гагариных, да и всех других "благородных" :-) родов, могут спать спокойно. А вот один участник опроса всё-таки причислил меня к людям с другой кровью. :-)
Ради благозвучности прадедушка ничего сам не менял. Был человек, который поверил в эту версию.
Одна сгоревшая церковь сыграла роль в истории нашей семьи: там хранились данные о рождении маминой мамы. При восстановлении документов её отец добавил ей год возраста, что позволило поступить в профессиональное учебное заведение (не помню, какое) на год раньше. Тем не менее, аж 4 человека поверило, что мой прадед, будучи Синицыным, превратил свою (и мою) фамилию в нынешний вариант.
На самом деле... Как и в случае с историей выбора мне имени, историю смены фамилии моему прадедушке я рассказывала N-ное количество раз различным людям. Мой прадедушка ходил в класс, в котором далеко не у всех были фамилии. И в какой-то момент им всем, без разбора, их придумали - по названиям цветов, деревьев, животных, птиц.
16. Бывает, я рассказываю, что если бы прадедушке не сменили фамилию, я была бы сейчас ... Алексеевой. Бррр, ТТТ. Против фамилии ничего не имею, но больно уж она обычная.
17. Вот мы и добрались до самого коварного вопроса. Он же, самый достоверно показывающий частоту и плотность общения со мной. Как ни надуманно и парадоксально выглядел этот вариант, почему Евгений Семёнович Синичкин ни выбрал в своё время себе специальность, но занимался он всю жизнь разведением птиц. При дачном доме у них одно время жили курицы, гуси и утки, которых папа, будучи маленьким мальчиком, помогал кормить. А в промышленном масштабе производство под дедушкиным руководством занималось выращиванием цыплят. У него даже есть несколько печатных работ на эту тему. Что характерно, правильно ответил на этот вопрос только Mtsyr.
В целом, результаты показывают, что вопросы составлены адекватно: первая часть доступна всем, вторая познаётся в результате значительного общего опыта. Всё, что я спрашивала, можно было узнать из общения со мной: не было ни одного гроба, а на более сложные вопросы отвечали правильнее особы, приближённые к императору люди, общавшиеся со мной более других.
Всего в мероприятии приняло участие аж 10 участников. Все результаты ниже 3-го места очень плотные, что доказывает сложность вопросов.
Крайний, но не последний с 2 баллами - eaglik, отвечавший только на первый блок вопросов. Спасибо, заходи ещё!
4 балла у sonickkk_godnet - которому за участие - глубокое уважение!
5 баллов заработала sandy_kil. К следующему разу обязуюсь приоткрыть закрытость, если у меня будет такая возможность.
По 6 баллов набрали artashkin и leoncia_ir. Мои вам с кисточкой!
Andrey_kouzma (видимо, единый(е) в одном нике) и krok_odil сумели набрать по 7 баллов: больше многих - что не удивительно.
Лауреаты:
Призом за дружеское внимание награждается набравший 10,5 баллов Urival.
Приз в номинации "Хорошая память" за результат 18 очков уходит к Igell.
Приз вне конкурса, но за наилучший результат (20,5 очков из 24) отправится к Mtsyr.
Всем спасибо. Ждите новых конкурсов.
В общем, на днях надо вручать призы, а потому - долгожданные ответы на мою джейнерину. Прошу прощения у благородного собрания за нарушенные сроки, но куда же мне без этого? ;-)
И вот они - правильные ответы на мои сложные вопросы:
1. В этом вопросе большинство участников не ошиблось, хоть и промелькнула пара ответов "социолог", один "историк" и даже один "журналист". После школы я училась на вечернем отделении юридического факультета СПбГУ.
2. Здесь те же люди отвечали правильно. Двое думали, что юридическое - моё второе образование. Ещё был один ответ "социолог" и один "журналист". Авторы этих четырёх ответов дочитали пункт до конца, и теперь узнают, что по второму образованию я получу профессию психолога.
3. Два года назад я начала получать второе высшее образование. Таким образом, это мой третий и последний год обучения по данной специальности. Следовательно, авторский ответ - 1 семестр, но поскольку нынешний формально ещё не кончился, я засчитывала ответ "2" и "1,5".
4. Это было задание на внимательность чтения моего ЖЖ. :-) Правильный ответ - Женева. В основном ответы были правильными, но встречались и ответы Саранск, 2 штуки (неверно, но я догадываюсь, откуда ноги растут), Выборг, 1 штука (близко, логично, но неправильно).
5. 4 февраля 2010 года исполнится 8 лет, как я играю в ЧГК. Т.е., правильный ответ на настоящий момент - 7.
6. В этом пункте были перечислены все мои прошлые команды (не сборные), за которые я играла какие-либо официальные игры. За отдельные из них я периодически и сейчас играю, но начиналось всё с незабвенной команды "Дракон" ... то есть "Лунь". Спасибо ей за это. Три человека посчитали моей первой командой мою прошлую постоянную команду - "Синоп". Такая, почти восьмилетняя, игровая верность была бы просто чудом, но и здесь чуда не случилось.
7. Здесь наиболее убедительной стала версия про кражу моих водительских прав из сумки. Убедительной, но неправильной. Всего один ответ "нет" и один интересный человек захотел дать прикольную версию, что я на них села. Нет, друзья мои, права у меня есть и с ними всё в порядке. Но ваши ответы были очень познавательными!
8. Этот и следующий вопросы были заданы "по инерции" - такие вещи часто спрашивают, хоть, на мой взгляд, зря. :-) Как неведомо моему пониманию, как можно больше всего любить только одну книгу или один фильм, так примерно и здесь. Тем не менее, при выборе "авторского" ответа я не долго думала. Мне в последние годы глубоко симпатичны числа 9 и 11, а также 13, но моим "официально" любимым считается число "5" (с оценками не связано). При этом, мне очень не нравятся якобы счастливые - пошлые, попсовые числа "3" и "7".
9. Как и в предыдущем вопросе, наличие любимого цвета не предполагает как отрицания остальных, как и того, что я буду носить одежду/вещи только этого цвета. Мне нравятся все перечисленные цвета, лишь бы не были тусклыми (бледными, светлыми - пожалуйста, но не тусклыми), невнятными, "невкусными". Но официально любимый и почти всегда нравящийся цвет - синий. Один правильный ответ и два ответа "голубой", за которые я начислила по 0,5 балла, потому что бывает очень близкий к синему голубой, а также очень "правильный" голубой.
10. Из тех, кто не знал, а пользовался логикой, ответы разделились на "Английский, немецкий, латынь" и "Английский, французский, иврит". Первые думали, что отбирается по латыни, которую на самом деле давно не учат на юридических факультетах большинства российских вузов. Вторые, вероятно, предполагали у меня еврейские корни, про наличие которых мне самой ничего неизвестно. На самом деле, в школе я учила английский, а в 10 классе - и финский языки. Кроме того, через некоторое время после школы в течение двух лет я изучала немецкий, который могу использовать сейчас очень и очень мало: помню правила чтения, числа, отдельные слова и фразы, но надеюсь со временем восстановить навыки. Такой вот странный набор.
Та-а-ак, мы подбираемся к наилюбопытнейшей части вопросов.
11. Двое поверили, что меня назвали в честь бабушки. Папа действительно очень любил свою маму, но (почти что) в её честь назвали мою сестру.
Первая дочь моих бабушки и дедушки по папиной линии действительно умерла совсем маленькой, но её звали Татьяна.
Нашлось двое романтиков, поверивших, что меня назвали в честь литературной героини Бальзака.
Мало кто поверил, что сын жены от первого брака является частью семьи Наполеона (шучу), но один человек предположил, что меня назвали именно в честь Евгения Богарне.
Многие, кто общается со мной, могли неоднократно слышать фразу типа "А меня вообще в честь дедушки назвали!" Этих людей не обманула даже версия про другого - двоюродного дедушку Евгения Бузина, который на самом деле был художником и кончил (как раньше говорили) в своё время Академию художеств.
Про сестру отдельная маленькая история. Решили, что если будет мальчик, то назовут Женей, а если девочка - позже решат (процесс выбора также был интересным). А перед моим рождением сказали: девочка, мальчик - всё равно Женя будет. :-)
12. Здесь варианты придумывались соответственно различным моим увлечениям. Самой реалистичной выдумкой оказалась фотомастерская, но, на самом, деле мой прадедушка работал в нотариальной конторе на Невском проспекте. Я сейчас не уверена, владел ли, содержал ли с компаньонами или как-то ещё, но контора была с такой специализацией и в указанном месте.
13. Только Свердловская область не вызвала ни у кого доверия, остальные боролись за право быть родиной маминой мамы. :-) А на самом деле в юности она приехала в Ленинград из Калининской, т.е., Тверской области (2 правильных ответа).
14. Трём людям понравилось название Остров, трое "отправили" моих предков в Великие Луки, один в г. Дно (не очень далеко, т.к., по крайней мере, одна моя родственница живёт теперь там), но те, кто ездил со мной в своё время в Псковскую область (три Пушкиногорских турнира и другие поездки за плечами) могли слышать, что моей исторической родиной там является город Порхов. Я привезла оттуда значок с гербом города, который одно время носила на рюкзаке. Сейчас этот значок висит на занавеске в моей комнате - буквально в 80 сантимертах от рук, набирающих эти слова.
15. Про орнитологию мы ещё чуть-чуть поговорим ниже, а как про источник фамилии+самостоятельный выбор прадеда в неё поверил один человек.
Аристократических кровей в нашей семье была только жена то ли Евгения, то ли Николая Бузина - Надежда Иванова, не являющаяся, соответственно, мне кровной родственницей. Все, относящие себя к роду Гагариных, да и всех других "благородных" :-) родов, могут спать спокойно. А вот один участник опроса всё-таки причислил меня к людям с другой кровью. :-)
Ради благозвучности прадедушка ничего сам не менял. Был человек, который поверил в эту версию.
Одна сгоревшая церковь сыграла роль в истории нашей семьи: там хранились данные о рождении маминой мамы. При восстановлении документов её отец добавил ей год возраста, что позволило поступить в профессиональное учебное заведение (не помню, какое) на год раньше. Тем не менее, аж 4 человека поверило, что мой прадед, будучи Синицыным, превратил свою (и мою) фамилию в нынешний вариант.
На самом деле... Как и в случае с историей выбора мне имени, историю смены фамилии моему прадедушке я рассказывала N-ное количество раз различным людям. Мой прадедушка ходил в класс, в котором далеко не у всех были фамилии. И в какой-то момент им всем, без разбора, их придумали - по названиям цветов, деревьев, животных, птиц.
16. Бывает, я рассказываю, что если бы прадедушке не сменили фамилию, я была бы сейчас ... Алексеевой. Бррр, ТТТ. Против фамилии ничего не имею, но больно уж она обычная.
17. Вот мы и добрались до самого коварного вопроса. Он же, самый достоверно показывающий частоту и плотность общения со мной. Как ни надуманно и парадоксально выглядел этот вариант, почему Евгений Семёнович Синичкин ни выбрал в своё время себе специальность, но занимался он всю жизнь разведением птиц. При дачном доме у них одно время жили курицы, гуси и утки, которых папа, будучи маленьким мальчиком, помогал кормить. А в промышленном масштабе производство под дедушкиным руководством занималось выращиванием цыплят. У него даже есть несколько печатных работ на эту тему. Что характерно, правильно ответил на этот вопрос только Mtsyr.
В целом, результаты показывают, что вопросы составлены адекватно: первая часть доступна всем, вторая познаётся в результате значительного общего опыта. Всё, что я спрашивала, можно было узнать из общения со мной: не было ни одного гроба, а на более сложные вопросы отвечали правильнее особы, приближённые к императору люди, общавшиеся со мной более других.
Всего в мероприятии приняло участие аж 10 участников. Все результаты ниже 3-го места очень плотные, что доказывает сложность вопросов.
Крайний, но не последний с 2 баллами - eaglik, отвечавший только на первый блок вопросов. Спасибо, заходи ещё!
4 балла у sonickkk_godnet - которому за участие - глубокое уважение!
5 баллов заработала sandy_kil. К следующему разу обязуюсь приоткрыть закрытость, если у меня будет такая возможность.
По 6 баллов набрали artashkin и leoncia_ir. Мои вам с кисточкой!
Andrey_kouzma (видимо, единый(е) в одном нике) и krok_odil сумели набрать по 7 баллов: больше многих - что не удивительно.
Лауреаты:
Призом за дружеское внимание награждается набравший 10,5 баллов Urival.
Приз в номинации "Хорошая память" за результат 18 очков уходит к Igell.
Приз вне конкурса, но за наилучший результат (20,5 очков из 24) отправится к Mtsyr.
Всем спасибо. Ждите новых конкурсов.
Улучшаем настроение, память; лечим ушибы и синяки; выпрямляем спину :)
Современный человек, оторванный от природы, часто живущий не в согласии с собой, своими настоящими стремлениями и желаниями, находящийся практически все время в напряжении (сегодня есть работа, а завтра ее может не быть; сегодня какая-то денежная сумма есть, а завтра она может обесцениться и т.д.)--очень часто испытывает почти постоянный стресс, который в итоге может перерасти в депрессивное состояние.
Также здесь свое влияние на людей имеют последствия технологического
"прогресса".
Нередко сталкиваюсь с людьми, которые отчаянно ищат средства (психологические тренинги, или снадобья на растительной основе), чтобы улучшить настроение, поднять иммунитет, как-то укрепить организм.
И вот недавно я поискала через один поисковой сайт инфо на эту тему и, надо сказать, оказалось, что есть просто замечательные и простые в применении, на натуральной основе, средства для улучшения настроения, для укрепления памяти (разные тренинги тут, конечно, тоже очень помочь могут, но это--отдельная тема, здесь я ее затрагивать не буду).
Далее--об основных средствах растительного происхождения, улучшающих настроение, помогающих при астениях, тревожных и депрессивных состояниях, при упадке сил; укрепляющих память.
А также:
- о методах лечения народными средствами ран, синяков, ссадин;
- любопытная методика избавления от сутулости.
1. Средства для улучшения настроения.
Хотя почти везде в нижеобозначенных источниках пишут "средства от депрессии", но лично я считаю, что все-таки это средства не "от депрессии", а средства, уменьшающие подверженность влиянию стресса, усиливающие выработку "гормонов счастья" и т.д., в общем, стимулирующие работу мозга и организма в целом так, в результате чего поднимается настроение, (практически) исчезают мрачные мысли, тревога, подавленность.
"Итак, какие природные средства помогут преодолеть депрессию?
Лепестки роз
Лепестки роз помогают быстро избавиться от депрессии. Просто залейте несколько лепестков кипятком и пейте маленькими глотками.
Яблоки
Яблочный сок является очень хорошим средством от депрессии. Можно просто кушать целые яблоки. Для лучшего эффекта, перемешайте яблочное пюре с медом, съешьте эту смесь и запейте стаканом молока. Яблоки помогают в синтезе глутаминовой кислоты, регулирующей работу нервных клеток и помогающей в борьбе с депрессией.
Мускатный орех и крыжовник
Смешайте 1/8 чайной ложки измельченного мускатного ореха и столовую ложку пюре из крыжовника. Принимайте три раза в день. Такая смесь помогает поднять настроение и прогнать депрессию.
Орехи кешью
Орехи кешью богаты витамином B и рибофлавином. Эти элементы дают подзарядку нервной системе. Достаточно съедать несколько орехов кешью каждый день, чтобы избавиться от депрессии.
Спаржа
Спаржа оказывает благоприятное действие на нашу нервную систему. Она выполняет аккумулирующую и активизирующую функцию. В качестве лекарства от депрессии используется сухой корень спаржи. Во время депрессии нужно принимать по 1-2 грамма порошка из корня спаржи один раз в день.
Кардамон
Кардамон также является хорошим домашним средством от депрессии. Семена кардамона измельчают и заливают кипятком. Затем эту воду добавляют в обычный чай. Помимо своих лекарственных свойств, кардамон обладает приятным ароматом.
Продукты, богатые витамином B
Как было установлено, витамин B помогает быстро восстановить равновесие в период депрессии. Люди, страдающие депрессией, должны включить в свой рацион больше овощей, цельных злаков, яиц и рыбы. Правильный рацион положительно повлияет не только на психологическое, но и общее состояние здоровья." (с)
Источник: http://zdraviza.ru/domashii_doktor/narodnye-sredstva-ot-depressii.html
" 1 ч. ложку корневищ и корней дягиля низбегающего (медвежья пучка) залить 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать по 1-2 стакана 3-4 раза в день.
2 ч. ложки измельченной травы и корней горечавки легочной (синий зверобой) залить 1 стаканом воды, прокипятить в течение 10 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
5 г измельченных корней и листьев первоцвета весеннего залить 1 стаканом кипятка и настаивать в термосе в течение 2-3 часов. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.
1 ст. ложку листьев мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, отварить в течение 10 минут. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь.
Приготовить настойку на 50-60%-ном спирте из корней женьшеня в пропорции 1:10, или из листьев женьшеня - в пропорции 1,5-2:10. Принимать по 15-20 капель на прием.
Заваривать сушеные корни или листья женьшеня в соотношении 1:10 как чай. Принимать по 1 ч. ложке на прием.
Приготовить настойку корней с корневищами заманихи на 70% -ном спирте в соотношении 1:10. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой.
Приготовить настойку корней аралии маньчжурской на 70%-ном спирте из расчета 1 часть растения на 5 частей спирта. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день.
Принимать по 15-20 капель настойки элеутерококка (аптечный препарат) 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при неврастении, депрессии, астенических состояниях, умственном и физическом переутомлении, гипотонии, как тонизирующее средство.
250 г зерен овса промыть в холодной воде, откинуть через дуршлаг, залить 1 л холодной воды и отварить до готовности. Затем настоять, процедить и принимать на протяжении дня. Можно добавить мед. Принимать до полного выздоровления. Через месяц начать пить чай из зверобоя.
Смешать 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, 100 г орехов, 1 лимон с цедрой. Пропустить все через мясорубку, смешать с медом. Эту смесь хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке утром перед завтраком.
20 г листьев розмарина залить стаканом кипятка и кипятить 15-20 минут на слабом огне. Остудить, процедить. Отвар принимать по 1/2 чайной ложки за 30 минут до еды. Или: 25-30 г листьев розмарина настоять на 100 мл спирта. Настойку принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Розмарин является действенным тонизирующим средством при упадке сил, сопровождающем депрессию. " (с)
Взято отсюда: http://www.nmedik.ru/lechenie/other/depressiya.html
Замечу, что элеутерококк, аралия, заманиха, женьшень повышают давление (т.е. являются средствами и от гипотонии), а также их не следует принимать на ночь глядя, так как они активизируют работу мозга, придают активность.
Подобными свойствами обладает и родиола розовая или (иное название) золотой корень: ее применяют для повышения умственной работоспособности, улучшения памяти, лечения переутомления, некоторых неврозов.
А также--лимонник китайский, который помогает от сильных стрессовых состояний, улучшает настроение, обладает стимулирующим действием.
Родиола розовая и лимонник китайский тоже повышают давление (помогают при гипотонии).
Настойки элеутероккока, женьшеня, родиолы розовой (золотого корня), лимонника китайского продаются в аптеках.
Также-интересная статья "Какой травой лучше лечить депрессию?":
http://www.liveinternet.ru/users/di-bluebell/post80932590/
Как выяснилось, есть одно удивительное средство, помогающее при депрессивных, астенических состояниях; которое снижает тревогу, улучшает работу вегетативной нервной системы, помогает справиться с синдромом хронической усталости, улучшает сон. Это--гиперицин, красная маслянистая субстанция, которой наполнены цветы ЗВЕРОБОЯ !!
На основе гиперицина сделаны недешевые растительные препараты: "Негрустин", Гелариум Гиперикум, Персен, Деприм.
Так как гиперицин не растворяется в воде, то чай неэффективен. НО (!) каждый может сделать САМОСТОЯТЕЛЬНО полностью натуральный, отличный и дешевый "препарат" на основе гиперицина, который обладает антидепрессивными, улучшающими настроение и убирающими усталость свойствами!
Итак, уникальный рецепт получения в домашних условиях растительного антидепрессанта/улучшителя настроения на основе гиперицина:
"Зверобой - один из лучших антидепрессантов, действие нескольких фармакологических групп которых сочетаются в препаратах на его основе.
Зверобой повышает в клетках мозга количество серотонина , не имеет побочных действий, содержит гиперицин - основное вещество, имеющее антидепрессантное свойство, а также антимикробное, фотосенсибилизирующее.
В связи с тем, что гиперицин не растворяется в воде, чай неэффективен.
Из травы зверобоя лучше всего приготовить спиртовую настойку, так как активное вещество хорошо растворяется спиртом.
Его берут 40%-ным (указывают также, что 50%-ным) для сухого и 96%-ным для свежего сырья.
Для настойки измельчают сухую траву зверобоя в количестве 50 г и заливают водкой (0,5 литра). Настаивается 3-4 недели. Употребляют 3-4 раза в день по 1 ч. л. перед едой.
Если нервное истощение или стресс привели к депрессии, которая сопровождается головными болями, отличным средством будет розмарин лекарственный. Употребляют три раза в день по 10-15 капель на протяжении 2-3 недель" (с)
Источник: http://meddin.ru/2009/08/25/antidepressant-zveroboj.html
Однако:
"Прием зверобоя однако не стоит совмещать с фабричными лекарствами от депрессии, иначе смесь даст абсолютно обратный результат. Причина тому - влияние гиперицина на печень. Благодаря ему активизируется метаболизм цитохромов Р-450, в результате чего все лекарственные средства перерабатываются очень быстро и выводятся из организма, не успев проявить свои свойства. Стандартная доза гиперицина - 300 миллиграмм 0,3-процентной вытяжки из зверобоя три раза в день." (с)
"В период приема препарата на основе гиперицина, особенно светлокожим пациентам, следует избегать
длительного пребывания на солнечном свете и посещения соляриев" (т.е. летом, когда стоят ясные, солнечные дни, зверобой и препараты из него применять не следует, связано это с особым влиянием на кожу зверобоя под влиянием длительного воздействия на кожу солнечных лучей)
**
"Как улучшить память
Определенную группу средств, используемых для улучшения памяти, составляют лекарственные растения, такие как диоскорея, родиола, лимонник, боярышник, арония (черноплодная рябина) и другие.
ДИОСКОРЕЯ - это травянистая лиана, имеющая толстое горизонтальное ветвистое корневище. Растет в горных грабовых лесах на южных склонах Кавказского хребта, в Краснодарском крае и в северо-западной части Абхазии. С лечебной целью используют корневище. Из него извлекают водорастворимые сапонины, которые входят в препарат полиспонин.
По данным научных сотрудников Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР), полиспонин - эффективное средство для улучшения памяти, не вызывающее никаких побочных эффектов. Кроме того, он назначается с профилактической целью больным атеросклерозом.
ЗОЛОТЫМ КОРНЕМ жители Алтая называют РОДИОЛУ РОЗОВУЮ. Это многолетнее растение встречается в горах Алтая, Тянь-Шаня, на Дальнем Востоке, в Карпатах, Западной Европе, Монголии и Китае, но выращивается и в Подмосковье. Если поскоблить бугристые корневища, то вы почувствуете запах, напоминающий аромат розы.
Около 400 лет золотой корень известен в народной медицине. Исследования ученых Томского медицинского института под руководством профессора А. С. Саратикова подтвердили стимулирующее действие этого растения. Его применяют для повышения умственной работоспособности, улучшения памяти, лечения переутомления, некоторых неврозов.
В медицинской практике экстракт РОДИОЛЫ РОЗОВОЙ рекомендуется принимать в такой дозировке: по 10-20 капель, разведенных в воде, утром и днем до еды в течение месяца. Через месячный перерыв курс лечения повторяют. Преимуществом этого препарата являются низкая токсичность, широкий спектр лечебного действия и отсутствие привыкания при применении в течение длительного времени. Безвредность родиолы розовой позволяет использовать ее при изготовлении безалкогольных напитков типа «Байкал».
Татарским зельем нередко называют АИР - многолетнее травянистое растение с белым сравнительно толстым корневищем. Распространено оно в южных районах европейской части России, на Кавказе, Южном Урале, в Казахстане. Растение широко применяется как в пищу, так и с лечебной целью. Препараты, приготовленные на основе татарского зелья (настойка, отвар), стимулируют деятельность практически всех систем и органов, в том числе работу центральной и периферической нервной системы.
При длительном приеме АИРА улучшаются память, зрение и слух. По данным корейских фитотерапевтов, аир назначается с этой целью в такой дозировке: по 0,5 ч. ложки измельченного порошка корня растения внутрь в течение дня. Прием должен проводиться на протяжении 3 месяцев ежедневно без перерыва. Растение относится к числу абсолютно безвредных лекарственных средств, оказывающих тонизирующее действие на организм. С помощью специально проведенных исследований неоднократно отмечалось его положительное влияние на состояние памяти.
АРНИКА ГОРНАЯ - многолетнее травянистое растение, напоминающее из-за своих желто-оранжевых корзинок календулу и девясил. Хотя это растение известно с древности, лечебные свойства его до конца еще не выявлены. Одно из известных лечебных свойств арники - улучшение кровоснабжения сосудов и тканей головного мозга, предупреждение кровоизлияний, особенно при длительно существующей гипертонической болезни и атеросклерозе сосудов мозга. В данной ситуации настой цветков арники (1 ч. ложка на стакан кипятка), принятый в течение дня, - верное и высокоэффективное средство.
Для улучшения памяти рекомендуется применять препараты АРНИКИ: настой, настойку и гомеопатические гранулы. Препараты арники позволяют существенно улучшить память, повысить тонус нервной системы, работоспособность, уменьшить усталость во второй половине рабочего дня. Для современного делового человека арника - незаменимый спутник в его повседневной жизни.
ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ - многолетнее вьющееся растение. Встречается на Дальнем Востоке, а также успешно выращивается в Подмосковье. С лечебной целью используют ягоды и семена. При растирании молодых листьев и цветков появляется характерный запах лимона.
Препараты ЛИМОННИКА КИТАЙСКОГО (таблетки, настойка) обладают свойствами, стимулирующими нервную систему в течение 6-7 часов после приема. В период приема лимонника улучшается память, сон, сообразительность, общая работоспособность. Лимонник исследован учеными и разрешен к применению. Настойка его входит в состав безалкогольного напитка «Енка», выпускаемого в Эстонии. При повышенном кровяном давлении, выраженной стенокардии препараты лимонника противопоказаны.
АРОНИЯ ЧЕРНОПЛОДНАЯ - плодовое и декоративное дерево, введенное в культуру известным ученым И. В. Мичуриным. Его сочные кисло-сладкие ягоды имеют ярко выраженный терпкий вкус. Сок и ягоды аронии успешно применяют в клинической практике для лечебных и профилактических целей при гипертонической болезни, снижении памяти на почве атеросклероза, перенесенного инсульта и других заболеваний, связанных с повышенной проницаемостью кровеносных сосудов.
Врачом В. Орешниковой из Омска описаны результаты лечения больных гипертонией I и II стадии с преимущественным поражением сосудов головного мозга. В результате применения сока ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ по 50 мл 2-3 раза в день в течение 3-8 недель у большинства больных улучшилось самочувствие, в том числе память, настроение, сон, уменьшилась забывчивость на ближайшие и отдаленные события, снизилось артериальное давление, повысилась трудоспособность. Правда, при склонности к тромбозам и повышенном протромбиновом индексе крови сок и ягоды аронии черноплодной использовать нежелательно.
Препараты, приготовленные из перечисленных растений, в определенной степени улучшают память. Только, прежде чем начать их принимать, необходимо посоветоваться с врачом. Однако не стоит делать ставку лишь на лекарственные растения. Развивайте память всеми доступными вам способами: заучивайте наизусть стихотворения, старайтесь воспроизвести только что прослушанный по радио или телевидению текст, тренируйте зрительную память." (с)
Источник: http://gazeta.aif.ru/online/health/511/12_01
**
Следующие обозначенные темы :)
2. Раны, синяки, ссадины.
http://medic.ymka.ru/rani_sinyaki_yazvi.php "Раны,синяки, язвы. Методы лечения народными средствами"
Лечите травму движением (доктор Попов П.А.)
Продающаяся в аптеках гомеопатическая мазь
"Арника" очень хорошо помогает от ушибов, синяков, кровоподтеков.
Гомеопатическая мазь "Календула" - хорошо помогает от ссадин и даже ран, воспалений на коже, от ушибов-тоже.
Также для этих целей можно использовать аптечную настойку календулы, либо приготовить ее самим:
20 г соцветий календулы настаивать на 100 мл. 70-градусного спирта 2 недели, профильтровать и использовать в виде примочек и компрессов.
3. Как избавиться от сутулости.
Любопытный метод:
http://community.livejournal.com/healthy_spine/57060.html
Все это--основная часть поста http://jazzy-o.livejournal.com/49646.html (в котором, в конце, еще описана методика квашения капусты без соли, кому интересно--могут про данную методику по ссылке прочитать)
Также здесь свое влияние на людей имеют последствия технологического
"прогресса".
Нередко сталкиваюсь с людьми, которые отчаянно ищат средства (психологические тренинги, или снадобья на растительной основе), чтобы улучшить настроение, поднять иммунитет, как-то укрепить организм.
И вот недавно я поискала через один поисковой сайт инфо на эту тему и, надо сказать, оказалось, что есть просто замечательные и простые в применении, на натуральной основе, средства для улучшения настроения, для укрепления памяти (разные тренинги тут, конечно, тоже очень помочь могут, но это--отдельная тема, здесь я ее затрагивать не буду).
Далее--об основных средствах растительного происхождения, улучшающих настроение, помогающих при астениях, тревожных и депрессивных состояниях, при упадке сил; укрепляющих память.
А также:
- о методах лечения народными средствами ран, синяков, ссадин;
- любопытная методика избавления от сутулости.
1. Средства для улучшения настроения.
Хотя почти везде в нижеобозначенных источниках пишут "средства от депрессии", но лично я считаю, что все-таки это средства не "от депрессии", а средства, уменьшающие подверженность влиянию стресса, усиливающие выработку "гормонов счастья" и т.д., в общем, стимулирующие работу мозга и организма в целом так, в результате чего поднимается настроение, (практически) исчезают мрачные мысли, тревога, подавленность.
"Итак, какие природные средства помогут преодолеть депрессию?
Лепестки роз
Лепестки роз помогают быстро избавиться от депрессии. Просто залейте несколько лепестков кипятком и пейте маленькими глотками.
Яблоки
Яблочный сок является очень хорошим средством от депрессии. Можно просто кушать целые яблоки. Для лучшего эффекта, перемешайте яблочное пюре с медом, съешьте эту смесь и запейте стаканом молока. Яблоки помогают в синтезе глутаминовой кислоты, регулирующей работу нервных клеток и помогающей в борьбе с депрессией.
Мускатный орех и крыжовник
Смешайте 1/8 чайной ложки измельченного мускатного ореха и столовую ложку пюре из крыжовника. Принимайте три раза в день. Такая смесь помогает поднять настроение и прогнать депрессию.
Орехи кешью
Орехи кешью богаты витамином B и рибофлавином. Эти элементы дают подзарядку нервной системе. Достаточно съедать несколько орехов кешью каждый день, чтобы избавиться от депрессии.
Спаржа
Спаржа оказывает благоприятное действие на нашу нервную систему. Она выполняет аккумулирующую и активизирующую функцию. В качестве лекарства от депрессии используется сухой корень спаржи. Во время депрессии нужно принимать по 1-2 грамма порошка из корня спаржи один раз в день.
Кардамон
Кардамон также является хорошим домашним средством от депрессии. Семена кардамона измельчают и заливают кипятком. Затем эту воду добавляют в обычный чай. Помимо своих лекарственных свойств, кардамон обладает приятным ароматом.
Продукты, богатые витамином B
Как было установлено, витамин B помогает быстро восстановить равновесие в период депрессии. Люди, страдающие депрессией, должны включить в свой рацион больше овощей, цельных злаков, яиц и рыбы. Правильный рацион положительно повлияет не только на психологическое, но и общее состояние здоровья." (с)
Источник: http://zdraviza.ru/domashii_doktor/narodnye-sredstva-ot-depressii.html
" 1 ч. ложку корневищ и корней дягиля низбегающего (медвежья пучка) залить 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать по 1-2 стакана 3-4 раза в день.
2 ч. ложки измельченной травы и корней горечавки легочной (синий зверобой) залить 1 стаканом воды, прокипятить в течение 10 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
5 г измельченных корней и листьев первоцвета весеннего залить 1 стаканом кипятка и настаивать в термосе в течение 2-3 часов. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.
1 ст. ложку листьев мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, отварить в течение 10 минут. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь.
Приготовить настойку на 50-60%-ном спирте из корней женьшеня в пропорции 1:10, или из листьев женьшеня - в пропорции 1,5-2:10. Принимать по 15-20 капель на прием.
Заваривать сушеные корни или листья женьшеня в соотношении 1:10 как чай. Принимать по 1 ч. ложке на прием.
Приготовить настойку корней с корневищами заманихи на 70% -ном спирте в соотношении 1:10. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой.
Приготовить настойку корней аралии маньчжурской на 70%-ном спирте из расчета 1 часть растения на 5 частей спирта. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день.
Принимать по 15-20 капель настойки элеутерококка (аптечный препарат) 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при неврастении, депрессии, астенических состояниях, умственном и физическом переутомлении, гипотонии, как тонизирующее средство.
250 г зерен овса промыть в холодной воде, откинуть через дуршлаг, залить 1 л холодной воды и отварить до готовности. Затем настоять, процедить и принимать на протяжении дня. Можно добавить мед. Принимать до полного выздоровления. Через месяц начать пить чай из зверобоя.
Смешать 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, 100 г орехов, 1 лимон с цедрой. Пропустить все через мясорубку, смешать с медом. Эту смесь хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке утром перед завтраком.
20 г листьев розмарина залить стаканом кипятка и кипятить 15-20 минут на слабом огне. Остудить, процедить. Отвар принимать по 1/2 чайной ложки за 30 минут до еды. Или: 25-30 г листьев розмарина настоять на 100 мл спирта. Настойку принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Розмарин является действенным тонизирующим средством при упадке сил, сопровождающем депрессию. " (с)
Взято отсюда: http://www.nmedik.ru/lechenie/other/depressiya.html
Замечу, что элеутерококк, аралия, заманиха, женьшень повышают давление (т.е. являются средствами и от гипотонии), а также их не следует принимать на ночь глядя, так как они активизируют работу мозга, придают активность.
Подобными свойствами обладает и родиола розовая или (иное название) золотой корень: ее применяют для повышения умственной работоспособности, улучшения памяти, лечения переутомления, некоторых неврозов.
А также--лимонник китайский, который помогает от сильных стрессовых состояний, улучшает настроение, обладает стимулирующим действием.
Родиола розовая и лимонник китайский тоже повышают давление (помогают при гипотонии).
Настойки элеутероккока, женьшеня, родиолы розовой (золотого корня), лимонника китайского продаются в аптеках.
Также-интересная статья "Какой травой лучше лечить депрессию?":
http://www.liveinternet.ru/users/di-bluebell/post80932590/
Как выяснилось, есть одно удивительное средство, помогающее при депрессивных, астенических состояниях; которое снижает тревогу, улучшает работу вегетативной нервной системы, помогает справиться с синдромом хронической усталости, улучшает сон. Это--гиперицин, красная маслянистая субстанция, которой наполнены цветы ЗВЕРОБОЯ !!
На основе гиперицина сделаны недешевые растительные препараты: "Негрустин", Гелариум Гиперикум, Персен, Деприм.
Так как гиперицин не растворяется в воде, то чай неэффективен. НО (!) каждый может сделать САМОСТОЯТЕЛЬНО полностью натуральный, отличный и дешевый "препарат" на основе гиперицина, который обладает антидепрессивными, улучшающими настроение и убирающими усталость свойствами!
Итак, уникальный рецепт получения в домашних условиях растительного антидепрессанта/улучшителя настроения на основе гиперицина:
"Зверобой - один из лучших антидепрессантов, действие нескольких фармакологических групп которых сочетаются в препаратах на его основе.
Зверобой повышает в клетках мозга количество серотонина , не имеет побочных действий, содержит гиперицин - основное вещество, имеющее антидепрессантное свойство, а также антимикробное, фотосенсибилизирующее.
В связи с тем, что гиперицин не растворяется в воде, чай неэффективен.
Из травы зверобоя лучше всего приготовить спиртовую настойку, так как активное вещество хорошо растворяется спиртом.
Его берут 40%-ным (указывают также, что 50%-ным) для сухого и 96%-ным для свежего сырья.
Для настойки измельчают сухую траву зверобоя в количестве 50 г и заливают водкой (0,5 литра). Настаивается 3-4 недели. Употребляют 3-4 раза в день по 1 ч. л. перед едой.
Если нервное истощение или стресс привели к депрессии, которая сопровождается головными болями, отличным средством будет розмарин лекарственный. Употребляют три раза в день по 10-15 капель на протяжении 2-3 недель" (с)
Источник: http://meddin.ru/2009/08/25/antidepressant-zveroboj.html
Однако:
"Прием зверобоя однако не стоит совмещать с фабричными лекарствами от депрессии, иначе смесь даст абсолютно обратный результат. Причина тому - влияние гиперицина на печень. Благодаря ему активизируется метаболизм цитохромов Р-450, в результате чего все лекарственные средства перерабатываются очень быстро и выводятся из организма, не успев проявить свои свойства. Стандартная доза гиперицина - 300 миллиграмм 0,3-процентной вытяжки из зверобоя три раза в день." (с)
"В период приема препарата на основе гиперицина, особенно светлокожим пациентам, следует избегать
длительного пребывания на солнечном свете и посещения соляриев" (т.е. летом, когда стоят ясные, солнечные дни, зверобой и препараты из него применять не следует, связано это с особым влиянием на кожу зверобоя под влиянием длительного воздействия на кожу солнечных лучей)
**
"Как улучшить память
Определенную группу средств, используемых для улучшения памяти, составляют лекарственные растения, такие как диоскорея, родиола, лимонник, боярышник, арония (черноплодная рябина) и другие.
ДИОСКОРЕЯ - это травянистая лиана, имеющая толстое горизонтальное ветвистое корневище. Растет в горных грабовых лесах на южных склонах Кавказского хребта, в Краснодарском крае и в северо-западной части Абхазии. С лечебной целью используют корневище. Из него извлекают водорастворимые сапонины, которые входят в препарат полиспонин.
По данным научных сотрудников Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР), полиспонин - эффективное средство для улучшения памяти, не вызывающее никаких побочных эффектов. Кроме того, он назначается с профилактической целью больным атеросклерозом.
ЗОЛОТЫМ КОРНЕМ жители Алтая называют РОДИОЛУ РОЗОВУЮ. Это многолетнее растение встречается в горах Алтая, Тянь-Шаня, на Дальнем Востоке, в Карпатах, Западной Европе, Монголии и Китае, но выращивается и в Подмосковье. Если поскоблить бугристые корневища, то вы почувствуете запах, напоминающий аромат розы.
Около 400 лет золотой корень известен в народной медицине. Исследования ученых Томского медицинского института под руководством профессора А. С. Саратикова подтвердили стимулирующее действие этого растения. Его применяют для повышения умственной работоспособности, улучшения памяти, лечения переутомления, некоторых неврозов.
В медицинской практике экстракт РОДИОЛЫ РОЗОВОЙ рекомендуется принимать в такой дозировке: по 10-20 капель, разведенных в воде, утром и днем до еды в течение месяца. Через месячный перерыв курс лечения повторяют. Преимуществом этого препарата являются низкая токсичность, широкий спектр лечебного действия и отсутствие привыкания при применении в течение длительного времени. Безвредность родиолы розовой позволяет использовать ее при изготовлении безалкогольных напитков типа «Байкал».
Татарским зельем нередко называют АИР - многолетнее травянистое растение с белым сравнительно толстым корневищем. Распространено оно в южных районах европейской части России, на Кавказе, Южном Урале, в Казахстане. Растение широко применяется как в пищу, так и с лечебной целью. Препараты, приготовленные на основе татарского зелья (настойка, отвар), стимулируют деятельность практически всех систем и органов, в том числе работу центральной и периферической нервной системы.
При длительном приеме АИРА улучшаются память, зрение и слух. По данным корейских фитотерапевтов, аир назначается с этой целью в такой дозировке: по 0,5 ч. ложки измельченного порошка корня растения внутрь в течение дня. Прием должен проводиться на протяжении 3 месяцев ежедневно без перерыва. Растение относится к числу абсолютно безвредных лекарственных средств, оказывающих тонизирующее действие на организм. С помощью специально проведенных исследований неоднократно отмечалось его положительное влияние на состояние памяти.
АРНИКА ГОРНАЯ - многолетнее травянистое растение, напоминающее из-за своих желто-оранжевых корзинок календулу и девясил. Хотя это растение известно с древности, лечебные свойства его до конца еще не выявлены. Одно из известных лечебных свойств арники - улучшение кровоснабжения сосудов и тканей головного мозга, предупреждение кровоизлияний, особенно при длительно существующей гипертонической болезни и атеросклерозе сосудов мозга. В данной ситуации настой цветков арники (1 ч. ложка на стакан кипятка), принятый в течение дня, - верное и высокоэффективное средство.
Для улучшения памяти рекомендуется применять препараты АРНИКИ: настой, настойку и гомеопатические гранулы. Препараты арники позволяют существенно улучшить память, повысить тонус нервной системы, работоспособность, уменьшить усталость во второй половине рабочего дня. Для современного делового человека арника - незаменимый спутник в его повседневной жизни.
ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ - многолетнее вьющееся растение. Встречается на Дальнем Востоке, а также успешно выращивается в Подмосковье. С лечебной целью используют ягоды и семена. При растирании молодых листьев и цветков появляется характерный запах лимона.
Препараты ЛИМОННИКА КИТАЙСКОГО (таблетки, настойка) обладают свойствами, стимулирующими нервную систему в течение 6-7 часов после приема. В период приема лимонника улучшается память, сон, сообразительность, общая работоспособность. Лимонник исследован учеными и разрешен к применению. Настойка его входит в состав безалкогольного напитка «Енка», выпускаемого в Эстонии. При повышенном кровяном давлении, выраженной стенокардии препараты лимонника противопоказаны.
АРОНИЯ ЧЕРНОПЛОДНАЯ - плодовое и декоративное дерево, введенное в культуру известным ученым И. В. Мичуриным. Его сочные кисло-сладкие ягоды имеют ярко выраженный терпкий вкус. Сок и ягоды аронии успешно применяют в клинической практике для лечебных и профилактических целей при гипертонической болезни, снижении памяти на почве атеросклероза, перенесенного инсульта и других заболеваний, связанных с повышенной проницаемостью кровеносных сосудов.
Врачом В. Орешниковой из Омска описаны результаты лечения больных гипертонией I и II стадии с преимущественным поражением сосудов головного мозга. В результате применения сока ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ по 50 мл 2-3 раза в день в течение 3-8 недель у большинства больных улучшилось самочувствие, в том числе память, настроение, сон, уменьшилась забывчивость на ближайшие и отдаленные события, снизилось артериальное давление, повысилась трудоспособность. Правда, при склонности к тромбозам и повышенном протромбиновом индексе крови сок и ягоды аронии черноплодной использовать нежелательно.
Препараты, приготовленные из перечисленных растений, в определенной степени улучшают память. Только, прежде чем начать их принимать, необходимо посоветоваться с врачом. Однако не стоит делать ставку лишь на лекарственные растения. Развивайте память всеми доступными вам способами: заучивайте наизусть стихотворения, старайтесь воспроизвести только что прослушанный по радио или телевидению текст, тренируйте зрительную память." (с)
Источник: http://gazeta.aif.ru/online/health/511/12_01
**
Следующие обозначенные темы :)
2. Раны, синяки, ссадины.
http://medic.ymka.ru/rani_sinyaki_yazvi.php "Раны,синяки, язвы. Методы лечения народными средствами"
Лечите травму движением (доктор Попов П.А.)
Продающаяся в аптеках гомеопатическая мазь
"Арника" очень хорошо помогает от ушибов, синяков, кровоподтеков.
Гомеопатическая мазь "Календула" - хорошо помогает от ссадин и даже ран, воспалений на коже, от ушибов-тоже.
Также для этих целей можно использовать аптечную настойку календулы, либо приготовить ее самим:
20 г соцветий календулы настаивать на 100 мл. 70-градусного спирта 2 недели, профильтровать и использовать в виде примочек и компрессов.
3. Как избавиться от сутулости.
Любопытный метод:
http://community.livejournal.com/healthy_spine/57060.html
Все это--основная часть поста http://jazzy-o.livejournal.com/49646.html (в котором, в конце, еще описана методика квашения капусты без соли, кому интересно--могут про данную методику по ссылке прочитать)
среда, 16 декабря 2009 г.
Павловский дворец-музей. Пресс-конференция. Развитие и проблемы.
В понедельник ГМЗ "Павловск" провел итоговую ежегодную пресс-конференцию. В ней участовали: его директор, Николай Третьяков, главный хранитель музейных фондов, Алексей Гузанов, главный хранитель парка, Марина Флит.
В этот же день состоялась пресс-конференция ГМЗ "Царское Село". С этого Николай Третьяков и начал, верней, с того, что рассказал о конфронтации между одним музейным комплексом и другим, возникшая в этом году. Дело все в том, что ГМЗ "Царское село" в октябре передан Александровский дворец. В нем предполагается открыть три огромных зала центральной анфилады к июню 2010 года. Для того, чтобы наполнить новые экспозиционные площади в ГМЗ "Павловск" пришел запрос на 39 предметов мебели и так далее. Все эти экспонаты когда-то находились в Александровском дворце. "Но, если их отдавать, то с чем останется ГМЗ "Павловск"?" - резонно вопрошает директор Павловского дворца-музея.
Эти фонари из Египетского вестибюляя Павловского дворца когда-то были в Александровском.Свои фонари Павловск потерял во время войны. После войны разрушенные дворцы пригорода было решено не восстанавливать: не было денег. Александровский дворец не был разрушен, но был совершенно опустошен. Из него было вывезено мало предметов в эвакуацию. Да и отношение к нему, как к резиденции последнего российского императора, было негативным. Павловский дворец, благодаря большим организаторским способностям, несгибаемой силе воли Анны Зеленовой, был сначала законсервирован, а затем реставрирован одним из первых. В 1956 году на его базе было размещено Центральное хранилище пригородных музеев. В 1970 году были реставрированы последние разрушенные залы дворца.
В Парадной опочивальне Марии Федоровны в Павловском дворце сейчас висит люстра также неродная. Своя была продана через "Антиквариат" за границу во время массовых распродаж в 1920-1930-е годы. По словам, Алексея Гузанова, в то время Павловский дворец был филиалом Детскосельских дворцов (нынешний - ГМЗ "Царское Село"), и план по продажам выполнялся за счет Павловского. Как резюмирует Николай Третьяков, сейчас невозможно наполнить огромные площади Александровского и Гатчинского дворцов - слишком большие потери были во время распродаж и войны.
Между тем, Павловский дворцово-музейный комплекс развивается, несмотря на недостаточное бюджетное финансирование: в 2009 году на реставрацию было выделено 11 миллионов рублей.
Павловск со времен Анны Зеленовой был силен своей реставраторской школой. И сейчас в Павловск существует небольшая, но сильная команда реставраторов из 7 человек. Многое во дворце делается их руками. Так, один из этих мраморных светильников из Греческого зала был реконструирован в этом году Ангеловым. Многие апартаменты дворца декорированы подлинными драпировками, на мебели - подлинные обивки. Для того, чтобы содержать их в надлежащем состоянии постоянно производится реставрационная работа.
Лишь наиболее сложные реставрационные работы требуют привлечения сторонних организаций, как в данном случае - при реконструкции "Урны судьбы", изготовленной из яшмы. Всегда до войны она стояла в парке в Семейной роще. Во время войны была разбита. Много лет пролежала в фондах. В минувшем годы она была собрана специалистами Колыванского завода, недостающие куски были подобраны из яшмы соответствующего колера. "Урну судьбы" можно увидеть в проходной комнате, примыкающей к Библиотеке Росси. В следующем году она будет выставлена в Семейной роще.
Вообще, как сказал директор ГМЗ, своими реставраторами в минувшем году выполнен объем работы, оцениваемую в 200 миллионов рублей.
На фото за забором - галерея Гонзага. Уже приняты макеты, созданные в натуральную величину, всех семи фресок Галереи, выполненные специалистами "Водолей-плюс". Три недели назад приняты росписи потолка. В 2010 году ожидается последний этап - роспись на стенах. Затем для того, чтобы обеспечить сохранность фресок, предполагается оградить Галерею стеклянной ширмой.
Марина Флит, лауреат Государственной премии РФ, "главный садовод" страны, рассказала журналистам о проблемам и достижениях отдела паркового хозяйства. Хозяйство, во вглаве которого стоит Марина Флит, большое - более 640 гектаров памятника садово-паркового искусства. В 2009 году на бюджетные средства, составившие один миллион 200 тысяч рублей, были приведены в порядок газоны с одной стороны Тройной Липовой аллеи и проведена мелиорации района "Большой Звезды".
Своими же силами были обработаны более 600 погонных метров бровки дорог в парке.
В этом юбилейном году - 250 лет со дня рождения императрицы Марии Федоровны, - казалось, что сама основательница Павловска благословляет труды парковых работников. Как никогда, цвели розы в двух розариях: у Вольера и Розового павильона.
Для украшения Собственного садика возле кабинета "Фонарик" были куплены штампованные розы в кадках.
В 1815 году за Большими кругами был создан живописный боскет. Среди лип были поставлены 14 ваз, изготовленных в 1814 году по проекту Карла Росси на Петербургском литейном заводе. В этом году эти вазы были реставрированы.
Объемно-пространственные композиции были созданы в 19 веке выдающимися мастерами, в том числе и Пьетро Гонзага. Задача специалистов паркового хозяйства - сохранить эти композиции в первозданном виде, что требует постоянных усилий. Но природа, подправленная рукой и разумом человека, оправдывает затраченные усилия.
Многие гонзагавские картины были созданы при помощи топора и пилы из лесного массива, как и район "Белой березы", который красив в любое время года.
Парк красив осенью...
Когда прогуливаешься по разноцветному ковру из опавшей листвы.
Когда разноцветные кроны деревьев отображаются в зеркальной глади прудов.
Он прекрасен и зимой.
Снег, темная вода, голые ветки деревьев - в этой графике есть своя прелесть тоже.
Парк и дворец притягательны ранним зимним вечером.
Каждый раз парк по-новому прекрасен поздней весной.
С ярко-изумрудной новой травой.
Как бы не было сделано много в парке, все равно, остается большой объем работы на будущее. В ближайшее время рабочие будут заниматься холмом, на котором стоит Амфитеатр: надо удалить размытости, овраг, подсыпать земли и так далее.
Весной 2010 года для входа в парк можно будет купить специальный билет, на котором будет написано, что эти деньги за билет целенаправленно идут на восстановление такой-то скульптуры, на посадку такого-то дерева. Кстати, посадка одного дуба обходится в 20 тысяч рублей. В течение ближайших трех лет надо отреставрировать Большой каскад (он на фото)...
Может быть,именно ваши деньги помогут отреставрировать Итальянскую лестницу.
Может быть, ваши деньги будут использованы при реставрации одной из этих колонн Колоннады Аполлона.
Чтобы парк и его парковые павильоны всегда доставляли нам радость.
В прошедшем году чугунного льва отреставрировали. Смотрите - какой он замечательный: агрессивный, молодой и порывистый! Так, давайте, беречь его и не садиться на него сверху - пусть даже для того, чтобы сделать фотографию на память. Извините, последнее я уже от себя написала.
В этот же день состоялась пресс-конференция ГМЗ "Царское Село". С этого Николай Третьяков и начал, верней, с того, что рассказал о конфронтации между одним музейным комплексом и другим, возникшая в этом году. Дело все в том, что ГМЗ "Царское село" в октябре передан Александровский дворец. В нем предполагается открыть три огромных зала центральной анфилады к июню 2010 года. Для того, чтобы наполнить новые экспозиционные площади в ГМЗ "Павловск" пришел запрос на 39 предметов мебели и так далее. Все эти экспонаты когда-то находились в Александровском дворце. "Но, если их отдавать, то с чем останется ГМЗ "Павловск"?" - резонно вопрошает директор Павловского дворца-музея.
Эти фонари из Египетского вестибюляя Павловского дворца когда-то были в Александровском.Свои фонари Павловск потерял во время войны. После войны разрушенные дворцы пригорода было решено не восстанавливать: не было денег. Александровский дворец не был разрушен, но был совершенно опустошен. Из него было вывезено мало предметов в эвакуацию. Да и отношение к нему, как к резиденции последнего российского императора, было негативным. Павловский дворец, благодаря большим организаторским способностям, несгибаемой силе воли Анны Зеленовой, был сначала законсервирован, а затем реставрирован одним из первых. В 1956 году на его базе было размещено Центральное хранилище пригородных музеев. В 1970 году были реставрированы последние разрушенные залы дворца.
В Парадной опочивальне Марии Федоровны в Павловском дворце сейчас висит люстра также неродная. Своя была продана через "Антиквариат" за границу во время массовых распродаж в 1920-1930-е годы. По словам, Алексея Гузанова, в то время Павловский дворец был филиалом Детскосельских дворцов (нынешний - ГМЗ "Царское Село"), и план по продажам выполнялся за счет Павловского. Как резюмирует Николай Третьяков, сейчас невозможно наполнить огромные площади Александровского и Гатчинского дворцов - слишком большие потери были во время распродаж и войны.
Между тем, Павловский дворцово-музейный комплекс развивается, несмотря на недостаточное бюджетное финансирование: в 2009 году на реставрацию было выделено 11 миллионов рублей.
Павловск со времен Анны Зеленовой был силен своей реставраторской школой. И сейчас в Павловск существует небольшая, но сильная команда реставраторов из 7 человек. Многое во дворце делается их руками. Так, один из этих мраморных светильников из Греческого зала был реконструирован в этом году Ангеловым. Многие апартаменты дворца декорированы подлинными драпировками, на мебели - подлинные обивки. Для того, чтобы содержать их в надлежащем состоянии постоянно производится реставрационная работа.
Лишь наиболее сложные реставрационные работы требуют привлечения сторонних организаций, как в данном случае - при реконструкции "Урны судьбы", изготовленной из яшмы. Всегда до войны она стояла в парке в Семейной роще. Во время войны была разбита. Много лет пролежала в фондах. В минувшем годы она была собрана специалистами Колыванского завода, недостающие куски были подобраны из яшмы соответствующего колера. "Урну судьбы" можно увидеть в проходной комнате, примыкающей к Библиотеке Росси. В следующем году она будет выставлена в Семейной роще.
Вообще, как сказал директор ГМЗ, своими реставраторами в минувшем году выполнен объем работы, оцениваемую в 200 миллионов рублей.
На фото за забором - галерея Гонзага. Уже приняты макеты, созданные в натуральную величину, всех семи фресок Галереи, выполненные специалистами "Водолей-плюс". Три недели назад приняты росписи потолка. В 2010 году ожидается последний этап - роспись на стенах. Затем для того, чтобы обеспечить сохранность фресок, предполагается оградить Галерею стеклянной ширмой.
Марина Флит, лауреат Государственной премии РФ, "главный садовод" страны, рассказала журналистам о проблемам и достижениях отдела паркового хозяйства. Хозяйство, во вглаве которого стоит Марина Флит, большое - более 640 гектаров памятника садово-паркового искусства. В 2009 году на бюджетные средства, составившие один миллион 200 тысяч рублей, были приведены в порядок газоны с одной стороны Тройной Липовой аллеи и проведена мелиорации района "Большой Звезды".
Своими же силами были обработаны более 600 погонных метров бровки дорог в парке.
В этом юбилейном году - 250 лет со дня рождения императрицы Марии Федоровны, - казалось, что сама основательница Павловска благословляет труды парковых работников. Как никогда, цвели розы в двух розариях: у Вольера и Розового павильона.
Для украшения Собственного садика возле кабинета "Фонарик" были куплены штампованные розы в кадках.
В 1815 году за Большими кругами был создан живописный боскет. Среди лип были поставлены 14 ваз, изготовленных в 1814 году по проекту Карла Росси на Петербургском литейном заводе. В этом году эти вазы были реставрированы.
Объемно-пространственные композиции были созданы в 19 веке выдающимися мастерами, в том числе и Пьетро Гонзага. Задача специалистов паркового хозяйства - сохранить эти композиции в первозданном виде, что требует постоянных усилий. Но природа, подправленная рукой и разумом человека, оправдывает затраченные усилия.
Многие гонзагавские картины были созданы при помощи топора и пилы из лесного массива, как и район "Белой березы", который красив в любое время года.
Парк красив осенью...
Когда прогуливаешься по разноцветному ковру из опавшей листвы.
Когда разноцветные кроны деревьев отображаются в зеркальной глади прудов.
Он прекрасен и зимой.
Снег, темная вода, голые ветки деревьев - в этой графике есть своя прелесть тоже.
Парк и дворец притягательны ранним зимним вечером.
Каждый раз парк по-новому прекрасен поздней весной.
С ярко-изумрудной новой травой.
Как бы не было сделано много в парке, все равно, остается большой объем работы на будущее. В ближайшее время рабочие будут заниматься холмом, на котором стоит Амфитеатр: надо удалить размытости, овраг, подсыпать земли и так далее.
Весной 2010 года для входа в парк можно будет купить специальный билет, на котором будет написано, что эти деньги за билет целенаправленно идут на восстановление такой-то скульптуры, на посадку такого-то дерева. Кстати, посадка одного дуба обходится в 20 тысяч рублей. В течение ближайших трех лет надо отреставрировать Большой каскад (он на фото)...
Может быть,именно ваши деньги помогут отреставрировать Итальянскую лестницу.
Может быть, ваши деньги будут использованы при реставрации одной из этих колонн Колоннады Аполлона.
Чтобы парк и его парковые павильоны всегда доставляли нам радость.
В прошедшем году чугунного льва отреставрировали. Смотрите - какой он замечательный: агрессивный, молодой и порывистый! Так, давайте, беречь его и не садиться на него сверху - пусть даже для того, чтобы сделать фотографию на память. Извините, последнее я уже от себя написала.
Про любовь...
Последнее время и в реальном, и в виртуальном мире что-то происходит... невероятное...
всех клинит...
У кого была любовь, меняют ее на машину, меняют ее на свободу, меняют ее на выяснение отношений и просто месть... Это происходит в таких-то ужасающих масштабах.
А кто-то наоборот пытается найти любовь... Восстановить любовь... Любой ценой...
Почему нигде не учат как завязать отношения? Как понять, точно ли это тот человек, который тебе подходит? А если не подходит - как расстаться красиво и с благодарностью друг к другу?
Почему этому нигде не учат??? Как хочется любви и счастья... :-)
всех клинит...
У кого была любовь, меняют ее на машину, меняют ее на свободу, меняют ее на выяснение отношений и просто месть... Это происходит в таких-то ужасающих масштабах.
А кто-то наоборот пытается найти любовь... Восстановить любовь... Любой ценой...
Почему нигде не учат как завязать отношения? Как понять, точно ли это тот человек, который тебе подходит? А если не подходит - как расстаться красиво и с благодарностью друг к другу?
Почему этому нигде не учат??? Как хочется любви и счастья... :-)
Дискотека 80-х в СССР – или назад в прошлое...
Вспоминая дискотеки 80-х проскальзывает улыбка на лице,вспоминается сразу мода и стиль одежды,макияж и направление музыки,это были очень прекрасные времена,ведь я рожденная в СССР!
В этой статье мы попробуем приблизительно восстановить картину событий прошлого и вспомнить - как мы проводили свой досуг на дискотеке 80-х в великой стране которой больше нет - в СССР.
80-е годы не баловали молодежь разными видами развлечений, у большинства из нас в то время небыло не компьютерных игр не видео магнитофонов и негде было проводить вечера кроме как в кинотеатре или клубе.
Репертуар кинотеатров в основном состоял из новых Советских фильмов, слезливого Индийского кино, и гораздо реже, прошедшие (строгую гос-цензуру) зарубежные фильмы, но самым любимым развлечением конечно же были проводимые по выходным дням дискотеки.
Для одних эти вечера были единственным местом где можно выплеснуть свою энергию в танец, для других дискотеки являлись важным информационным источником где можно услышать новинки зарубежной поп музыки, для кого то место встреч, но тем не менее дискотеки очень хорошо посещались и залы никогда небыли пусты. Бары или кафе в ночное время не работали а спиртное проносить с собой и употреблять было запрещено, но в то же время абсолютно трезвых людей на дискотеках почти небыло, :) кто то ухитрялся и проносил водку или вино под одеждой, чтобы распить его с друзьями в общественном туалете, другие приносили и прятали возле клуба, чтобы выйдя покурить за одно и пропустить по маленькой, однако старались держать рамки, т.к. данное мероприятие часто патрулировалось милицией, и у особенно «расслабившихся» был большой шанс угодить в «обезьянник».
Музыка дискотек 80-х
Популярность музыкальных стилей и направлений значительно изменилась в течении этого десятилетия, поэтому хотелось бы подробнее упомянуть о музыки середины 80-х, то самое время считается расцветом музыки в стиле Disco который больше всего запомнился нам.
И так, давайте вспомним, что же чаще всего ставили на дискотеках в середине 80-х. Из отечественных исполнителей ставились группы - Форум, Мираж, Ласковый Май и замечательные ковер версии на зарубежных исполнителей от Сергея Минаева.
Из зарубежных исполнителей Euro Disco наибольшей популярностью пользовались проекты Дитера Болена, легендарный дуэт Modern Talking и певица CC Catch, проекты Томи Хендрика - Bad Boys Blue и London Boys, а так же Silent Circle от Axel Breitung-a, Sandra (продюсер - Michael Cretu), и конечно же несравненный Mike Mareen.
Из Italo Disco исполнителей артистов можно составить внушительный список, однако ограничусь несколькими широко известными именами, это Ken Laszlo, Den Harrow, Savage, а так же мега проект от Mauro Farina - Radiorama.
Из стиля Synthesizer Disco или его ещё называли Space Disco группы Laser Dance, Koto, Hypnosis. В аншлагах в стиле Heavy Metal ставили в основном группы Accept и Metallica. Ну и конечно же миксы от известных европейских ди-джеев - Italo Boot Mix (Mixed by Mario Aldini), Max Mix (Mixed by Toni Peret & J.M. Castells) особенно популярен был выпуск Zyx Disco Club Vol.2 (Mixed by Peter Vriends), и конечно же It"s In The Mix Vol.2 - получивший в народе прозвище «Чернобыльская сборка» т.к. имеет входящую в состав сборника - песню Laser Cowboys - Radioactivity. В различных студиных миксах использовалась очень разнообразная подборка песен, их список может быть очень большим...
C.C. Catch - - I Can Lose My Heat Tonight 03:30
Modern Talking - [Modern Talking] - You're My Heart, You're My Sou 03:40
понедельник, 14 декабря 2009 г.
первые конфликты
Ну, может, и не первые...Но это первый открытый конфликт. На уроке у первого класса, их руководительница не выдержала и сорвалась на меня. Высказала всё, что она думает о моём хреновом преподавании. Хорошо хоть в завуалированной форме... а то навряд ли я бы смогла восстановить свой авторитет (который и так не особо есть). Под конец урока дисциплина ухудшилась, дети расшумелись, а я их спрашивала, что они поняли, выучили (или что-то типа того...). И она резко взяла инициативу в свои руки, прикрикнула на них, сделала замечания...и понеслась! Как же она так сказала то...даже процитировать не могу, вылетело из головы...помню только общий смысл: ругала их, но обращалась ко мне. И что отвечать надо каждому по очереди (читай я должна их спросить)и ещё что-то... В общем...замечания все конечно дельные, даже очень для меня полезные, и она абсолютно права...Но с такой злостью, я бы сказала с бешенством на меня, всё было высказано...и прямо на уроке...могу только спасибо сказать, что она напрямую не говорила "а вот ваша учительница английского такая сякая..." были бы старшеклассники, то они бы уж точно поняли, что все замечания адресованы не им, а мне. И пошли бы слухи о том, как их училку опустили ниже плинтуса. А ведь разбор полётов по поводу моего преподавания уже был, с директором и завучем! Я учла все замечания, уроки стали лучше, но до идеала конечно далеко...Но блин! я третью неделю работаю! а люди по пять лет сперва учатся на педагога! В общем, не замечания меня обидели, а то, с какой злостью она на меня сорвалась, да ещё и на уроке, и при детях, и на перемене ещё добавила. "Вы такая сякая, лучше бы поучились у тех, кто знает!" Типа я не учусь, ага. Я на перемене тоже немного повякала, мол, а чё вы раньше молчали???
Послонялась по коридору, рассказала своей напарнице, и перемена ещё не закончилась, как эта классная меня подзывает, и совершенно другим тоном (!!! вот это выдержка, блин!) начинает передо мной извиняться! "Я была неправа, что так поступила, и т.д. и т.п." А я блин расплакалась! Ну у меня всегда так, раз не могу злиться (как злиться то на человека, который так извиняется?!), то начинаю плакать от обиды. Сперва то я была зла, хотела пойти нажаловаться на неё, а после извинений жаловаться уже как-то не к месту... И даже не дослушала её, развернулась и ушла. А то бы вообще разревелась. А у меня ещё урок был в 3-ем классе, не в соплях же к ним идти! Иду по лестнице, и вот те раз! Как раз завуч, начальница моя непосредственная! Я хоть и не навзрыд рыдала, так, слёзы немного проступили, она сразу просекла, что я на грани. Меня в сторонку и расспросила чё к чему. Я старалась не ябедничать, а просто объяснила, почему я в слезах. Ну завуч как давай меня успокаивать! "Не берите на свой счёт! А я это так не оставлю! Педагог со стажем и такое выкинул! Вас не учили быть педагогом, и без опыта, вам ещё многое прощается и т.д. и т.п." А как мне не брать на свой счёт то? Был бы педагог опытный, а не я, не было бы конфликта этого в принципе. Завуч кстати присутствует на моих уроках дважды в неделю, так что уж она то в курсе, как я преподаю, и сказала, что я уже многое делаю лучше, быстро учусь.
Пошла на урок, и как зашла в класс, сразу и улыбка на лицо наползла, и грусть исчезла, show must go on :)
Послонялась по коридору, рассказала своей напарнице, и перемена ещё не закончилась, как эта классная меня подзывает, и совершенно другим тоном (!!! вот это выдержка, блин!) начинает передо мной извиняться! "Я была неправа, что так поступила, и т.д. и т.п." А я блин расплакалась! Ну у меня всегда так, раз не могу злиться (как злиться то на человека, который так извиняется?!), то начинаю плакать от обиды. Сперва то я была зла, хотела пойти нажаловаться на неё, а после извинений жаловаться уже как-то не к месту... И даже не дослушала её, развернулась и ушла. А то бы вообще разревелась. А у меня ещё урок был в 3-ем классе, не в соплях же к ним идти! Иду по лестнице, и вот те раз! Как раз завуч, начальница моя непосредственная! Я хоть и не навзрыд рыдала, так, слёзы немного проступили, она сразу просекла, что я на грани. Меня в сторонку и расспросила чё к чему. Я старалась не ябедничать, а просто объяснила, почему я в слезах. Ну завуч как давай меня успокаивать! "Не берите на свой счёт! А я это так не оставлю! Педагог со стажем и такое выкинул! Вас не учили быть педагогом, и без опыта, вам ещё многое прощается и т.д. и т.п." А как мне не брать на свой счёт то? Был бы педагог опытный, а не я, не было бы конфликта этого в принципе. Завуч кстати присутствует на моих уроках дважды в неделю, так что уж она то в курсе, как я преподаю, и сказала, что я уже многое делаю лучше, быстро учусь.
Пошла на урок, и как зашла в класс, сразу и улыбка на лицо наползла, и грусть исчезла, show must go on :)
Подписаться на:
Сообщения (Atom)